Search Results for "Rhodiola"
Κορτιζόλη: Τα 4 συμπληρώματα που τη μειώνουν και ενισχύουν τ ...
Η κορτιζόλη, που συχνά αποκαλείται «ορμόνη του στρες», παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόκριση του σώματος στο στρες. Τα αυξημένα επίπεδα της ορμόνης, ειδικά όταν είναι χρόνια, μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του λίπους στην κοιλιά καθώς η συγκεκριμένη ορμόνη προωθεί την αποθήκευση λίπους στην κοιλιακή ...
Οικοδόμηση μυών: 5 Βότανα που θα Αναπτύξουν τους Μυς σου.
Υπάρχουν βότανα που έχουν θετική επίδραση στην ανάπτυξη και την ενδυνάμωση των μυών. Αυτά τα βότανα είναι: 1. Απιγενίνη: Προέρχεται από τον μαϊντανό και μπορεί να στηρίξει στη μυϊκή ανάπτυξη. 2. Τριγωνόφυλλο (Fenugreek): Έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τους μύες να αυξήσουν την πρόσληψη κρεατίνης, η οπ ...
Τα 10 καλύτερα βότανα που χτίζουν τους μυς σου
Βότανα για μυϊκή αποκατάσταση, ανάπτυξη και ενδυνάμωση Μια σειρά από φυσικά βότανα για μυϊκή αποκατάσταση. Τι είναι τα βότανα για τους μύες; Πολλά από αυτά τα βότανα είναι γνωστά ως προσαρμογόνα. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να λειτουργήσουν διαφορετικά στο σώμα σύμφωνα με αυτό που χρειάζεστε την κάθε ...
Αυτά Είναι Τα Βότανα Για Σούπερ Μυϊκή Ανάπτυξη Σε Κάθε Ηλικί ...
Υπάρχουν φανταστικά και πολύτιμα βότανα που ενισχύουν τους μυς σε κάθε ηλικία και προάγουν ένα δυνατό και εύλεκτικο σώμα μέχρι τα βαθιά γεράματα. Τα βότανα άλλωστε με την σωστή χρήση προάγουν την νεότητα, σύμφωνα πάντα με τις επιστημονικές μελέτες, οι οποίες έχουν εργαστεί πάνω στα πλεονεκτήματα του ...
Μαρούλι «όπιο» όπως μορφίνη: Το καλύτερο παυσίπονο της φύσης ...
Οι πάσχοντες από χρόνιο πόνο μπορούν να βρουν μια πιο ασφαλή φυσική λύση μέσα απο ένα παραδοσιακό και αρχαίο βότανο. Γνωστό ως άγριο μαρούλι, πικρό μαρούλι ή μαρούλι οπίου, το Lactuca Virosa αναπτύσσεται παντού στη Βόρεια Αμερική και την Αγγλία. Ονομάζεται επίσης αγριομάρουλο. Η επιστημονική του ονο ...
Εμμηνόπαυση: Τα συμπληρώματα που ανακουφίζουν τα κλιμακτηρια ...
Ποια θέση έχουν τα συμπληρώματα διατροφής στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης PHOTO: SHUTTERSTOCK Τα κλιμακτηριακά συμπτώματα (όπως οι νυχτερινές εφιδρώσεις, οι εξάψεις και η κολπική ξηρότητα) είναι ιδιαίτερα συνήθη κατά την περιεμμηνόπαυση και μετά την εμμηνόπαυση. Η θεραπεία ορμονικ ...
Βότανα και συμπληρώματα για την κατάθλιψη
Βότανα για την κατάθλιψη Συνεργαζόμαστε και ενημερωνόμαστε απο τον γιατρό μας πριν απο την χρήση κάθε βοτάνου ή συμπληρώματος. Rhodiola (Rhodiola rosea) Η Rhodiola είναι ένα βότανο που συνδέεται με μια ποικιλία από πιθανά οφέλη για την υγεία όταν λαμβάνεται σε μορφή συμπληρώματος. Αυτά περιλαμβάνουν ...
Γνωρίστε τα Προσαρμογόνα: τα νέα βότανα που καταπολεμούν το ...
Με καταγωγή από την αρχαία φυτοθεραπεία, τα «προσαρμογόνα» περιλαμβάνουν ένα συγκεκριμένο σύνολο βοτάνων τα οποία βελτιώνουν την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται στους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινής ζωής και να προσαρμόζεται με μεγαλύτερη ευκολία σε σωματικές και ψυχικές διαταραχές, ιδ ...
Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
Το φυτό ροδιόλα (Rhodiola rosea) είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ως φάρμακο για πολλά από κατοίκους στη Ρωσία, στην Ανατολική Ευρώπη, τις Σκανδιναβικές χώρες και την Ασία. Πιο πρόσφατα έχει διαδοθεί και στις δυτικές χώρες. Το ροδιόλα που ονομάζεται και “χρυσή ρίζα” έχει τη φήμη ότι δίνει ενέργε ...
Βότανα για το άγχος – Τα 11 πιο αποτελεσματικά
Βότανα για το άγχος – Τα 11 πιο αποτελεσματικά Συγγραφέας Ιωάννα Φωτοπούλου Θα αποτελούσε κοινοτοπία η συγγραφή μίας προλογικής παραγράφου που θα επισημαίνει τη δύσκολη εποχή που διανύουμε στη χώρα μας, τους ταχύτατους ρυθμούς της, τις δεκάδες καθημερινές υποχρεώσεις του καθενός, αλλά και το συνεπα ...