Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να πίνουν παγωμένο νερό κάθε μέρα, αλλά ανησυχούν για το “αν είναι καλό να πίνουμε παγωμένο νερό;” ή «τι θα συμβεί αν πιείτε παγωμένο νερό με πονόλαιμο;».

Σύμφωνα με τον γιατρό Dong Xuan Ha – Ειδικό Ενδοσκόπησης – Γαστρεντερολογίας, Vinmec Ha Long International Hospital, η συνήθεια να πίνετε παγωμένο νερό τακτικά θα προκαλέσει προβλήματα υγείας όπως:

Λοίμωξη στο λαιμό. Συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας δυσπεψία και φούσκωμα.

Περιοδικά και κατά περίσταση μπορεί να προκληθεί:Αργός καρδιακός ρυθμός – Δυσκολία στην απώλεια βάρους -Ευαισθησία δοντιών – Έναρξη ημικρανίας.

Όχι, λοιπόν δεν είναι καλό για την υγεία το παγωμένο νερό αλλά αν δεν μπορείτε να του αντισταθείτε να έχετε πάντα κατά νου τις παρακάτω συμβουλές που θα σας σώσουν και θα σας προφυλάξουν.

Πως γίνεται η ασφαλής κατανάλωση παγωμένου νερού;

Φροντίσε να πίνετε μόνο δροσερό νερό αντί να πάτε αμέσως σε ακραία χαμηλή θερμοκρασία.

Σε περίπτωση γρίπης, ακόμη και θερμοπληξίας ή όταν επιστρέφετε από τον ήλιο ή αισθάνεστε δίψα στο κατακαλόκαιρο, θα πρέπει να πίνετε μόνο μια μικρή ποσότητα παγωμένου νερού για να κρυώσει το σώμα. Ποτέ μην πίνετε πολύ κρύο νερό απότομα και μονοκοπανιά.
Πρέπει να πίνετε το παγωμένο νερό σας αργά, αργά για να γλυτώσετε πολλές δυσάρεστες συνέπειες.

www.pexels.com

Αιθέριο Έλαιο Ελίχρυσος. Μοναδική Προσφορά!

Έλαιο κολοκύθας για φυσικό μπότοξ.

Έλαιο – Λευκή Πεύκη. Εμμηνόπαυση χωρίς γήρανση!

Αιθέριο έλαιο Σιτρονέλας. Εντομοαπωθητικό!