Αντιρυτιδική κρέμα νύχτας για ώριμο και ξηρό δέρμα με επιστημονική βάση
Η νυχτερινή περιποίηση του προσώπου είναι κρίσιμο στάδιο στη φροντίδα της ώριμης και ξηρής επιδερμίδας. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η επιδερμίδα βρίσκεται σε φάση επανόρθωσης και είναι πιο δεκτική σε ενυδατικά και αναδομητικά συστατικά. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, η κυτταρική ανανέωση του δέρματος είναι εντονότερη τη νύχτα, γεγονός που καθιστά τη χρήση εξειδικευμένων προϊόντων περιποίησης ιδιαίτερα αποτελεσματική.
Η ξηρότητα, η χαλάρωση και οι ρυτίδες είναι τυπικά χαρακτηριστικά της ώριμης επιδερμίδας. Οι δερματολόγοι του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ επισημαίνουν ότι με την πάροδο της ηλικίας μειώνεται η παραγωγή φυσικών λιπιδίων, η οποία οδηγεί σε έλλειψη υγρασίας, μείωση της ελαστικότητας και απώλεια λάμψης. Για την αποκατάσταση αυτών των απωλειών, προτείνουν τη χρήση καλλυντικών με ισχυρή ενυδατική δράση και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Φυσική σύνθεση με αποτελεσματικότητα
Μια απλή αλλά αποτελεσματική φόρμουλα για αντιρυτιδική κρέμα νύχτας περιλαμβάνει βούτυρο κακάο, λάδι καρύδας και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Τα τρία αυτά συστατικά είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση, βελτίωση της υφής και αντιγηραντική δράση.
Βασικά συστατικά και ιδιότητες
Βούτυρο κακάο:
Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Οχάιο, το βούτυρο κακάο περιέχει πολυφαινόλες και στεατικό οξύ, τα οποία ενισχύουν τη φυσική άμυνα του δέρματος, μειώνουν τις φλεγμονές και αυξάνουν την ελαστικότητα. Ενδείκνυται για πολύ ξηρές ή αφυδατωμένες επιδερμίδες.
Λάδι καρύδας:
Έρευνα του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ δείχνει ότι το λάδι καρύδας έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και αποκαθιστά τον δερματικό φραγμό. Ενδείκνυται για επιδερμίδες με σημάδια αφυδάτωσης και βοηθά στην εξομάλυνση της υφής του δέρματος.
Ελαιόλαδο:
Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και σκουαλένιο, συστατικά που προσφέρουν ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία και καταπραΰνουν τις φλεγμονές. Μελέτες του Πανεπιστημίου Αθηνών επιβεβαιώνουν ότι η συστηματική εφαρμογή ελαιόλαδου ενισχύει την αναγέννηση των κυττάρων και μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών.
Συνταγή και παρασκευή
Υλικά:
-
100 γραμμάρια βούτυρο κακάο
-
15 ml λάδι καρύδας
-
15 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Οδηγίες:
-
Ζεστάνετε τα υλικά σε μπεν μαρί σε χαμηλή φωτιά.
-
Ανακατέψτε μέχρι να λιώσουν και να ομογενοποιηθούν.
-
Αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει.
-
Μεταφέρετε το μείγμα σε αποστειρωμένο, αεροστεγές δοχείο.
-
Φυλάξτε το σε δροσερό μέρος. Διατηρείται για περίπου ένα μήνα.
Τρόπος εφαρμογής
Η κρέμα εφαρμόζεται κάθε βράδυ σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό, με απαλές κυκλικές κινήσεις. Η ποσότητα πρέπει να είναι μικρή, ώστε να απορροφηθεί πλήρως χωρίς να φράζει τους πόρους. Η εφαρμογή μπορεί να συνοδεύεται από ελαφρύ μασάζ, το οποίο σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Κιότο αυξάνει τη ροή του αίματος κατά 30 τοις εκατό και ενισχύει την απορρόφηση δραστικών ουσιών.
Οφέλη για την ώριμη και ξηρή επιδερμίδα
Η τακτική χρήση της συγκεκριμένης κρέμας μπορεί να προσφέρει:
-
Αύξηση της ενυδάτωσης και μείωση της τραχύτητας
-
Βελτίωση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας
-
Απαλότερη και πιο φωτεινή επιδερμίδα
-
Σταδιακή εξομάλυνση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων
-
Μείωση ερεθισμών και αποχρωματισμών
-
Προστασία από το οξειδωτικό στρες
Η δράση της κρέμας οφείλεται στη συνέργεια λιπαρών οξέων, αντιοξειδωτικών και φυσικών ενυδατικών που συνεργάζονται για την αποκατάσταση του δερματικού φραγμού.
Συμβουλές για μέγιστη αποτελεσματικότητα
-
Χρησιμοποίησε καθαριστικό με pH φιλικό προς την επιδερμίδα πριν την εφαρμογή
-
Μην παραλείπεις την καθημερινή αντηλιακή προστασία το πρωί
-
Κατανάλωσε επαρκές νερό και τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες A, C και E
-
Περιόρισε την κατανάλωση αλκοόλ και την έκθεση σε ρύπους
-
Απόφυγε την υπερβολική χρήση πούδρας ή ματ foundation
