Αυτές οι φανταστικές ασκήσεις κάνουν άμεση καύση του λίπους της κοιλιάς, και λεπτή μέση!
Θαυματουργές ασκήσεις για αδυνάτισμα που κάνουν λίφτινγκ στο σώμα.
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής ακολουθείται με μεγάλο ενθουσιασμό καθώς φέρνει άμεσα αποτελέσματα, καίει άμεσα σ το λίπος της κοιλιάς, λεπταίνει την μέση, αλλά και σμιλευει τους γλουτούς!
Επειδή μάλιστα είναι χορός δημιουργεί στο τέλος και ένα πολύ όμορφο συναίσθημα ευεξίας και αποφόρτισης.
Αυτή η προπόνηση χορού ονομάζεται Kiat Jud Day ασκήσεις απώλειας βάρους! Το πρόγραμμα είναι 20λεπτο.
https://www.youtube.com/watch?v=-ywNmSJoQrM&t=173s
Διαβάστε ακόμα
