Search Results for "φλεγμονή"
Καλοκαίρι και κολπίτιδα: Τι είναι και πώς θα προστατευτείς γ ...
Συν ποιές είναι οι αιτίες της κολπίτιδας, πώς μεταδίδεται και ποιά είναι τα είδη. Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του κολύμπι, ηλιοθεραπεία και όμορφες βραδιές, αλλά για πολλές γυναίκες μπορεί να φέρει και κάποιες ενοχλήσεις που χαλούν τη διάθεση των διακοπών τους. Μία από αυτές είναι οι κολπίτιδες, που μπ ...
Λίπος στο συκώτι: Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε γι ...
Το πιθανότερο είναι ότι έχετε ακούσει για τη λιπώδη ηπατική νόσο, μια κοινή πάθηση που μπορεί να συμβάλει σε σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Εάν διατρέχετε κίνδυνο για λίπος στο συκώτι ή έχετε διαγνωστεί με την πάθηση, μπορεί να αισθανθείτε κάπως ανήσυχοι. Ωστόσο, υπάρχουν καλά νέα: Κάνοντας μερικές α ...
Πώς ανακόπτεται η ρευματοειδής αρθρίτιδα στα αρχικά της στάδ ...
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τις αρθρώσεις, αλλά μπορεί να πλήξει και άλλα μέρη του σώματος. Αυτή η χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή προκαλεί το ανοσοποιητικό σύστημα λανθασμένα να επιτίθεται σε υγιείς ιστούς, οδηγώντας σε πόνο, οίδημα και πιθανή βλάβη στις ...
Εγκέφαλος: 7 τροφές που ένας νευροχειρουργός δεν βάζει ποτέ ...
Τα οφέλη της ισορροπημένης διατροφής, με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, είναι πολλά και αποδεδειγμένα μέσα από την εμπειρία και την επιστημονική έρευνα. Όπως για την καρδιά, το ήπαρ και το έντερο υπάρχουν τρόφιμα που ευνοούν ή επιδεινώνουν τη λειτουργία τους, έτσι και για τον εγκέφαλο υ ...
Μέλι: Ποιο είδος μειώνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Το συνιστ ...
Το μέλι, αν και τροφή που την χαρακτηρίζει η γλυκιά της γεύση, αποτελείται από ζάχαρα με εντελώς διαφορετικά χαρακτηριστικά από αυτά που συναντάμε στη ζάχαρη. Συγκεκριμένα, η φρουκτόζη του μελιού απορροφάται στο αίμα μέσω μιας διαδικασίας ενεργητικής απορρόφησης. Ενισχυμένη Μαύρη Πεύκη. Ισχυρότερη σ ...
Εμμηνόπαυση: Τι φταίει για την κολπική ξηρότητα – 6 τρόποι ν ...
Η ξηρότητα του κόλπου πριν και μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική δραστηριότητα της γυναίκας – Ανακαλύψτε τις αιτίες και τις λύσεις που ανακουφίζουν Η ξηρότητα του κόλπου είναι ένα συχνό και ενοχλητικό πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμ ...
Επτά τροφές που αυξάνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Η διατροφή μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη λειτουργία του εγκεφάλου, πράγμα που σημαίνει ότι αξίζει να γνωρίζουμε ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και της γνωστικής λειτουργίας. Επτά τροφές που αυξάνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση Η λειτουργία του εγκεφ ...
7 τρόποι για να μην «κάψεις» τους μυς σου μετά από μια έντον ...
Ψάχνεις τρόπους για να αποτρέψεις τον ενοχλητικό πόνο και αυτό το μυϊκό «κάψιμο», μετά από μια έντονη προπόνηση; Έκανες το κατάλληλο κλικ! Στις παρακάτω γραμμές εξετάζουμε 7 τρόπους που θα βοηθήσουν το σώμα σου να αποκατασταθεί ομαλά, μετά από ένα έντονο προπονητικό πρόγραμμα, χωρίς επώδυνες επιπτώσ ...
Γιατί πρέπει να τρώμε ντομάτες κάθε μέρα
Οι ντομάτες έχουν πολλά οφέλη στην υγεία. Οι ντομάτες περιέχουν μια ουσία που ονομάζεται λυκοπένιο. Λόγω αυτής της ουσίας έχουν το έντονο κόκκινο χρώμα τους. Οι ντομάτες μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβη. Οι ντομάτες έχουν επίσης κάλιο, βιταμίνες Β και Ε και άλλα θρεπτικά συ ...
Πρωτεϊνικά ψωμάκια χωρίς αλεύρι με 3 υλικά από τη Νάντια Μπο ...
