Το πρόσωπό σου μετά τον ήλιο χρειάζεται κάτι παραπάνω από κρέμα
Το καλοκαίρι δεν συγχωρεί. Ο ήλιος, η θάλασσα, ο ιδρώτας και το αλάτι ταλαιπωρούν την επιδερμίδα του προσώπου, αφήνοντάς τη θαμπή, αφυδατωμένη ή ελαφρώς ερεθισμένη. Κι όσο κι αν αγαπάς αυτό το φυσικό “ηλιοκαμένο” look, ξέρεις ότι το δέρμα σου φωνάζει βοήθεια.
Εδώ έρχεται η πιο ήπια, δροσερή και φυσική λύση: μια after sun μάσκα με γάλα και βρώμη. Φτιάχνεται σε 2 λεπτά, και το δέρμα σου θα την αγαπήσει.
Γιατί γάλα;
Το γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ, ένα ήπιο AHA (άλφα υδροξύ οξύ), που βοηθά στην ήπια απολέπιση της επιδερμίδας και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων χωρίς ερεθισμό. Παράλληλα, τα φυσικά λιπαρά του γάλακτος ενυδατώνουν σε βάθος το ξηρό ή αφυδατωμένο δέρμα.
Σύμφωνα με το American Academy of Dermatology
, το γαλακτικό οξύ βελτιώνει την υφή και φωτεινότητα του δέρματος, ειδικά όταν έχει υποστεί έκθεση στον ήλιο.
Γιατί βρώμη;
Η κολλοειδής βρώμη (όπως ονομάζεται όταν αλέθεται πολύ ψιλά) είναι κλασική δερματολογική λύση για ερεθισμένα δέρματα. Περιέχει β-γλυκάνες και πολυφαινόλες, που καταπραΰνουν τον κνησμό και τη φλεγμονή.
Μελέτη του American Academy of Dermatology
υποστηρίζει ότι η βρώμη ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος και μειώνει τη φλεγμονώδη απόκριση.
Επιπλέον, η υφή της χαρίζει απαλό scrub κατά την αφαίρεση της μάσκας, απομακρύνοντας ρύπους και αλάτι.
Συνταγή για after sun μάσκα με γάλα και βρώμη
Υλικά:
-
2 κουταλιές βρώμη (λεπτοαλεσμένη)
-
2-3 κουταλιές γάλα (πλήρες ή φυτικό με λιπαρά)
-
(προαιρετικά) 1 κουταλάκι γιαούρτι ή λίγο μέλι για ενίσχυση
Οδηγίες:
-
Ανακάτεψε τα υλικά μέχρι να γίνει μια παχύρρευστη πάστα.
-
Άπλωσε σε καθαρό πρόσωπο με απαλές κινήσεις.
-
Άφησέ τη για 15 λεπτά.
-
Ξέπλυνε με δροσερό νερό, κάνοντας κυκλικές κινήσεις.
-
Σκούπισε απαλά και εφάρμοσε ενυδατική.
Τι προσφέρει στο δέρμα
-
Άμεση καταπράυνση μετά από έκθεση στον ήλιο
-
Ενυδάτωση σε βάθος χωρίς βαριά υφή
-
Ήπια απολέπιση που φωτίζει το πρόσωπο
-
Ανάκτηση της απαλότητας και της ελαστικότητας
Η μάσκα αυτή δεν υπόσχεται θαύματα. Αλλά είναι ένα μικρό reset για το πρόσωπό σου – το βράδυ που γύρισες από τη θάλασσα, όταν το δέρμα σε τραβάει και θες να το “κανακέψεις”.
Τι να προσέξεις
-
Αν έχεις αλλεργία στη βρώμη ή στο γάλα, απέφυγέ τη.
-
Αν έχεις σοβαρό έγκαυμα ή ξεφλούδισμα, συμβουλέψου γιατρό πρώτα.
Η αξία της φροντίδας
Δεν χρειάζεται να αγοράσεις ακριβά after sun προϊόντα με συνθετικά αρώματα. Η κουζίνα σου έχει ήδη τις λύσεις. Και με λίγη συνέπεια, η επιδερμίδα σου θα σε ευγνωμονεί.
Η φροντίδα δεν είναι πολυτέλεια αντίθετα είναι καθημερινή απόφαση να δίνεις στο δέρμα σου αυτό που χρειάζεται. Απλό, αληθινό και αποτελεσματικό.
Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)
