Ψυχολογία.

Γνώριζες ότι η μπανάνα που βάζεις στο πρωινό σου smoothie βελτιώνει πραγματικά τη διάθεσή σου; Ακριβώς όπως τα φάρμακα που […]

Οι άνθρωποι με υψηλή αυτοεκτίμηση ξέρουν τι αξίζουν αλλά και τι θέλουν. Μοιράζονται κοινές συνήθειες αλλά και τρόπους σκέψεις που

Δενδρολίβανο: Το μπαχαρικό για μνήμη και συγκέντρωση της Εύας Τσάκου     Χρησιμοποιείται χρόνια στην αρωματοθεραπεία για τις ιδιότητές του

    Θυμηθείτε την ευφορία που νιώθετε ανοίγοντας ένα βαζάκι με φύλλα δάφνης. Η χαρακτηριστικής τους ευωδία άλλωστε είναι και

    Είναι σημαντικό για την προσωπική μας ανάπτυξη να καλλιεργήσουμε και να εξελίξουμε την συναισθηματική μας νοημοσύνη, ή αλλιώς

Πόσες φορές έχει τύχει να θέλεις απεγνωσμένα να μάθεις κάτι αλλά να μην έχεις την παραμικρή διάθεση να ρωτήσεις για

Πολλά αλλάζουν όταν η γυναίκα μπαίνει στην κλιμακτήριο. Δεν είναι μόνον οι σωματικές αλλαγές αλλά και οι ψυχολογικές, που πολλές

  Ο ψυχολόγος θα μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε και να κατανοήσουμε τις εσωτερικές μας ανάγκες. Από τη Μίνα Χιώνη, Ψυχολόγο