Καστορέλαιο στον αφαλό: Παλιό μυστικό ή απλός μύθος;

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΝ ΒΑΛΕΙΣ ΚΑΣΤΟΡΕΛΑΙΟ ΣΤΟΝ ΑΦΑΛΟ

Στην παραδοσιακή ιατρική της Αγιουρβέδα, ο αφαλός θεωρείται ενεργειακό κέντρο του σώματος. Από εκεί, λένε, ξεκινούν νευρικές απολήξεις που συνδέονται με όργανα και ιστούς. Η ιδέα να τοποθετείς καστορέλαιο στον αφαλό δεν είναι απλή λαϊκή δοξασία. Έχει τις ρίζες της στην παρατήρηση ότι το δέρμα απορροφά δραστικές ουσίες, ακόμα και από αυτή τη φαινομενικά “ασήμαντη” περιοχή.

Τι είναι το καστορέλαιο και γιατί θεωρείται ιδιαίτερο

Το καστορέλαιο προέρχεται από το φυτό Ricinus communis. Είναι πλούσιο σε ρικινελαϊκό οξύ, ένα λιπαρό οξύ με ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Ethnopharmacology επιβεβαιώνει ότι έχει αντιμικροβιακές και επουλωτικές ιδιότητες. Το καστορέλαιο έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για ενυδάτωση, αντιμετώπιση φλεγμονών, ακόμα και για ενίσχυση της εντερικής λειτουργίας μέσω εξωτερικής χρήσης.

Γιατί στον αφαλό;

Ο αφαλός, γνωστός στην Ayurveda ως Nabhi, θεωρείται ενεργειακό σημείο με πρόσβαση στο λεμφικό σύστημα και το δέρμα. Μια ανασκόπηση στοInternational Journal of Ayurveda Research
h υποστηρίζει ότι μέσω του αφαλού μπορεί να επιτευχθεί καλύτερη απορρόφηση ελαίων, λόγω της συγκέντρωσης νευρικών απολήξεων. Αν και οι μελέτες είναι περιορισμένες, η πρακτική αυτή προτείνεται ως συμπληρωματική φροντίδα.

Ποια είναι τα πιθανά οφέλη

• Ενυδάτωση του δέρματος
  Η τοποθέτηση λίγων σταγόνων καστορέλαιο στον αφαλό μπορεί να συμβάλλει στη γενικότερη ενυδάτωση της περιοχής της κοιλιάς, χάρη στη φυσική απορρόφηση.

• Ανακούφιση από πόνους περιόδου
  Παραδοσιακά, το καστορέλαιο χρησιμοποιείται τοπικά για ήπιες κράμπες. Η ήπια θερμαντική του δράση μπορεί να φέρει μικρή ανακούφιση όταν απλώνεται στην κοιλιά.

• Υποστήριξη της πέψης
  Η Ayurveda υποστηρίζει ότι με το καστορέλαιο στον αφαλό, διεγείρονται σημεία που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα. Δεν υπάρχουν όμως κλινικές αποδείξεις για αυτό, μόνο παραδοσιακή εμπειρία.

• Ανακούφιση από ξηρότητα και φαγούρα στο δέρμα
  Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε και ωμέγα λιπαρά του καστορέλαιου βοηθά στη θρέψη του δέρματος.

Πώς να το χρησιμοποιήσεις σωστά

Καθάρισε καλά την περιοχή του αφαλού. Βάλε 2-3 σταγόνες καστορέλαιο και κάνε απαλό μασάζ. Μπορείς να το κάνεις πριν τον ύπνο για καλύτερη απορρόφηση. Αν έχεις αλλεργίες ή ευαισθησία, κάνε πρώτα δοκιμή στο χέρι.

Τελικά, αξίζει να το δοκιμάσεις;

Η επιστήμη δεν έχει ακόμη δώσει οριστική απάντηση, αλλά η μακρόχρονη χρήση του καστορέλαιου στην Ayurveda και οι γνωστές του ιδιότητες το καθιστούν ένα φυσικό μέσο φροντίδας που αξίζει να δοκιμάσεις. Η προσωπική εμπειρία, όπως σε πολλά φυσικά tips, είναι αυτή που θα σου δώσει την απάντηση.

Βούτυρο καριτέ. Ανάπλαση, προστασία.

5 σέρουμ σαλιγκαριού για φυσικό μπότοξ στην μισή τιμή!

foto: www.freepik.com