Η δύναμη της απολέπισης: 5 φυσικοί τρόποι για να καθαρίσετε το δέρμα σας

Ένα καθαρό δέρμα βοηθά  στη βελτίωση της υγείας του δέρματος και στην πρόληψη των αλλεργιών. Σήμερα, ο καθαρισμός του δέρματος συνδέεται συχνά με χημικά καθαριστικά ή εξειδικευμένες θεραπείες, αλλά αν επιστρέψετε στις παραδοσιακές θεραπείες, θα ανακαλύψετε ότι υπάρχουν αποτελεσματικές και φυσικές μέθοδοι που μπορείτε να κάνετε εύκολα στο σπίτι με εκπληκτικά αποτελέσματα.

Η σημασία της απολέπισης

Όσες κρέμες κι αν απλώσετε στο πρόσωπό σας -είτε ενυδατικές είτε αντιγηραντικές- δεν θα είναι αποτελεσματικές εάν το δέρμα σας δεν είναι σωστά προετοιμασμένο. Η απολέπιση παίζει καθοριστικό ρόλο, καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, τους ρύπους, τα βακτήρια και τα υπολείμματα μακιγιάζ που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος. Χωρίς απολέπιση, το δέρμα σας φαίνεται κουρασμένο και θαμπό και παλεύει να απορροφήσει τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά.

Γι’ αυτό η απολέπιση – είτε μηχανική είτε χημική – είναι απαραίτητη μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Με αυτόν τον τρόπο, διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό και έτοιμο να δεχθεί όλα αυτά τα προϊόντα ομορφιάς.

Φυσικές μέθοδοι απολέπισης για διαφορετικούς τύπους δέρματος

Ακολουθούν 5 φυσικές μέθοδοι απολέπισης που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, προσαρμοσμένες σε διαφορετικούς τύπους και ανάγκες δέρματος:

Για ευαίσθητο δέρμα:

* Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο με 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη για να δημιουργήσετε ένα απαλό scrub απολέπισης.

* Κάντε μασάζ στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Για ξηρό δέρμα:

* Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας και 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης για να δημιουργήσετε ένα θρεπτικό απολεπιστικό.

* Απλώστε στο δέρμα σας, κάντε μασάζ και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Για λιπαρό δέρμα:

* Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού με 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα για να δημιουργήσετε ένα φυσικό στυπτικό.

* Απλώστε στο δέρμα σας, κάντε μασάζ και ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Για ώριμο δέρμα:

* Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι για να δημιουργήσετε ένα καταπραϋντικό απολεπιστικό.

* Απλώστε στο δέρμα σας, κάντε μασάζ και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Για επιδερμίδες με τάση ακμής:

* Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας έλαιο τεϊόδεντρου με 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη για να δημιουργήσετε ένα φυσικό αντιβακτηριακό απολεπιστικό.

* Απλώστε στο δέρμα σας, κάντε μασάζ και ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Θυμηθείτε, η απολέπιση είναι ένα ουσιαστικό βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Με την ενσωμάτωση αυτών των φυσικών μεθόδων στη ρουτίνα σας, θα είστε σε θέση να επιτύχετε υγιές, λαμπερό δέρμα χωρίς να σπάσετε τα όρια ή να εκθέσετε το δέρμα σας σε σκληρές χημικές ουσίες.