Δεν είχε κρέμες. Είχε συνήθειες.
3 ΥΛΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΠΟΥ ΘΡΕΦΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ
Θυμάμαι τη γιαγιά μου,πριν ακόμα μάθουμε τι σημαίνει “αντιοξειδωτικό”, να ανακατεύει κάτι στο μικρό κατσαρολάκι της κουζίνας και να το απλώνει στο πρόσωπό της κάθε απόγευμα. Το έκανε σιωπηλά, σαν ιεροτελεστία. Δεν το έλεγε “masking”, δεν το έλεγε “self care”. Απλώς φρόντιζε τον εαυτό της. Και είχε φωτεινό, καθαρό δέρμα χωρίς φίλτρα. Πρόκειται και για την αγαπημένη μάσκα της Μόνικα Μπελούτσι η οποία έχει αναφερθεί πολλές φορές σε αυτήν.
5 σέρουμ σαλιγκαριού για φυσικό μπότοξ στην μισή τιμή!
Σήμερα θα σου δείξω τι ακριβώς έφτιαχνε η γιαγιά – και γιατί λειτουργεί. Όχι μόνο επειδή είναι φυσικό, αλλά γιατί βασίζεται σε αρχές που σήμερα επιβεβαιώνονται επιστημονικά.
Τι χρειαζόταν το πρόσωπο τότε – και τώρα
Η γιαγιά μου δεν είχε makeup, αλλά είχε γεμάτο, λαμπερό δέρμα. Αυτό δεν ήταν τύχη. Ήταν ενυδάτωση, σωστό καθάρισμα και συστατικά που δούλευαν απαλά αλλά αποτελεσματικά.
Το NCBI και η American Academy of Dermatology συμφωνούν πως η επαρκής ενυδάτωση και τα ήπια, φυσικά αντιοξειδωτικά είναι το “κλειδί” για υγιές δέρμα. Ό,τι έκανε δηλαδή κι εκείνη – απλά με αγνά υλικά που είχε στην κουζίνα.
Τα 3 υλικά της μάσκας της
1. Κρόκος αυγού
Γεμάτος λιπαρά οξέα, βιταμίνες A και D – συστατικά που ενυδατώνουν και δυναμώνουν την επιδερμίδα. Έρευνα του Cleveland Clinic δείχνει ότι τα λιπίδια βοηθούν στη διατήρηση του φραγμού του δέρματος και προλαμβάνουν τη θαμπάδα και την ξηρότητα.
2. Μέλι
Αντιοξειδωτικό και αντιβακτηριδιακό. Δεσμεύει την υγρασία και ηρεμεί το δέρμα. Μελέτες από το National Institutes of Health (NIH) δείχνουν ότι το μέλι ενισχύει την επούλωση, μειώνει τις φλεγμονές και δίνει λάμψη.
3. Ελαιόλαδο
Βιταμίνη Ε, σκουαλένιο και λιπαρά οξέα. Το ελαιόλαδο ήταν το “ορός” της γιαγιάς. Σύμφωνα με το NCBI, μειώνει την οξείδωση των κυττάρων και προσφέρει ελαστικότητα και προστασία από τη φωτογήρανση.
Η απλή συνταγή
-
1 κρόκος αυγού
-
1 κουταλάκι μέλι
-
½ κουταλάκι ελαιόλαδο
Ανακάτεψε καλά μέχρι να γίνουν ένα απαλό μείγμα. Άπλωσέ το στο πρόσωπο με τα δάχτυλά σου, όχι με πινέλο. Ζεστάνεται ελαφρώς με την επαφή με το δέρμα και “κάθεται” σαν βελούδινο πέπλο.
Άφησέ το 15 λεπτά. Μην κάνεις τίποτα άλλο. Πιες το τσάι σου, άκου μουσική. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Το δέρμα σου θα αναπνέει.
Τι κάνει αυτή η μάσκα
-
Ενυδατώνει χωρίς να βαραίνει
-
Μαλακώνει τις λεπτές γραμμές
-
Δίνει φυσική, καθαρή λάμψη
-
Κάνει το δέρμα να δείχνει πιο “γεμάτο” και ξεκούραστο
Και κυρίως: δεν ερεθίζει, δεν κοκκινίζει, δεν “τραβάει”.
Πόσο συχνά;
Μπορείς να τη βάζεις 1-2 φορές την εβδομάδα. Αν έχεις ξηρό ή ώριμο δέρμα, ακόμα και 3 φορές. Δεν έχει συντηρητικά, δεν έχει αρώματα. Έχει ουσία.
Γιατί λειτούργησε στη γιαγιά – και θα λειτουργήσει και σε σένα
Γιατί δεν έκανε τίποτα βιαστικά. Δεν είχε στόχο να “κρύψει” κάτι, αλλά να θρέψει το δέρμα της. Και αυτός είναι και ο λόγος που πέτυχε. Σήμερα όλα τρέχουν, αλλά το δέρμα χρειάζεται σταθερότητα, όχι προϊόντα.
Τι να προσέξεις
-
Αν έχεις αλλεργία στο αυγό, μην το δοκιμάσεις
-
Το μέλι να είναι καθαρό (όχι τυποποιημένο με σάκχαρα)
-
Το ελαιόλαδο να είναι έξτρα παρθένο
