ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΦΥΣΙΚΑ ΕΛΑΙΑ ΓΙΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ (ΚΑΙ ΑΝΤΙΚΟΥΝΟΥΠΙΚΑ ΜΑΖΙ!)

ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΑΦΡΙΚΗ ΤΟ ΚΑΝΟΥΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΕΔΩ ΚΑΙ ΑΙΩΝΕΣ

Το πρόβλημα του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι, το δέρμα στεγνώνει από τον ήλιο, το αλάτι, το χλώριο και τις συχνές πλύσεις. Και σαν να μην έφτανε αυτό, τα κουνούπια κάνουν επίθεση. Πώς τα προλαβαίνεις όλα με φυσικό τρόπο; Με τα σωστά έλαια.

Τι σημαίνει καλή ενυδάτωση το καλοκαίρι

Δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής. Ένα καλά ενυδατωμένο δέρμα λειτουργεί σαν φράγμα προστασίας. Κρατά τη φυσική υγρασία, δεν ερεθίζεται και δεν ξεφλουδίζει. Σύμφωνα με το Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology – Plant oils and skin barrier, τα φυτικά έλαια που περιέχουν λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε βοηθούν στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος.

Έλαιο καρύδας – ο σύμμαχος της υγρασίας

Το έλαιο καρύδας δεν είναι μόνο ενυδατικό. Μελέτη στο NIH έδειξε ότι έχει και αντιβακτηριακή δράση. Και είναι ένα από τα λίγα έλαια που απορροφώνται γρήγορα χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα.

Έλαιο jojoba – για ισορροπία και δροσιά

Μοιάζει πολύ με το σμήγμα του δέρματος και γι’ αυτό απορροφάται εξαιρετικά. Σύμφωνα με το Journal of Ethnopharmacology, ενισχύει την ελαστικότητα και έχει αντιοξειδωτική δράση.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΑΝΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΤΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΤΑ ΤΑ 50

Έλαιο citronella – διπλό χτύπημα

Εδώ μιλάμε για φυσικό αντικουνουπικό. Η citronella χρησιμοποιείται επίσημα ως εντομοαπωθητικό από το EPA. Αν το προσθέσεις σε λάδι βάσης όπως jojoba ή καρύδας, έχεις ενυδάτωση και προστασία μαζί.

Έλαιο λεβάντας – ήρεμο δέρμα, ήσυχο βράδυ

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει φυσικές ιδιότητες κατά των τσιμπημάτων και των ερεθισμών. Σύμφωνα με το NIH, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και καταπραΰνει το δέρμα.

Πώς να τα χρησιμοποιήσεις

• Μετά το ντους: σε νωπό δέρμα για να κλειδώσεις την υγρασία

• Το βράδυ πριν τον ύπνο: jojoba με λεβάντα και citronella στα σημεία που εκτίθενται

• Για έξοδο: λίγες σταγόνες citronella πίσω από τα γόνατα, στον αυχένα και στους καρπούς

Έξτρα συμβουλή: το μυστικό blend

Ανακάτεψε:

• 2 κ.σ. λάδι jojoba

• 1 κ.σ. λάδι καρύδας

• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

• 5 σταγόνες citronella Αποθήκευσε σε γυάλινο μπουκαλάκι και χρησιμοποίησε καθημερινά.

Τι να προσέξεις

• Μην εφαρμόζεις αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα

• Κάνε πρώτα test σε μικρή περιοχή

• Αν είσαι έγκυος ή έχεις χρόνιο πρόβλημα, ρώτα γιατρό

Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)

foto: www.freepik.com