Η ΜΑΣΚΑ ΠΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ ΤΙΣ ΣΚΑΣΜΕΝΕΣ ΦΤΕΡΝΕΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 1 ΝΥΧΤΑ

Η απόλυτη μάσκα για φτέρνες με τα πέδιλα

Το καλοκαίρι μάς βρίσκει με ανοιχτά παπούτσια, λεπτά σανδάλια, και πόδια που εκτίθενται περισσότερο από κάθε άλλη εποχή. Και τότε, οι φτέρνες αρχίζουν να δείχνουν… την αλήθεια. Ξηρότητα, σκληρύνσεις, σκασίματα. Το βλέπεις και λες “κάτι πρέπει να κάνω”. Και πράγματι, υπάρχει κάτι. Μια μάσκα που φτιάχνεις στο σπίτι, με τρία υλικά, και κάνει τη δουλειά καλύτερα από πολλές έτοιμες.

Τι συμβαίνει στις φτέρνες το καλοκαίρι

Ο ήλιος, η σκόνη, το αλάτι της θάλασσας και το συνεχές βάδισμα σε σαγιονάρες ξηραίνουν την επιδερμίδα. Η φτέρνα, επειδή έχει πιο παχύ δέρμα και δεν διαθέτει πολλούς σμηγματογόνους αδένες, σκίζεται εύκολα και δυσκολεύεται να επουλωθεί. Όσο πιο πολύ εκτίθεται, τόσο πιο σκληρή γίνεται. Και εδώ ξεκινά το πρόβλημα: δεν φτάνει απλώς να τη λιπαίνεις. Πρέπει πρώτα να τη μαλακώσεις σωστά.

Η φυσική μάσκα που λειτουργεί

Η πιο αποτελεσματική συνταγή για το σπίτι είναι αυτή:

• 2 κουταλιές λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο

• 1 κουταλιά μέλι

• 1 κουταλάκι χυμός λεμονιού

foto: www.freepik.com

Ανακάτεψέ τα καλά και άπλωσέ τα στις φτέρνες σου. Κάλυψε με μια καθαρή πετσέτα ή κάλτσες βαμβακερές. Άφησέ τη για τουλάχιστον 30 λεπτά ή ακόμα καλύτερα, όλη τη νύχτα. Την επόμενη μέρα, αφαίρεσε τα νεκρά κύτταρα με ελαφρόπετρα και ξέπλυνε.

Γιατί λειτουργεί τόσο καλά;

Το λάδι καρύδας μαλακώνει σε βάθος. Το μέλι λειτουργεί ως φυσικό αντιβακτηριακό και τραβά υγρασία στο δέρμα (υγροσκοπικότητα). Το λεμόνι, με τα φυσικά του οξέα, βοηθά στην ήπια απολέπιση. Όλα μαζί φτιάχνουν μια δυνατή φόρμουλα που μαλακώνει, επουλώνει και προλαμβάνει το σκασμένο δέρμα.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, το μέλι βοηθάει στην επιτάχυνση της επούλωσης μικρών πληγών, ενώ το λάδι καρύδας έχει αντιμικροβιακή δράση που υποστηρίζεται από δημοσιευμένες μελέτες της National Library of Medicine.

Τι άλλο μπορείς να κάνεις

• Απολέπιση 2 φορές την εβδομάδα με φυσικά scrub όπως ζάχαρη ή βρώμη

• Να φοράς κάλτσες ύπνου μετά την ενυδάτωση

• Απόφυγε τα πολύ λεπτά σανδάλια χωρίς στήριξη φτέρνας

• Μην περπατάς ξυπόλυτη σε πλακάκια ή μάρμαρα για πολλές ώρες

Και το πιο σημαντικό

Η φροντίδα των φτερνών δεν είναι θέμα αισθητικής μόνο. Οι ρωγμές μπορεί να ανοίξουν και να προκαλέσουν μικροτραυματισμούς ή ακόμα και μόλυνση. Μια μικρή ρουτίνα μία ή δύο φορές την εβδομάδα αρκεί για να έχεις μαλακά, υγιή και καθαρά πόδια όλο το καλοκαίρι.

Το σώμα σου χρειάζεται την απλή, τακτική φροντίδα. Και η φτέρνα, αυτή η μικρή λεπτομέρεια που φαίνεται τόσο πολύ με τα πέδιλα, αξίζει κάτι καλύτερο από αδιαφορία.

Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)

Αιθέριο Έλαιο Μύρο. Για την αποκατάσταση φθοράς.