Η φανταστική συνταγή της Νάντιας Μπουλέ για τέλεια και αφράτα πρωτεϊνικά ψωμάκια, χωρίς λευκό αλεύρι. Δοκίμασε αυτά τα υπέροχα πρωτεινικά ψωμάκια χωρίς λευκό αλεύρι. Η κατανάλωση λευκού αλευριού μπορεί να έχει διάφορες επιπτώσεις στον οργανισμό μας, όπως: Έλαιο – Λευκή Πεύκη. Εμμηνόπαυση χωρίς γήρα ...
Το μπαχαρικό που καταπολεμά τις φλεγμονές και το πρήξιμο στη ...
Πλέον, πέρα από το γεγονός ότι θέλουμε να χρησιμοποιούμε υγιεινά υλικά στο φαγητό μας, μας ενδιαφέρουν και οι παραπάνω ωφέλιμες ιδιότητες που μπορεί να προσφέρει μια τροφή. Όπως η ενέργεια ή οι αντικαρκινικές και αντιφλεφμονώδεις ιδιότητες. Τα μπαχαρικά έχουν συνήθως τέτοιες ιδιότητες και ανάμεσα σε ...
Μαύροι κύκλοι: Μάθετε για τους διαφορετικούς τύπους και πώς ...
Γνωρίζατε ότι δεν είναι όλοι οι μαύροι κύκλοι ίδιοι; Και ότι μόνο ένας καλός ύπνος δεν μπορεί να τα λύσει; Μάθετε για τους διαφορετικούς τύπους μαύρων κύκλων, τις αιτίες τους και πώς να φροντίζετε Οι μαύροι κύκλοι είναι κυρίως υπεύθυνοι για να δίνουν στο πρόσωπο μια κουρασμένη εμφάνιση. Αλλά σε πολλ ...
Σύκα: Το καλοκαιρινό φρούτο που βοηθάει στην πέψη και την υγ ...
Τα σύκα είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, αντιοξειδωτικών και άλλων σημαντικών θρεπτικών συστατικών. Τα σύκα είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, τα οποία όμως πρέπει να καταναλώνουμε με μέτρο. Μπορούμε να τα φάμε φρέσκα, αποξηραμένα και ακόμα και σε μαρμελάδες. Αν και έχουν πολλά θρ ...
Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που «εξαντλούν» το ανοσοποιητικό ...
Δύο ειδικοί εξετάζουν τον τρόπο με τον οποίο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα διαταράσσουν την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοανοσίας. Οι βιαστικοί ρυθμοί της ζωής, ανάγουν την πρόχειρη διατροφή και την εξάρτηση από τις υπερ-επεξεργασμένες τροφές σε «κακή» κ ...
8 γιατροσόφια που αντιμετωπίζουν τον πονόδοντο μέχρι να πας ...
Σας έπιασε ξαφνικός πονόδοντος και το ραντεβού με τον οδοντίατρο αργεί. Γιατροσόφια που θα σας ανακουφίσουν από τον πονόδοντο σε λίγη ώρα μέχρι να πάτε στον οδοντίατρο. Ο πόνος στο δόντι και ο πόνος στο αυτί και στο κεφάλι είναι από τους χειρότερους πόνους που μπορεί να νιώσει κάποιος. Και όπως οι π ...
Μπανάνα και ουρικό οξύ: Ο ρόλος της φρουκτόζης στην ουρική α ...
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από ξαφνικό και έντονο πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο στις αρθρώσεις. Εμφανίζεται όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα αυξάνονται, οδηγώντας στον σχηματισμό αιχμηρών κρυστάλλων στις αρθρώσεις. Ένας βασικός διατροφικός παράγοντας, που ε ...
5 σπιτικές θεραπείες για τον πόνο στον αυχένα
Είναι απλές και ανακουφιστικές. Δοκίμασέ τες και απαλλάξου από τον πόνο στον αυχένα. Η καθιστική εργασία, το γεγονός ότι σκύβεις συνεχώς για να δεις το κινητό σου και το έντονο στρες, είναι παράγοντες που καθιστούν τον πόνο στον αυχένα πολύ συχνό. Αν πονάς δοκίμασε αυτές τις σπιτικές θεραπείες αλλά, ...
«Είμαι ογκολόγος και αυτό είναι το πρωινό που τρώω σχεδόν κά ...
«Είμαι ογκολόγος και αυτό είναι το πρωινό που τρώω σχεδόν κάθε μέρα για την πρόληψη του καρκίνου» – Τι συμβουλεύει εξειδικευμένη γιατρός Δυστυχώς, ο καρκίνος μπορεί να χτυπήσει τον καθένα, γεγονός που είναι σωματικά και συναισθηματικά επώδυνο και άδικο. Δεν γνωρίζουμε πάντα γιατί εμφανίζεται ο καρκί ...