Διακοπτόμενη νηστεία: αδυνατίζετε χωρίς να μειώνετε θερμίδες Καταργώντας όλα τα προηγούμενα κηρύγματα περί της απόλυτης υποχρέωσης να τρώμε πολλά μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα ώστε να μην παχαίνουμε ποτέ, η διακοπτόμενη νηστεία, αυτή η νέα θεωρία διατροφής, επιμένει ότι μέν ...