Συνταγές ομορφιάς
Μάσκα για την κυτταρίτιδα μόνο με 2 υλικά! Εντυπωσιακά αποτε ...
DIY μάσκα με εντυπωσιακά αποτελέσματα κατά της κυτταρίτιδας Μία μάσκα κατά της κυτταρίτιδας με 2 υλικά θα βελτιώσει κατά πολύ το δέρμα σου αν μοιάζει με φλοιό πορτοκαλιού και θα αυξήσει τη ροή του αίματος αν την συνδυάσεις με μασάζ! Τι θα χρειαστείς: ½ κούπα φύκια σε σκόνη ...
Φυσικές λύσεις για τις κηλίδες του δέρματος
Οι σκούρες κηλίδες του δέρματος, που είναι συνήθως αποτέλεσμα της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο ή της προχωρημένης ηλικίας μπορεί να γίνουν αρκετά ενοχλητικές—έστω και ως ένα δυσάρεστο θέαμα, καθώς δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας και δεν απαιτούν θεραπεία. Είναι ...
Σπιτικές συνταγές καλλυντικών
Το ξέρατε ότι μπορείτε να κάνετε το μπάνιο της Κλεοπάτρας σπίτι σας; Κι όμως είναι τόσο εύκολο, αρκεί να έχετε τη συνταγή και να την εφαρμόσετε. Για τις ρυτίδες, την κυτταρίτιδα, το λαιμό και τα χέρια, φτιάξτε σπιτικά καλλυντικά «δανειζόμενοι» τη γνώση των ειδικών. Φτιάξτε ...
Πάγος: Η καλύτερη θεραπεία για το δέρμα!
Το να βάζεις πάγο στο δέρμα είναι εδώ και αρκετά χρόνια μια από τις πιο γνωστές και αποτελεσματικές θεραπείες όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος. Δείτε παρακάτω τα οφέλη που θα έχεις αν χρησιμοποιείς την συγκεκριμένη τεχνική. – Κάνει την επιδερμίδα σου πιο λεία Ο πάγος ...
Εμμηνόπαυση: Η κορυφαία διατροφή για την προστασία της καρδι ...
Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική κατάσταση, που αργά ή γρήγορα θα περάσουν όλες οι γυναίκες και επομένως, όσο πιο ψύχραιμες και ενημερωμένες είναι, τόσο το καλύτερο. Μία νέα μελέτη που έγινε σε μεγάλο αριθμό γυναικών μετά την εμμηνόπαυση, έδειξε ότι η κατανάλωση φλαβονο ...
Τι συμβαίνει στο σώμα σου κάθε φορά που τρως αβοκάντο
Πόσο αβοκάντο πρέπει να φας για να σου χαρίσει μόνο θρεπτικά συστατικά (και όχι έξτρα βάρος). Μπορεί το ζήτημα του αν πρόκειται για φρούτο ή λαχανικό να παραμένει αναπάντητο, αλλά το αβοκάντο συνεχίζει να είναι μια από τις καλύτερα τροφές που μπορείς να φας. Δεν είναι μόνο η ...
Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου
Ποιες είναι οι καλές, οι κακές και οι ουδέτερες τροφές; Η δίαιτα D’ Αdamo βασίζεται στην ομάδα αίματος. Η δίαιτα D’ Αdamo χωρίζει τις τροφές σε τρεις κατηγορίες. Σε αυτές που είναι καλές για τον οργανισμό, σε αυτές που είναι απαγορευτικές και σε αυτές που είναι ουδέτερες. Τ ...
Όλες οι συνταγές αιθέριων ελαίων για να εξαφανίσεις την κυττ ...
Τα Αιθέρια Έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί από τους αρχαιότατους χρόνους σε διαφορές εφαρμογές για υγεία και ευεξία. Θα ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, συντελώντας έτσι στην απομάκρυνση των τοξινών. Επίσης, θα τονώσουν τους χαλαρούς μυς του σώματος και θα ...