Καλέντουλα: το βότανο για βουτυρένιο απαλό δέρμα και όχι μόνο

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα βότανο που να μοιάζει με τον ήλιο σε μορφή λουλουδιού, αυτό θα ήταν η καλέντουλα. Με τα πορτοκαλοκίτρινα άνθη της να λάμπουν σε κάθε γωνιά κήπου, η καλέντουλα δεν είναι μόνο στολίδι. Είναι ένα φυτό με ισχυρές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες, που εδώ και αιώνες θεωρείται «το βότανο του δέρματος».

Από τον κήπο στο μπουκαλάκι

ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΧΡΟΝΙΑ ΦΛΕΓΜΟΝΗ

Η καλέντουλα (Calendula officinalis) είναι γνωστή από την αρχαιότητα για τις καταπραϋντικές και επουλωτικές της ιδιότητες. Οι γιαγιάδες έφτιαχναν με τα άνθη της αλοιφές για εγκαύματα, κοψίματα ή ερεθισμούς, ενώ σήμερα βρίσκεται σε πλήθος καλλυντικών – από κρέμες και σαπούνια μέχρι λοσιόν και βρεφικά προϊόντα.

Οι πολύτιμες ιδιότητες της καλέντουλας

1. Για απαλό δέρμα
   Η καλέντουλα ενυδατώνει, μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα, αφήνοντάς το βουτυρένιο και απαλό.

2. Επούλωση και αναγέννηση
   Χρησιμοποιείται σε μικροτραυματισμούς, εκδορές και μικρά εγκαύματα, βοηθώντας την ταχύτερη επούλωση.

3. Αντιφλεγμονώδης δράση
   Οι φλαβονοειδείς ενώσεις της καταπραΰνουν φλεγμονές και κοκκινίλες.

4. Ακμή και ερεθισμοί
   Το εκχύλισμά της συμβάλλει στον καθαρισμό και την εξισορρόπηση λιπαρού δέρματος.

5. Καταπραϋντικό για τα μάτια
   Το έγχυμα καλέντουλας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσα για κουρασμένα ή ερεθισμένα μάτια.

Η ΦΥΣΙΚΗ ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ

Σύμφωνα με το National Center for Biotechnology Information, η καλέντουλα παρουσιάζει αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση που δικαιολογεί τη χρήση της σε δερματικά προβλήματα.

DIY συνταγές με καλέντουλα

1. Έλαιο καλέντουλας για το δέρμα

• Βάλε άνθη καλέντουλας σε ένα βάζο.

• Κάλυψέ τα με ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο.

• Άφησέ το σε ζεστό μέρος για 2-3 εβδομάδες και σούρωσε.
  Χρησιμοποίησέ το για μασάζ ή ως βάση σε κρέμες.

2. Τσάι καλέντουλας

• 1 κ.γ. αποξηραμένα άνθη

• 1 φλιτζάνι βραστό νερό
  Αφέσου στο ήπιο, καταπραϋντικό του άρωμα, που βοηθά και στο στομάχι.

3. Σπιτική κρέμα καλέντουλας

ΤΟ ΑΦΕΨΗΜΑ ΡΑΔΙΚΙΟΥ ΠΟΥ ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ ΧΟΛΗΔΟΧΟ ΚΥΣΤΗ, ΠΕΤΡΕΣ, ΔΥΣΠΕΨΙΑ, ΑΙΜΟΡΡΟΪΔΕΣ

Ανακάτεψε κερί μέλισσας, έλαιο καλέντουλας και λίγο βούτυρο καριτέ για μια φυσική ενυδατική κρέμα.

4. Κομπρέσες ματιών

Μούλιασε βαμβάκι σε έγχυμα καλέντουλας και τοποθέτησέ το στα μάτια για χαλάρωση.

Η επιστήμη πίσω από το βότανο

Η καλέντουλα περιέχει καροτενοειδή, σαπωνίνες και φλαβονοειδή, ουσίες με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτές εξηγούν γιατί είναι τόσο αποτελεσματική σε δερματικά προβλήματα αλλά και σε εσωτερικές φλεγμονές.

Το Phytotherapy Researchαναφέρει ότι η καλέντουλα μπορεί να συμβάλει στην επούλωση πληγών και να ενισχύσει την αναγέννηση των ιστών.

Πώς να την εντάξεις στην καθημερινότητα

• Φύτεψε καλέντουλα στον κήπο ή στο μπαλκόνι σου.

• Χρησιμοποίησε έλαιο καλέντουλας στο καθημερινό σου skincare.

• Φτιάξε ρόφημα για ανακούφιση του στομάχου.

• Πρόσθεσέ τη σε αρωματικά μείγματα βοτάνων.

Η καλέντουλα είναι ένα από τα πιο πολύτιμα βότανα της φύσης για το δέρμα, αλλά και για τη συνολική υγεία. Από τις παραδοσιακές αλοιφές των γιαγιάδων μέχρι τις σύγχρονες κρέμες, συνεχίζει να χαρίζει απαλότητα, ομορφιά και θεραπευτική φροντίδα.

5 σέρουμ σαλιγκαριού για φυσικό μπότοξ στην μισή τιμή!