Συνταγές ομορφιάς
Ενεργοποίησε τον μεταβολισμό σου με ένα μπουκαλάκι κρύο νερό ...
Πώς το παγωμένο νερό ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σας Σύμμαχος στο αδυνάτισμα και… την αντιμετώπιση της ζέστης. Πώς το παγωμένο νερό ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σας | in.gr Ελιάννα Κωφού Πιθανότατα έχετε διαβάσει παντού ότι πρέπει να πίνετε πολύ νερό όταν προσπαθείτε να ...
Διαβήτης: Ποια διατροφή μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Οι δίαιτες με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά, τα δημητριακά και τα όσπρια, κάνουν καλό τόσο στον γλυκαιμικό έλεγχο όσο και στην καρδιαγγειακή υγεία Διαβήτης: Ποια διατροφή μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο | in.gr in.gr Οι φυτοφαγικές διατροφές βελτιώνουν τον γλυκαιμικό έ ...
Πείτε «αντίο» στην κυτταρίτιδα με 2 μόνο υλικά
Ένας σημαντικός «εχθρός» της γυναικάς, είναι αναμφίβολα η κυτταρίτιδα. Εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο μισούν την ημέρα που πρέπει να φορέσουν μπικίνι, για να εμφανιστούν στην παραλία. Η κυτταρίτιδα είναι επίσης γνωστή και ως φλοιός πορτοκαλιού. Εμφανίζεται στο μεγαλύτ ...
Αντιφλεγμονώδη βότανα από το «φαρμακείο της φύσης»
Το «φαρμακείο της φύσης» παρέχει βότανα με αντιφλεγμονώδη δράση που βοηθούν στην αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων όπως αρθρίτιδα, τενοντίτιδα και γενικώς των προβλημάτων που σχετίζονται με τις αρθρώσεις του σώματος και άλλες φλεγμονές. Ακολουθούν τα πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη β ...
Φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από ...
Τέσσερα συστατικά που σίγουρα έχετε ήδη στο σπίτι σας. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσάρεστο πρήξιμο που εμφανίζεται κάτω από τα μάτια. Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι εμφανίζεται λόγω κόπωσης και έλλειψης ύπνου, η αλήθεια είναι ότι το πρήξιμο κάτω από τα μάτια έχει ...
Πως θα πάρεις κολλαγόνο-πως θα πάρεις ασβέστιο και πως βιταμ ...
Μην αφήνετε ποτέ την χωριάτικη σαλάτα ανεκμετάλλευτη! Είναι η καλύτερη αντιγηραντική μάσκα. Η χωριάτικη σαλάτα δεν είναι μόνο η καλύτερη σούπερ τροφή που τρώγεται και μόνη της (χωρίς δηλαδή να συνοδεύεται από κυρίως γεύμα αφού τα περιέχει όλα), aλλά επίσης καθώς την δημιουρ ...
Είσαι στα 40 και θέλεις τέλεια κοιλιά; Μάθε τη διατροφή και ...
Αν είσαι στα 40, τα επίπεδα των ορμονών, συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων, αρχίζουν να μειώνονται σ’ αυτή την ηλικία. Γράφει: Ελένη Κουκούλη «Καθώς τα οιστρογόνα μειώνονται, οι υποδοχείς στο στομάχι αποκτούν μεγαλύτερη δύναμη και αρχίζεις να παίρνεις βάρος στη μέση και τη ...
Γύρη, κολοκυθόσποροι και ζεστό νερό και άλλες τροφές για μαλ ...
5 τροφές που πρέπει να φας τώρα για όμορφα μαλλιά και πρόσωπο. Η ομορφιά δεν έχει να κάνει μόνο με το τι βάζεις στην επιδερμίδα σου αλλά και με το τι τρως! Γράφει: Κατερίνα Πατούλια Κάποιες φορές, ψάχνουμε για προϊόντα ομορφιάς που θα κάνουν θαύματα με την επιδερμίδα μας και ...