Εάν σε προβληματίζει η εμφάνιση του λαιμού σου είσαι στο σωστό σημείο.
Αρχικά αυτές οι πρακτικές της γιόγκα για τέλειο λαιμό που θα δεις στο βίντεο , σου φαίνονται ανεφάρμοστες και αστείες γρήγορα όμως ανακαλύπτεις ότι είναι σούπερ αποτελεσματικές και πανεύκολες στην “χρήση” τους καθώς μαθαίνονται εύκολα και μπορείς να τις κάνεις οπουδήποτε και σε οποιοδήποτε χρόνο, χωρίς να κλέβουν χρόνο από την ζωή σου και την καθημερινότητα σου.
Με συχνή εξάσκηση Τέλος στα προβλήματα του λαιμού. Με αυτό τον απλό τρόπο θα χαρείς ένα υπέροχο ντεκολτέ για το καλοκαίρι σου.
Πως μπορεί να βοηθήσει αυτό το τρίο πρακτικών γιόγκα στην σύσφιξη του δέρματος στον λαιμό.

‘- Έχει παράλληλα ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία και την εμφάνιση του δέρματος του λαιμού αλλά και στην περιοχή του προσώπου καθώς και στην λάμψη του.

-Προσφέρει -ξανά ενδυνάμωση των μυών

-Προσφέρει βελτίωση της κυκλοφορίας στην περιοχή.

-Δίνει αποτοξίνωση σε λαιμό και πρόσωπο.
Δείτε τις απλές αυτές γρήγορες ασκήσεις που πρώτοι δοκιμάσαμε και εντυπωσιαστήκαμε.
https://www.youtube.com/watch?v=7Z4WgeARuGs&list=PLScv8ArkfCOF6rYQhNzli4Bs9j3k4iH7v&index=105

https://www.mystikaomorfias.gr/2024/04/13/ladies-kai-dyskoloi-lekedes-sta-roucha-to-mystiko-tis-giagias-me-tin-zachari-pou-tha-ta-kanei-pentakathara-efkola-kai-grigora/