Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι το σώμα σου ζητά κάτι πιο απλό. Κάτι λιγότερο επεξεργασμένο. Κάτι που να μυρίζει φύση και φροντίδα μαζί. Το δεντρολίβανο είναι ένα από εκείνα τα βότανα που δεν χρειάζονται συστάσεις. Το έχεις δει να φυτρώνει σε αυλές, σε πλαγιές, σε γλάστρες. Κι όμως, πίσω από την απλότητά του κρύβει ιδιότητες που σήμερα η επιστήμη αρχίζει να επιβεβαιώνει.
Το λάδι δεντρολίβανου δεν είναι ένα ακόμη DIY trend. Είναι ένα εργαλείο φροντίδας με ιστορία, χημεία και πραγματική δράση.
Γιατί δεντρολίβανο
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΟΥ «ΞΥΠΝΑ» ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΕ ΤΡΕΙΣ ΗΜΕΡΕΣ
Το δεντρολίβανο περιέχει δραστικές ενώσεις όπως καρνοσικό οξύ, ροσμαρινικό οξύ και καμφορά. Οι ουσίες αυτές σχετίζονται με τη μικροκυκλοφορία, τη διέγερση των ιστών και την αντιοξειδωτική προστασία.
Αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιείται παραδοσιακά τόσο στο τριχωτό της κεφαλής όσο και στο σώμα.
Τριχοφυΐα και δεντρολίβανο
Η καλή αιμάτωση του τριχωτού είναι βασική προϋπόθεση για υγιή μαλλιά. Όταν τα αγγεία τροφοδοτούν επαρκώς τους θύλακες, τα μαλλιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτυχθούν πιο δυνατά.
Μελέτη που συνέκρινε αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου με μινοξιδίλη έδειξε παρόμοια αποτελέσματα στη βελτίωση της τριχοφυΐας σε βάθος μηνών
Πηγή PubMed: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Δεν μιλάμε για θαύματα. Μιλάμε για σταθερή, φυσική υποστήριξη.
Σύσφιξη σώματος και κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα δεν είναι απλώς λίπος. Είναι θέμα μικροκυκλοφορίας, λέμφου και συνδετικού ιστού. Το δεντρολίβανο δρα θερμαντικά, βοηθά την τοπική αιμάτωση και διευκολύνει την αποσυμφόρηση των ιστών.
Μελέτες δείχνουν ότι φυτικά εκχυλίσματα με αγγειοδιασταλτική δράση μπορούν να βελτιώσουν την όψη «φλοιού πορτοκαλιού» όταν συνδυάζονται με μάλαξη
Πηγή επισκόπησης:
NIH – Microbes and odors on textiles (synthetic vs cotton)
Πώς φτιάχνεις λάδι δεντρολίβανου στο σπίτι
ΣΑΛΙΚΥΛΙΚΟ ΟΞΥ: ΤΟ ΟΞΥ ΠΟΥ ΚΑΘΑΡΙΖΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ
Τι θα χρειαστείς
Φρέσκο ή αποξηραμένο δεντρολίβανο
Ένα καλής ποιότητας έλαιο βάσης (ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή jojoba)
Γυάλινο βάζο
Σουρωτήρι ή τουλπάνι
Η διαδικασία
Ψιλόκοψε το δεντρολίβανο και άφησέ το να στεγνώσει καλά αν είναι φρέσκο. Η υγρασία δεν είναι φίλη του λαδιού.
Γέμισε το βάζο μέχρι τη μέση με το βότανο και κάλυψέ το πλήρως με το έλαιο βάσης.
Κλείσε καλά και άφησέ το σε σκοτεινό, ζεστό σημείο για 3–4 εβδομάδες.
Ανακίνησε το βάζο κάθε λίγες ημέρες.
Σούρωσε και φύλαξε σε σκούρο μπουκάλι.
Το λάδι σου είναι έτοιμο.
Πώς να το χρησιμοποιήσεις στα μαλλιά
foto: www.freepik.com
Ζέστανε λίγες σταγόνες στις παλάμες.
Κάνε απαλό μασάζ στο τριχωτό για 5–10 λεπτά.
Άφησέ το να δράσει 30–60 λεπτά ή όλη τη νύχτα.
Λούσου κανονικά.
Η συνέπεια είναι πιο σημαντική από την ποσότητα.
Πώς να το χρησιμοποιήσεις στο σώμα
Εφάρμοσε μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι ζεστό.
Κάνε κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω, δίνοντας χρόνο στα σημεία με κυτταρίτιδα.
Η μάλαξη είναι μέρος της θεραπείας, όχι λεπτομέρεια.
Η ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ DIY
Η ΓΛΥΚΕΡΙΝΗ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΝΑ ΔΕΙΧΝΕΙ 10 ΧΡΟΝΙΑ ΝΕΟΤΕΡΟ
Υπάρχει κάτι βαθιά καθησυχαστικό στο να φτιάχνεις μόνη σου ένα λάδι. Δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα. Είναι η διαδικασία. Το άρωμα που γεμίζει τον χώρο, η αίσθηση ότι συμμετέχεις ενεργά στη φροντίδα του σώματός σου.
Και ίσως αυτό να είναι το μεγαλύτερο όφελος. Όχι απλώς πιο δυνατά μαλλιά ή πιο σφριγηλό δέρμα, αλλά μια σχέση εμπιστοσύνης με το σώμα σου, βασισμένη στη γνώση και όχι στην υπόσχεση.
ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ & ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ
Πόσο συχνά μπορώ να το χρησιμοποιώ
2–3 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές.
Μπορώ να το βάλω καθημερινά;
Στο σώμα ναι. Στο τριχωτό καλύτερα μέρα παρά μέρα.
Κάνει για όλους τους τύπους δέρματος;
Συνήθως ναι, αλλά πάντα συνιστάται δοκιμή σε μικρή περιοχή.
Πότε φαίνονται αποτελέσματα;
Στα μαλλιά μετά από 6–8 εβδομάδες. Στο σώμα νωρίτερα, με συνέπεια.
Λάδι ελίχρυσος. Ισχυρό αναπλαστικό αντιρυτιδικό.
Serum Βιταμίνης C – Λάμψη, Σύσφιξη & Αντιοξειδωτική Προστασία
