Τι ακριβώς προκαλεί τις εξάρσεις ξηρότητας γύρω από τη μύτη και πώς θα το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

Τι ακριβώς προκαλεί τις εξάρσεις ξηρότητας γύρω από τη μύτη και πώς θα το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.
Ανεξάρτητα από το πόσο επιμελώς ενυδατώνoυμε το πρόσωπό μας τον χειμώνα, υπάρχει πάντα ένα επίμονο σημείο, που αρνείται να συνεργαστεί: Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα γύρω από τη μύτη.

Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα μας σε αυτή την περιοχή, είναι πιο λεπτό σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπό μας. Και ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά ευάλωτο στην απώλεια υγρασίας, εξηγεί η Τζένι Λιου, πιστοποιημένη δερματολόγος και επίκουρος καθηγητής δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα. Και τον χειμώνα, σε συνδυασμό με τον ψυχρό άνεμο και το διαρκές σκούπισμα της μύτης, η κατάσταση επιδεινώνεται.

Τα καλά νέα, ωστόσο, είναι ότι δεν είμαστε καταδικασμένοι σε αιώνια ξηρότητα γύρω από τη μύτη. Οι σωστές συνήθειες στην ρουτίνα ομορφιάς και ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας, υπόσχονται να κάνουν τη διαφορά.

Όμως, σε πρώτη φάση, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τι ακριβώς προκαλεί αυτές τις εξάρσεις ξηρότητας. Και αφού το μάθουμε, θα είμαστε σε θέση να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

Γιατί το δέρμα κάτω από τις γωνίες της μύτης ξεφλουδίζει τόσο πολύ
1. Ο ξηρός καιρός

«Όταν ο αέρας γίνεται πιο ξηρός, είναι φυσιολογικό το δέρμα μας να ακολουθεί το παράδειγμά του και να χάνει κι αυτό την υγρασία του», μας καθησυχάζει η Γιολάντα Λέντζι, πιστοποιημένη δερματολόγος με έδρα το Σπρίνγκφιλντ της Μασαχουσέτης.

Οπότε, σε σχέση με το καλοκαίρι, στην συγκεκριμένη περιοχή, θα πρέπει να βάζουμε πιο παχιά στρώση ενυδατικής κρέμας. Και μάλιστα περισσότερες φορές μέσα στην ημέρα.

2. Ορισμένες εποχιακές συνήθειες

Φυσάμε διαρκώς τη μύτη μας εξαιτίας της καταρροής; Αυτό προκαλεί συνεχή τριβή, που αφενός αποδυναμώνει τον προστατευτικό φραγμό υγρασίας της επιδερμίδας και αφετέρου μας ερεθίζει.

3. To παρακάνουμε με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας

Ρετινόλη, υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, σαλικυλικό οξύ, υαλουρονικό: Μπορεί όλα αυτά να στοχεύουν σε συγκεκριμένα προβλήματα του δέρματος μας, όπως η ακμή, οι λεπτές γραμμές και οι σκούρες κηλίδες. Παρ′ όλα αυτά, η υπερβολική χρήση τους και το ανακάτεμά τους, απειλεί να στερήσει από την επιδερμίδα μας τα φυσικά ενυδατικά της έλαια.

Οπότε, όταν πρόκειται για ξηρά σημεία της επιδερμίδας, οι ειδικοί προτείνουν να παραλείψουμε τη ρετινόλη, τα προϊόντα που καταπολεμούν την ακμή και τα απολεπιστικά. Ας εφαρμόσουμε απλή ενυδατική κρέμα με ουδέτερο άρωμα.

4. Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή πολύ απλά πιτυρίδα.

Σε αντίθεση με το πιο γενικευμένο έκζεμα (μια κατάσταση γνωστή και ως ατοπική δερματίτιδα, που προκαλεί ξηρότητα και κνησμό σε όλο το σώμα και το πρόσωπο), η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα προκαλεί ξεφλούδισμα του δέρματος σε περιοχές γεμάτες με σμηγματογόνους αδένες που παράγουν φυσικά έλαια. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται το τριχωτό της κεφαλής, τα φρύδια και — όπως το μαντέψατε ήδη – τα σημεία γύρω από τη μύτη.

