Οι εμβοές, ή το βουητό στα αυτιά, είναι μια συνηθισμένη πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Πρόκειται για μια αίσθηση ήχου χωρίς εξωτερική πηγή, η οποία μπορεί να εμφανιστεί ως βούισμα, κουδούνισμα, ή σφύριγμα.

Αν και οι εμβοές δεν είναι από μόνες τους μια ασθένεια, μπορούν να αποτελούν σύμπτωμα υποκείμενων προβλημάτων υγείας. Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε τους πιθανούς λόγους εμφάνισής τους, καθώς και τι μπορούν να δείξουν για την υγεία μας.

Πηνελόπη Μποσταντζόγλου

Τι ακριβώς είναι οι εμβοές;
Οι εμβοές είναι η αντίληψη ήχων που δεν έχουν εξωτερική πηγή. Συνήθως εκδηλώνονται ως βούισμα, κουδούνισμα ή σφύριγμα, αλλά μπορεί επίσης να μοιάζουν με άλλους τύπους ήχων. Αυτοί οι ήχοι μπορεί να είναι συνεχείς ή διακεκομμένοι, ή να εμφανίζονται μόνο σε συγκεκριμένες συνθήκες, όπως σε ησυχία. Εμφανίζονται είτε στο ένα είτε και στα 2 αυτιά και μπορεί να κυμαίνονται από ελαφρά ενόχληση, μέχρι σοβαρό πρόβλημα, το οποίο να επηρεάζει την καθημερινή ζωή.

Αιτίες
Οι αιτίες των εμβοών μπορεί να ποικίλλουν και συχνά να σχετίζονται με την κατάσταση της ακοής και το νευρικό σύστημα. Ας δούμε μερικούς από τους συνηθέστερους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν τις εμβοές:

Έκθεση σε δυνατούς θορύβους
Η παρατεταμένη έκθεση σε δυνατούς θορύβους, όπως σε συναυλίες ή εργασιακούς χώρους με θόρυβο, μπορεί να βλάψει τα ευαίσθητα κύτταρα του κοχλία στο εσωτερικό του αυτιού. Αυτή η βλάβη μπορεί να προκαλέσει εμβοές και να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια ακοής.

Ηλικιακή απώλεια ακοής
Με την πάροδο της ηλικίας, η ακοή μπορεί να εξασθενεί, κυρίως λόγω φυσιολογικής γήρανσης. Αυτή η διαδικασία, που ονομάζεται πρεσβυακουσία, συχνά συνοδεύεται από εμβοές.

Ενδοωτιαία βλάβη ή λοίμωξη
Μια φλεγμονή ή λοίμωξη στο εσωτερικό αυτί μπορεί να προκαλέσει εμβοές. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει λοιμώξεις όπως η ωτίτιδα ή άλλες παθήσεις, που προκαλούν πίεση στο αυτί.

Ωτοσκλήρυνση
Η ωτοσκλήρυνση είναι μια πάθηση κατά την οποία τα οστά του μέσου αυτιού γίνονται πιο δύσκαμπτα, μειώνοντας την ικανότητα μετάδοσης του ήχου. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε εμβοές και απώλεια ακοής.

Νευρολογικά προβλήματα
Ορισμένες νευρολογικές καταστάσεις, όπως το ακουστικό νευρίνωμα (καλοήθης όγκος του ακουστικού νεύρου), μπορεί να προκαλέσουν εμβοές. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι εμβοές συνήθως εντοπίζονται στο ένα αυτί και μπορεί να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα όπως απώλεια ακοής ή ίλιγγος.

Φαρμακευτική αγωγή
Ορισμένα φάρμακα, όπως αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη και χημειοθεραπευτικά φάρμακα, μπορούν να έχουν παρενέργειες που περιλαμβάνουν τις εμβοές. Οι υψηλές δόσεις ασπιρίνης είναι επίσης γνωστό ότι προκαλούν προσωρινές εμβοές.

Τι μπορούν να δείξουν οι εμβοές για την υγεία
Οι εμβοές μπορεί να είναι μια ένδειξη για υποκείμενες παθήσεις που χρειάζονται προσοχή. Αν και συχνά συνδέονται με προβλήματα ακοής, μπορεί να είναι και σημάδι άλλων προβλημάτων υγείας:

Καρδιαγγειακά προβλήματα:
Οι εμβοές που έχουν ρυθμικό χαρακτήρα, συντονισμένες με τον παλμό της καρδιάς, μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο καρδιαγγειακό πρόβλημα, όπως υπέρταση ή αθηροσκλήρωση. Αυτού του είδους ονομάζονται «παλμικές εμβοές» και χρήζουν ιατρικής αξιολόγησης.

Υψηλή πίεση:
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορεί να επιδεινώσει τις εμβοές. Το άγχος και η κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ μπορούν να αυξήσουν την ένταση αυτών των συμπτωμάτων.

Διαταραχές ύπνου και άγχος:
Οι εμβοές μπορεί επίσης να είναι σημάδι ψυχικών διαταραχών, όπως άγχος ή αϋπνία. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν επιδείνωση των συμπτωμάτων τους όταν είναι αγχωμένοι ή δεν έχουν κοιμηθεί επαρκώς.

Πώς να αντιμετωπίσεις τις εμβοές
Αν και μπορεί να είναι μόνιμες σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν μέτρα που μπορούν να ληφθούν για τη διαχείρισή τους:

Χρήση ακουστικών βοηθημάτων: Αν συνδέονται με απώλεια ακοής, η χρήση ακουστικών βοηθημάτων μπορεί να βελτιώσει την ακουστική ικανότητα και να μειώσει την ένταση τους.
Θεραπείες διαχείρισης άγχους: Η ψυχολογική υποστήριξη, όπως η γνωστική- συμπεριφορική θεραπεία, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και της ψυχικής επιβάρυνσης που προκαλούν οι εμβοές.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Η αποφυγή δυνατών θορύβων, η μείωση της καφεΐνης και του αλκοόλ, και η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης.
Εάν αντιμετωπίζεις χρόνιες ή έντονες εμβοές, είναι σημαντικό να απευθυνθείς σε έναν ειδικό, ο οποίος θα αξιολογήσει την κατάσταση και θα προτείνει την κατάλληλη θεραπεία. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή διαχείριση μπορεί να σε βοηθήσει να ανακτήσεις την ηρεμία και την ποιότητα ζωής σου.

www.ladylike.gr

unsplash.com  Σέρουμ προσώπου bakuchiol (μπακουκιόλη) το απόλυτο αντιοξειδωτικό συμπύκνωμα της φύσης.

www.pexels.com

Αποτέλεσμα στο λεπτό: Το αλάνθαστο γαλλικό κόλπο για να καθαρίσετε την κεραμική εστία