Search Results for "τζίντζερ"
5 θαυματουργά ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Ο χειμώνας είναι εδώ και αυτό σημαίνει ότι μένεις στο σπίτι φορώντας τα πιο ζεστά homewear και πίνοντας το αγαπημένο σου τσάι. Παράλληλα όμως προσέχεις τη διατροφή σου. Πλησιάζουν οι γιορτές άλλωστε και παραδοσιακά θα το παρακάνεις λιγάκι στα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια. Και σε αυτό ακριβώς το ...
To καθημερινό συστατικό που προκαλεί πρήξιμο και αύξηση βάρο ...
Το έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας σου και είναι ο λόγος που αισθάνεσαι πρησμένη. Το καθημερινό συστατικό που προκαλεί πρήξιμο και αύξηση βάρους Αν έχεις νιώσει ποτέ πρήξιμο μετά από ένα αλμυρό γεύμα, δεν είναι δημιούργημα της φαντασίας σου. Το υπερβολικό αλάτι μειώνει την ενυδάτωση του οργανισμού σ ...
Ιώσεις: Φακόρυζο, τζατζίκι και σαλέπι κάνουν θαύματα! Δες γι ...
Όταν έχεις ίωση δεν έχεις όρεξη αλλά χρειάζεται να προσφέρεις στον οργανισμό σου τα θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν στη γρήγορη ανάρρωση. Το φαγητό περιέχει θερμίδες, οι οποίες χρησιμεύουν ως ενέργεια για τους μυς, τους ιστούς και το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Όταν είσαι άρρωστη, τα λευκά αιμοσφ ...
Τα 10 καλύτερα βότανα που χτίζουν τους μυς σου
Βότανα για μυϊκή αποκατάσταση, ανάπτυξη και ενδυνάμωση Μια σειρά από φυσικά βότανα για μυϊκή αποκατάσταση. Τι είναι τα βότανα για τους μύες; Πολλά από αυτά τα βότανα είναι γνωστά ως προσαρμογόνα. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να λειτουργήσουν διαφορετικά στο σώμα σύμφωνα με αυτό που χρειάζεστε την κάθε ...
21 μπαχαρικά που καταπολεμούν τις ασθένειες, για υγιεινά εορ ...
Βότανα και μπαχαρικά γεμάτα με αντιοξειδωτικά και άλλες ευεργετικές ενώσεις φέρνουν ικανοποιητικές γεύσεις στα αγαπημένα φαγητά. Η περίοδος των γιορτών είναι μια από τις πιο δύσκολες περιόδους του χρόνου για να αντισταθείς στα αλμυρά, λιπαρά, ζαχαρούχα τρόφιμα. Ποιος δεν θέλει να απολαύσει τα ιδιαίτ ...
Αυτό το ρόφημα είναι το ελιξίριο της υγείας- 10 λόγοι που θα ...
Βελτίωσε την πέψη, την υγεία της καρδιάς σου και μείωσε το στρες με αυτό το τσάι με τζίντζερ και λεμόνι. Το ελιξίριο της ευεξίας είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι αναζητούν. Και ναι, μπορεί να το έχεις βρει και να μην το γνωρίζεις. Ήξερες ότι με ένα φλιτζάνι τσάι με λεμόνι και τζίντζερ, ένα ρόφημα που ...
Ιώσεις | Με αυτό το νόστιμο ρόφημα θα αναρρώσεις πιο γρήγορα
Πολλοί Έλληνες έχουν αρρωστήσει από έναν ιό που μοιάζει με γρίπη, αλλά ευτυχώς ένας φαρμακοποιός μοιράστηκε ένα νόστιμο ρόφημα που επιταχύνει την ανάρρωση.Οι ιώσεις μπορεί να είναι βασανιστικές αυτή την εποχή του χρόνου, αλλά ένας ιδιαίτερα άσχημος ιός, ο οποίος έχει συμπτώματα όπως πυρετό, πονοκέφα ...
Τσάι αγκινάρας | Xαρίζει τέλειο δέρμα, ενισχύει το ανοσοποιη ...
Ένα τσάι που δεν μοιάζει με τα άλλα και μπορεί να ωφελήσει την υγεία σου: το τσάι αγκινάρας. Πράσινο τσάι, χαμομήλι, μέντα, θυμάρι, τζίντζερ… Η λίστα είναι μεγάλη όπως και η απόλαυση αυτών των ροφημάτων, πλούσιων σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Αλλά τι θα έλεγες να πιεις ένα τσάι αγκινάρας, π ...
Απώλεια βάρους ενώ κοιμάστε: Τα 4 ροφήματα που προτείνουν οι ...
Ξεχάστε τις αυστηρές δίαιτες και τις εξαντλητικές προπονήσεις. Αυτά τα 4 ροφήματα υπόσχονται ένα επίπεδο στομάχι χωρίς θυσίες. ΓΙΟΛΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ 4 εύκολες και νόστιμες συνταγές για να μειώσετε το κοιλιακό λίπος ενώ κοιμάστε Μπορείτε να φανταστείτε κάτι πιο επιθυμητό από το να μπορείτε να δουλέψετε τη σ ...
