Το μπάνιο είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις που υπάρχει στη ζωή μας από τις απαρχές του ανθρώπινου πολιτισμού. Γεννήθηκε από την αναγκαιότητα να διατηρείται το σώμα μας καθαρό και εξελίχθηκε σε ένα τελετουργικό που προσφέρει πολύ περισσότερα στον οργανισμό μας. Η σύνδεση με το νερό μας κάνει ...

Τα αμύγδαλα είναι διατροφικές «βόμβες» ενέργειας. Είναι γεμάτα από υγιή λίπη, φυτικές ίνες, φυτοχημικά, βιταμίνες και μέταλλα. Σχεδόν το μισό τους βάρος είναι ένα αρωματικό έλαιο με μεταξένια απαλή αίσθηση που λατρεύει η επιδερμίδα μας αλλά και ο οργανισμός μας. Αυτό το εκπληκτικό λάδι που εξάγεται ...

Ποια τρόφιμα πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου για να έχεις αυξημένη λίμπιντο; Θα φας καλά (κλείσιμο ματιού). Μια ισορροπημένη διατροφή (και η άσκηση φυσικά) συνδέεται με υγιή σεξουαλική ζωή. Υπάρχουν όμως τροφές που να συνδέονται… λίγο παραπάνω; Φυσικά και υπάρχουν. Δοκίμασε να τις βάλεις στο πιάτο ...

Το τζίνσενγκ παραδοσιακά είναι ένα βότανο με ιατρική χρήση, από την αρχαιότητα στην Κίνα. Υπάρχουν 11 είδη τζίνσενγκ, όλα ανήκουν στο γένος Panax της οικογένειας Araliaceae. Η λέξη Panax σημαίνει “θεραπεία για όλα”, στα ελληνικά. Η ονομασία τζίνσενγκ αφορά και το Αμερικανικό τζίνσενγκ (Panax quinque ...

Το τζίνσενγκ παραδοσιακά είναι ένα βότανο με ιατρική χρήση, από την αρχαιότητα στην Κίνα. Υπάρχουν 11 είδη τζίνσενγκ, όλα ανήκουν στο γένος Panax της οικογένειας Araliaceae. Η λέξη Panax σημαίνει “θεραπεία για όλα”, στα ελληνικά. Η ονομασία τζίνσενγκ αφορά και το Αμερικανικό τζίνσενγκ (Panax quinque ...

Οφέλη για την υγεία των φύλλων δάφνης και οι παρενέργειές τους Τα οφέλη για την υγεία των φύλλων δάφνης είναι τέτοια που βοηθούν στη βελτίωση της υγείας του πεπτικού συστήματος, αντιμετωπίζουν αναπνευστικές παθήσεις, βελτιώνουν την υγεία των μαλλιών, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, βελτιώνουν την υγεία ...

Αν και οι τοπικοί οροί και οι κρέμες μπορεί να επιβραδύνουν την εμφάνιση της γήρανσης στις περιοχές όπου εφαρμόζονται, δεν μπορούν να καταπολεμήσουν τη γήρανση που συμβαίνει στον οργανισμό. Και ορισμένα αντιγηραντικά συστατικά δεν μπορούν να απορροφηθούν από το δέρμα, καθιστώντας την τοπική εφαρμογή ...

Ποιος είναι ο ρόλος βασικών θρεπτικών συστατικών των τροφίμων στην βελτίωση της ελαστικότητας των αγγείων και την προαγωγή της καρδιαγγειακής ευεξίας; Δείτε ποια είναι τα τρία κορυφαία συστατικά που ξανανιώνουν τα αγγεία Τη σχέση μεταξύ βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως των πρωτεϊνών, του ψευδάργυρ ...

Aλάτι Νεκράς Θάλασσας για το δέρμα: Είναι το δέρμα σας ξηρό, τραχύ ή όχι τόσο λαμπερό όσο θα θέλατε να είναι; Δοκιμάστε μία θεραπεία με αλάτι της Νεκράς Θάλασσας. Το αλάτι της Nεκράς θάλασσας είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας. Λαμβάνεται απευθείας από τ ...

Αν θέλετε να προσπαθήσετε για μία τέλεια επιδερμίδα μετά τα 40, τότε αυτός είναι ο πλήρης οδηγός που χρειάζεται να διαβάσετε. Έχουμε επιχειρήσει να συμπεριλάβουμε όσες περισσότερες σπιτικές μάσκες, θεραπείες και πρακτικές είναι δυνατόν να αξιοποιήσει κανείς, προκειμένου να αποφύγει τυχόν πολυδάπανα ...

Σας κυριεύει η κατάθλιψη; Ανατρέψτε την κατάσταση με 10 κινήσεις Καλύτερη διάθεση και 9 ώρες περισσότερος ελεύθερος χρόνος με αυτή την κίνηση Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που, όχι άδικα, στερήθηκαν τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη ...