DIY ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ – Η ΜΑΣΚΑ ΠΟΥ ΕΞΑΦΑΝΙΖΕΙ ΤΗΝ ΚΟΥΡΑΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ
Όχι, δεν μιλάμε για ρυτίδες – μιλάμε για εκείνο το θαμπό, κουρασμένο πρόσωπο που δεν έχει καμία σχέση με την ενέργεια σου. Ξέρεις τι φταίει; Η φλεγμονή, η αφυδάτωση και οι τοξίνες που μαζεύονται ήσυχα ήσυχα στο δέρμα σου.
Και κάπου εκεί μπαίνει η φυσική λύση. Όχι ακριβές κρέμες. Όχι περιττά χημικά.
Γιατί φαίνεται το πρόσωπό μας κουρασμένο;
Το δέρμα κουράζεται ακριβώς όπως το σώμα. Όταν δεν κοιμόμαστε καλά, δεν πίνουμε νερό, ή ζούμε με στρες, το δέρμα φωνάζει. Η έρευνα του εξηγεί ότι η έλλειψη ύπνου αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης, η οποία κάνει το δέρμα πιο λεπτό και άτονο.
Η American Academy of Dermatology αναφέρει ότι το στρες προκαλεί φλεγμονές στο δέρμα, κάτι που το κάνει να φαίνεται κουρασμένο και πιο γερασμένο.
Τι περιέχει η μάσκα – και γιατί δουλεύει
1. Γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι γεμάτο γαλακτικό οξύ, ένα φυσικό απολεπιστικό. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και ενισχύει την παραγωγή νέων. Το Cleveland Clinic επιβεβαιώνει ότι το γαλακτικό οξύ βοηθά και στη λείανση λεπτών γραμμών.
2. Μέλι
Είναι φυσικό αντιοξειδωτικό και αντιβακτηριδιακό. Το National Institutes of Health (NIH) επιβεβαιώνει την ικανότητά του να ενυδατώνει βαθιά και να αποκαθιστά τον επιδερμικό φραγμό.
3. Κουρκουμάς
Ακούγεται “ψαγμένο”, αλλά δεν είναι. Είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες. Μελέτες του National Center for Biotechnology Information (NCBI) δείχνουν ότι η κουρκουμίνη μειώνει ορατά την ερυθρότητα και την θαμπάδα του δέρματος.
4. Μερικές σταγόνες λεμόνι ή χυμό αγγουριού
Αν έχεις λιπαρότητα ή θαμπάδα, ο χυμός λεμονιού φωτίζει. Αν έχεις ευαισθησία, προτίμησε αγγούρι – είναι καταπραϋντικό.
Η απλή συνταγή
-
1 κουταλιά γιαούρτι
-
1 κουταλάκι μέλι
-
½ κουταλάκι κουρκουμά (ή όσο αντέχεις)
-
3-4 σταγόνες λεμόνι ή αγγούρι
Ανακάτεψέ τα καλά και άπλωσέ τα στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Καλύτερα να το κάνεις βράδυ για να μην έχεις έκθεση στον ήλιο (ειδικά αν βάλεις λεμόνι).
Τι νιώθεις μετά
Αυτό που λένε “ξεκούραστο πρόσωπο”. Δεν είναι μαγικό – είναι επιστημονικά λογικό. Όταν ενυδατώνεις, απολεπίζεις και μειώνεις τη φλεγμονή, το δέρμα ξαναπαίρνει ζωή.
Τι να περιμένεις αν το κάνεις συστηματικά
-
Φυσική λάμψη χωρίς highlighter
-
Λείανση στην υφή
-
Μείωση των σημαδιών κούρασης
-
Αίσθηση “δροσιάς” που κρατά ώρες
Κι όλα αυτά με 4 απλά υλικά. Χωρίς καν να βγεις από το σπίτι.
Προσοχή στις λεπτομέρειες
-
Αν έχεις ευαισθησία ή αλλεργίες, δοκίμασέ την πρώτα στον καρπό σου.
-
Αν ο κουρκουμάς λεκιάσει, βάλε λίγη μαγειρική σόδα στο πλύσιμο.
-
Μη βάζεις τη μάσκα κάθε μέρα – 2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές.
