Χειροποίητη λοσιόν προσώπου με δύο υλικά για φυσική αντηλιακή προστασία
Μια χειροποίητη λοσιόν με αντηλιακές ιδιότητες – μόνο με δύο υλικά
Πρώτα απ’ όλα: γιατί να φτιάξεις δική σου λοσιόν;
Γιατί ξέρεις τι βάζεις. Δεν έχει αλκοόλ, δεν έχει συντηρητικά, δεν έχει μικρά γράμματα και περίεργες ονομασίες. Είναι φρέσκια, φυσική, και ταιριάζει τέλεια στο ευαίσθητο καλοκαιρινό δέρμα.
Και το βασικότερο; Έχει ήπια αντηλιακή προστασία – όχι για να πας στην παραλία χωρίς καπέλο, αλλά για τις βόλτες στην πόλη, τις δουλειές σου, τον καθημερινό ήλιο.
Τα δύο υλικά που χρειάζεσαι
1. Έλαιο καρύδας (ή αλλιώς το καλοκαίρι σε μπουκαλάκι)
Το έλαιο καρύδας έχει φυσικό δείκτη προστασίας (SPF) γύρω στο 4-5. Όχι αρκετό για έκθεση στην παραλία, αλλά ιδανικό για ελαφριά κάλυψη σε καθημερινή χρήση.
Σύμφωνα με μελέτη του National Institutes of Health (NIH), το λάδι καρύδας απορροφά ένα μέρος της υπεριώδους ακτινοβολίας, κυρίως στην περιοχή UVB.
Επιπλέον, είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε, που βοηθούν το δέρμα να μείνει ελαστικό και ενυδατωμένο.
2. Ροδόνερο (το δροσιστικό άγγιγμα που χρειάζεσαι)
Το ροδόνερο είναι ήπιο, αντιφλεγμονώδες, και ιδανικό για δέρμα που “τσιμπάει” ή κοκκινίζει στον ήλιο.
Clinical Dermatology Journal σημειώνει ότι το ροδόνερο μειώνει τις μικροφλεγμονές και έχει ήπια φωτοπροστατευτική δράση λόγω των φυσικών φλαβονοειδών του.
Αναζωογονεί και δίνει μια ελαφριά λάμψη, χωρίς να βαραίνει την επιδερμίδα.
Η συνταγή: πιο εύκολη δεν γίνεται
Υλικά
-
2 κουταλιές της σούπας έλαιο καρύδας (κατά προτίμηση βιολογικό, ψυχρής έκθλιψης)
-
4 κουταλιές της σούπας ροδόνερο
Πώς το φτιάχνεις
-
Σε ένα μικρό μπουκαλάκι ψεκασμού, ρίχνεις πρώτα το ροδόνερο.
-
Προσθέτεις το λάδι καρύδας.
-
Ανακινείς καλά πριν από κάθε χρήση – γιατί τα υλικά δεν αναμειγνύονται εντελώς από μόνα τους.
Πώς το χρησιμοποιείς
Το πρωί, μετά τον καθαρισμό, ψέκασε ελαφρά στο πρόσωπο ή άπλωσε με βαμβάκι. Αν φοράς μακιγιάζ, άφησέ το να στεγνώσει καλά πρώτα.
-
Αν έχεις πολύ λιπαρό δέρμα, δοκίμασε να αντικαταστήσεις το έλαιο καρύδας με αλόη ή έλαιο jojoba – έχουν ελαφρύτερη υφή.
-
Να την αποθηκεύεις στο ψυγείο, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Η αίσθηση της δροσιάς κάνει θαύματα.
-
Αυτή η λοσιόν δεν αντικαθιστά ένα αντηλιακό υψηλής προστασίας για την παραλία. Είναι όμως ό,τι πιο φροντιστικό για το πρόσωπό σου τις ώρες που εκτίθεσαι ελαφρά στον ήλιο.
