Κάνουμε λάθος διατροφή ή υπάρχουν ορισμένοι ‘πειρασμοί’ που μας δημιουργούν λιγούρες; Δεν είναι λίγες οι μέρες που ενώ έχουμε φάει ένα ικανοποιητικό πρωινό, ένα φρούτο κι ένα καλό γεύμα εξακολουθούμε να πεινάμε. Μπορεί να μην έχουμε ανάγκη από επιπλέον θερμίδες, όμως απλώνου ...