“Πολλοί πιστεύουν ότι κ καθαρισμός προσώπου γίνεται για να βγει το μακιγιάζ, ή όταν απλά το δέρμα φαίνεται βρώμικο. Στην πραγματικότητα, συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα”, λέει η δρ. Jennifer Haley, πιστοποιημένη δερματολόγος από το Scottsdale της Αριζόνα. Ωστόσο, ο αριθμός τ ...

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο – και μερικά μικρά tips περποίησης που θα κάνουν τη διαφορά στα αφυδατωμένα μαλλιά σου. Τα ξηρά, αφυδατωμένα μαλλιά το καλοκαίρι είναι το πιο σύνηθες φαινόμενο της εποχής αυτής, αφού ο ήλιος και οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες ταλαιπωρούν σε πολύ μεγάλο βαθμό την τρίχα. ...

Ακομα και αν τα προηγούμενα χρόνιο ακολουθούσατε μια πιο απλοϊκή περιποίηση στο δέρμα σας, το μοτίβο αυτό Θα αλλάξει μακροπρόθεσμα, καθώς το προσορμόζετε στις εκάστοτε ανάγκες σαs. Από τη φύση του χρόνου, οι δείκτεs της γήρανσηs (βαθιέs ρυτίδεs, κηλίδεs από τον ήλιο. Θολή υφή και απώλεια όγκου) παρο ...

Οι τρεις αυτοί βαθμοί κυτταρίτιδας Βαθμός 1 (ήπιος). Επιφανειακά λακκάκια με όψη «φλοιού πορτοκαλιού» και ένα έως τέσσερα ελαφρά βαθουλώματα στο δέρμα. Βαθμός 2 (μέτρια). Βαθύτερος κυματισμός του δέρματος με όψη «όπως τυρί cottage» και πέντε έως εννέα μεσαίες κοιλότητες στο δέρμα. Βαθμός 3 (βαριά). ...

Τα τρία απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να κάνετε και εσείς βαθύ καθαρισμό προσώπου στο σπίτι. Ο καθαρισμός προσώπου είναι μια διαδικασία που αφορά όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας και τύπο δέρματος. Επειδή όμως οι συχνές επισκέψεις στην επαγγελματία αισθητικό απαιτούν χρόνο και χρή ...

Θα έχετε σίγουρα ακούσει ότι το έντερο και ο εγκέφαλος συνδέονται στενά και ότι η μεταξύ τους αλληλεπίδραση παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχοσωματική μας υγεία. Πράγματι, η πεπτική υγεία είναι πολύ σημαντική για να είμαστε υγιείς και να αισθανόμαστε ευεξία και καλή διάθεση…Πώς να κάνετε φυσικό καθαρισ ...

Είναι γνωστό κι έχουμε πολλές φορές τονίσει πως η Αγιουρβέδα, η Ιατρική Νου/Σώματος, πέρα από ένα οργανωμένο σύστημα παραδοσιακής υγείας 5000 χρόνων, αναγνωρισμένη από τον ΠΟΥ, αποτελεί και μία «στάση ζωής». ♦ της Σοφίας Παπαδοπούλου, Χημικός, Researcher of Ayurveda Πρόεδρος Ayurveda Hellas Αυτό άλλ ...

Το να έχεις υγιές δέρμα είναι το πιο βασικό. Το να είναι όμως απαλό, βελούδινο και λαμπερό είναι το κερασάκι στην τούρτα! Μπορεί να νομίζεις ότι χρειάζεσαι άπειρες κρέμες και μάλιστα ακριβές, αλλά κάνεις λάθος φίλη μου! Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ εύκολο να αποκτήσεις απαλό δέρμα και μάλιστα με φ ...

Η λαμπερή όψη της επιδερμίδας μας δεν είναι μόνο θέμα καλού DNA ή σωστού μακιγιάζ. Εξαρτάται και από τις καλές καθημερινές μας συνήθειες. Διαβάστε παρακάτω 6 απλά μυστικά που θα ενεργοποιήσουν ξανά το δέρμα μας, επαναφέροντας τη λάμψη του. Ακολουθούμε μία καθημερινή ρουτίνα φροντίδας Ό,τι και να γίν ...

Περιποίηση προσώπου: Όλα τα μυστικά για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση της επιδερμίδας Διατήρησε το πρόσωπό σου καθαρό, λαμπερό αλλά και νεανικό, ακολουθώντας τα χρήσιμα tips για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση της επιδερμίδας σου…. Κάθε γυναίκα, θέλει να διατηρεί το πρόσωπό της καθαρό, λαμπε ...

Πώς θα τα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις επόμενες ημέρες; Αφαιρέστε το μακιγιάζ Πολλές φορές, κατά την επιστροφή στο σπίτι από μια βραδινή έξοδο, μόλις και μετά βίας έχετε την ενέργεια να φορέσετε τις πιτζάμες, κάτι που, πολλές φορές, οδηγεί στο να παρατήσετε όλα τα υπόλοιπα βήματα. Ωστόσο, ο καθ ...