Συνταγές ομορφιάς
Σπυράκια στο πρόσωπο; Δες τι μπορείς να προσθέσεις στο νερό ...
Για αψεγάδιαστη επιδερμίδα δουλεύουμε εκ των έσω. Γράφει: Ευμορφία Σαββαΐδη Συνηθίζεις να δίνεις γεύση στο νερό σου με ποικίλους τρόπους, ώστε να πίνεις συχνά με περισσότερη ευχαρίστηση; Πέτυχε double score κάνοντας τους κατάλληλους συνδυασμούς, για να παραμένεις ενυδατωμέν ...
Το πιο ΜΑΓΙΚΟ και τόσο ΕΞΥΠΝΟ μυστικό για τέλεια μαλλιά το κ ...
Εύκολα, γρήγορα και αποτελεσματικά Γράφει: Βασιλική Καρανζογιάννη Είμαι σίγουρη ότι αυτό το μυστικό που μοιράστηκε μαζί μου πριν λίγες ημέρες ο top colorist Άκης Αλεξίου από το κομμωτήριο N+A Alexiou δεν το έχεις ξανακούσει, όπως ούτε κι εγώ δηλαδή! Θέλεις τα μαλλιά σου να ε ...
10 ιδέες για θρεπτικά σνακ έως 200 θερμίδες με πρωτεΐνη, υδα ...
Η διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη μας προτείνει τα καλύτερα σνακ για λίγες θερμίδες και πολλή ενέργεια! Γράφει: Επιστημονικός Συνεργάτης Shape Από την Διονυσία Αγαλιώτη, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, BSc, Fb: Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη Το έχουμε πει πολλές φορ ...
Φτιάξε το πιο τέλειο νερό για να στεγνώσεις, για αδυνάτισμα, ...
Για το καταπληκτικό αυτό νερό θα χρειαστείς: -10 ίνες από κρόκο Κοζάνης. -1 λίτρο νερό σε γυάλινο μπουκάλι. Τρόπος παρασκευής: Βάζουμε τις δέκα κλωστές από το κρόκο Κοζάνης μέσα στο γυάλινο δοχείο μας και περιμένουμε περίπου στα 20 λεπτά μέχρι ο κρόκος να βγάλει αυτό το υπο ...
Τα λάθη στο ξύρισμα που δεν ήξερες πως κάνεις
Το ξύρισμα φαίνεται πολύ απλό όμως είναι εύκολο να κάνεις αυτά τα λάθη Το ξύρισμα δυστυχώς ή ευτυχώς είναι απαραίτητο για τις περισσότερες γυναίκες κυρίως κατά την περίοδο του καλοκαιριού. Μπορεί και εσύ να θυμάσαι την πρώτη φορά που ξυρίστηκες μπαίνοντας στην εφηβεία, όπου ...
Το νέο balayage που αγαπάνε οι καστανές!
Τον τελευταίο καιρό ένα νέο χρώμα balayage έχει κατακτήσει το Instagram! Πρόκειται για το απαλό καστανό «rose brown» χρώμα το οποίο μας ήρθε από τον hair guru Thi Thao Tu. Προσφέρει ένα πολυδιάστατο και πρισματικό τρόπο ανανέωσης των μαλλιών γιατί έχει μέσα του σκιές, διαφο ...
Φυσική κρέμα λεύκανσης για το δέρμα!
Η παρακάτω συνταγή είναι πάρα πολύ εύκολη και γρήγορη δεδομένου ότι περιέχει δύο μόνο συστατικά. Τα αποτελέσματά της είναι πολύ καλά. Ο ανανάς είναι πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών τα οποία καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Επίσης είναι πλούσιος σε βιταμίνη C και αποτελεί συ ...
Ντομάτα και κατακράτηση υγρών στη δίαιτα
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι ή ντομάτα ή το λάχανο είναι τροφές που απαγορεύονται σε μία δίαιτα, γιατί κάνουν κατακράτηση υγρών. Ισχύει κάτι τέτοιο ή είναι άλλο ένα μύθευμα από τα πολλά που κυκλοφορούν περί δίαιτας και διατροφής; Η αλήθεια είναι πως τόσο το λάχανο όσο κι η ν ...