Το μπαχαρικό που κάνει καλό στο αίμα και βοηθά ενάντια σε σο ...
Προέρχεται από την Τζαμάικα και ύστερα από ένα μακρύ ταξίδι κατέκτησε όλον τον κόσμο. Αρκετούς αιώνες μετά, η Δυτική ιατρική βρίσκει έναν νέο, ισχυρό σύμμαχο σε αυτό. Στα Αγγλικά είναι πιο γνωστό ως allspice, στην Ελλάδα το βρίσκουμε με τη χαρακτηριστική -αν και εύκολα δημιουργεί παρανοήσεις- ονομασ ...
Τροφές που ζεσταίνουν και πυροδοτούν τον μεταβολισμό στα ύψη
Ο ψυχρός αέρας δημιουργεί μια όμορφη ατμόσφαιρα, αλλά επιφέρει πολλές αρνητικές επιδράσεις στην ευεξία μας. Το κρύο μας αφαιρεί ενέργεια, επιβραδύνει τον μεταβολισμό και αυξάνει την τάση να ψάχνουμε ολοένα περισσότερα σνακ και τηγανητά φαγητά. Φρέσκα Λαχανικά Ωστόσο, υπάρχει μια ποικιλία τροφών που ...
11 ζεστά ροφήματα που είναι ιδανικά για τις κρύες μέρες του ...
Τι πιο καταπραϋντικό από μια ζεστή κούπα με το αγαπημένο σας ρόφημα, όταν έξω κάνει κρύο. Είτε ψάχνετε για κάτι παραδοσιακό, όπως ζεστό κακάο ή τσάι, είτε για κάτι πιο καινοτόμο, όπως ζεστό μηλίτη ή λαχταριστό latte με καραμέλα, υπάρχουν πολλές επιλογές για εσάς. Τσάι Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη ...
Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να απαλλαγείς ...
Είναι σίγουρη ότι συχνά, αν και προσέχεις τη διατροφή σου και αποφεύγεις τις “κακοτοπιές” αισθάνεσαι απίστευτα πρησμένη. Αυτό σημαίνει ότι έχεις κατακράτηση υγρών με αποτέλεσμα η άλλοτε flat κοιλιά σου να είναι πρησμένη κι εσύ να έχεις ένα αίσθημα δυσφορίας. Δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείς. Η αγαπημέ ...
Tσάι; Αυτά είναι τα καλύτερα για ενίσχυση του μεταβολισμού κ ...
Ξεκίνησε ή ολοκλήρωσε τη μέρα σου με ένα υγιεινό boost! Ο μεταβολισμός αναφέρεται συχνά σε συζητήσεις για την υγεία, ειδικά εκείνες που επικεντρώνονται στην απώλεια βάρους. Τι ακριβώς είναι όμως και πώς μπορούμε να τον διατηρήσουμε σε μία υγιή ταχύτητα; Σε βασικό επίπεδο, ο μεταβολισμός είναι ο τρόπ ...
Τροφές που προκαλούν Καούρα
Η καούρα ή “στη γλώσσα των γιατρών” το αίσθημα οπισθοστερνικού καύσου αποτελεί μία κατάσταση, κατά την οποία το Γαστρικό οξύ παλινδρομεί προς τον οισοφάγο. «SOS φωτιά!» Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι το στομάχι σας έχει πάρει «φωτιά»; Αν ναι, μάθετε ότι στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, τα αίτι ...
Έχεις ίωση; 9 τροφές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα
Έχεις ίωση και δεν ξέρεις τι να φας; 9 τροφές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα Έχεις ίωση και δεν ξέρεις τι να φας; 9 τροφές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα Μία ζέστη μία κρύο και το μόνο που είναι σίγουρο είναι οι ιώσεις που κυκλοφορούν. Και δυστυχώς οι ιώσεις επηρεάζουν τόσο την όρεξη όσο ...
Φτιάχνουμε φθινοπωρινά ροφήματα με μπαχαρικά
Αυτό που απολαμβάνουμε τις δροσερές φθινοπωρινές βραδιές στο σπίτι είναι μια κούπα ζεστού ροφήματος, κατά προτίμηση με διάφορα βότανα της ελληνικής υπαίθρου ή με κακάο (με ή χωρίς γάλα). Οι επιλογές είναι πολλές και διαφορετικές. Αντί να βρούμε ένα έτοιμο ρόφημα από το σούπερμαρκετ, μπορούμε να φτιά ...
Η καρδιά της γυναίκας: αποκαλύπτοντας τη δύναμη των θεραπευτ ...
Αγάπα την καρδιά σου: βότανα για την καρδιαγγειακή υγεία των γυναικών. Αγαπήστε την καρδιά σας με βότανα που είναι προσαρμοσμένα στην ευεξία των γυναικών. Ανακαλύψτε τα ισχυρότερα βότανα που μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι καρδιάς. Τσάι Hawthorn Berry -Κράταιγος για την υγεία της καρδιάς: ...