Το 7λεπτο workout που θα σε απαλλάξει από το ενοχλητικό λίπος κάτω από τα χέρια και πίσω στην πλάτη γύρω από το σουτιέν.
Η καλύτερη αποτελεσματικότερη άσκηση.
Το 7λεπτο workout που θα σε απαλλάξει από το ενοχλητικό λίπος κάτω από τα χέρια
Νιώσε άνετα φορώντας το αθλητικό σουτιέν σου, απαλλαγμένη από το λίπος στην περιοχή της μασχάλης.
Τάνια Ζερβού
Το 7λεπτο workout που θα σε απαλλάξει από το ενοχλητικό λίπος κάτω από τα χέρια
Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού) και σφίξιμο μπράτσων.
Είναι κάτι που πολλές φορές μάς είναι ενοχλητικό αισθητικά. Κοιτάζεις στον καθρέφτη φορώντας το αθλητικό σουτιέν σου και παρατηρείς το λίπος κάτω από τα χέρια σου που πιέζεται κάτω από τα στενά υφάσματα.
Για να μειώσεις την εμφάνιση λίπους γύρω από το σουτιέν, η άσκηση μπορεί να σε βοηθήσει αφού θα τονώσει τους μυς της πλάτης, του βραχίονα και του λαιμού.
Στο παρακάτω βίντεο θα βρεις ένα 7λεπτο πρόγραμμα, επικεντρωμένο στο συγκεκριμένο σημείο του σώματος. Αν θέλεις να διορθώσεις αυτό το κομμάτι της εμφάνισής σου, βάλε το πρόγραμμα αυτό στην καθημερινότητά σου και δες άμεσα αποτέλεσμα.
www.shape.gr/
Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού) και σφίξιμο μπράτσων.
Ετικέτες: ΆΣΚΗΣΗ Συνταγές ομορφιάς
Διαβάστε ακόμα