Πώς θα απαλλαγούμε από την ξηρότητα και τον ερεθισμό γύρω από τη μύτη
Το τι λειτουργεί για εμάς, εξαρτάται από το τι ακριβώς μας προκαλεί τα συμπτώματα. Αλλά αν υποθέσουμε ότι το πρόβλημα γενικά είναι ο ξηρός-ψυχρός καιρός και το σκούπισμα της μύτης με χαρτομάντιλα, μπορούμε να δοκιμάσουμε στο σπίτι τα ακόλουθα θεραπευτικά tips, καθώς και τις συμβουλές πρόληψης των ειδικών.

1. Bάζουμε τακτικά ενυδατικές κρέμες, εμπλουτισμένες με τα σωστά συστατικά

Όταν η λοσιόν μας δεν αποδίδει και παρατηρούμε ξηροδερμία, ίσως είναι καιρός να δοκιμάσουμε κάτι πιο δυνατό. Οι παχιές αλοιφές με βασικό συστατικό τη βαζελίνη ή το βούτυρο καριτέ είναι πιο αποτελεσματικές από προϊόντα με βάση το τζελ ή το νερό, που εξατμίζονται από το δέρμα μας δευτερόλεπτα μετά την εφαρμογή. Διότι τον χειμώνα, μας απασχολεί να σφραγίσουμε την υγρασία της επιδερμίδας μας.

Οπότε, επιλέγουμε μια σούπερ ενυδατική κρέμα και εφαρμόζουμε σίγουρα πρωί-βράδυ, αλλά και όποια στιγμή μέσα στην ημέρα αισθανόμαστε το δέρμα μας ξηρό, ερεθισμένο και καταπονημένο.

2. Αντιστεκόμαστε στην επιθυμία να ξεφλουδίσουμε ή να απολεπίσουμε τα ξηρά σημεία του δέρματος

Όσο ένοχη απόλαυση κι αν μας φαίνεται να αφαιρούμε τα κομμάτια κρούστας που δημιουργούνται στην επιδερμίδα μας τον χειμώνα, αυτό στην πραγματικότητα επιδεινώνει την κατάσταση. Οπότε, αν η επιθυμία επανέρχεται διαρκώς, θα πρέπει να βρούμε κάτι άλλο, προκειμένου να κρατήσουμε τα χέρια μας απασχολημένα.

3. Δεν παραλείπουμε το αντηλιακό κι ας είναι χειμώνας

Ανεξάρτητα από το τσουχτερό κρύο, ακόμα και τον χειμώνα, οι ισχυρές ακτίνες UV του ήλιου είναι αρκετά ισχυρές ώστε να αφυδατώνουν σημεία του προσώπου μας τα οποία δεν έχουμε καλύψει με αντηλιακό. Και μάλιστα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30 SPF.

4. Δεν πλένουμε το πρόσωπό μας με καυτό νερό

Το ζεστό νερό επιδεινώνει την ξηρότητα. Οπότε, προτιμάμε χλιαρό νερό και χρησιμοποιούμε καλλυντικό σαπούνι καθαρισμού το πολύ μια φορά την ημέρα. Διότι πέρα από το μακιγιάζ και τη ρυπαρότητα, τα χημικά προϊόντα αφαιρούν από το δέρμα μας και τα φυσικά ενυδατικά του έλαια, αφήνοντάς το απροστάτευτο και αφυδατωμένο.

(Mε πληροφορίες από self).

www.huffingtonpost.gr

υζέλαιο. Το έλαιο της Ιαπωνικής ομορφιάς.

www.pexels.com

Έντερο: Πώς να μην μυρίζουν άσχημα τα αέρια, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο του Χάρβαρντ