Γνωρίζατε ότι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια δερματική πάθηση που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών; Είναι πιτυρίδα, που μοιάζει με αλλεργική αντίδραση. Μπορείτε να δοκιμάσετε σπιτικές θεραπείες για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτής της ασθένειας. ...

Αυτό είναι το κορυφαίο φρούτο, σύμφωνα με τους ειδικούς, που μας χαρίζει ενέργεια και πολύτιμα για την υγεία θρεπτικά συστατικά. Το κορυφαίο τρόφιμο για έξτρα ενέργεια |  Είτε πρόκειται για την αρχή μιας δύσκολης ημέρας είτε για τις απογευματινές ώρες που η ενέργειά μας «πέφτει», συνήθως στρεφόμαστε ...

Οι διατροφικές σου επιλογές καθρεπτίζονται στο πρόσωπο ή στο σώμα σου. Πώς θα αντιστρέψεις τη ζημιά από μέσα προς τα έξω; Αν νιώθεις συχνά πολύ κουρασμένη, αν τα νύχια σου σπάνε ή κιτρινίζουν, αν το δέρμα σου είναι θαμπό, πιθανότατα εμφανίζεις έλλειψη ορισμένων σημαντικών βιταμινών στον οργανισμό σο ...

Ανανάς: Το φρούτο που όλοι πρέπει να βάλουμε στη διατροφή μας – Τι μας προσφέρει Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο περισσότερο σκεφτόμαστε τις παραλίες αλλά και τις ατασθαλίες του χειμώνα, που δεν μας κάνουν να νιώθουμε άνετα φορώντας το μαγιό μας. Υπάρχει άραγε λύση γι’ αυτό; Φυσικά και ακούει στο όν ...

Τέσσερα αντιοξειδωτικά ροφήματα για αποτοξίνωση και λαμπερό δέρμα Το νερό με λεμόνι έχει πολλά πιθανά οφέλη, από την προώθηση της ενυδάτωσης μέχρι και την αύξηση του κορεσμού Τέσσερα ροφήματα με βάση το νερό για αποτοξίνωση και λαμπερό δέρμα Το νερό αποτοξίνωσης μπορεί να είναι μια τάση που επιταχύν ...

Δημοφιλή λόγω της γλυκιάς γεύσης τους. Τα πορτοκάλια ανήκουν στην κατηγορία των εσπεριδοειδών και είναι γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C. Διαθέτουν, όμως, και μια ποικιλία άλλων φυτικών ενώσεων και αντιοξειδωτικών που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να καταπολεμήσουν διάφορ ...

Αν και το κίνημα skin positivity έχει βοηθήσει πολύ ώστε να αποδεχθούμε αυτά τα μόνιμα σημάδια στο σώμα μας, η ερώτηση που ακούνε συχνά οι δερματολόγοι είναι συνήθης: Πόσο εύκολο είναι να τις εξαλείψουμε; Αυτό το επίμονο φαινόμενο δεν αποτελεί ένα παθολογικό θέμα του δέρματος αλλά αισθητικό, και μάλ ...

 Πιείτε ένα τσάι χαμομηλιού για να ανακουφίσετε το φούσκωμα. Η άνοιξη και το καλοκαίρι μπορεί να φέρει μαζί του φούσκωμα και προβλήματα αερίων.Το τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των παγιδευμένων αερίων.Το τσάι με μάραθο μπορεί να καταπραΰνει το έντερο και να ανα ...

Τι είναι η δίαιτα MIND; Η δίαιτα MIND, που αναπτύχθηκε το 2015 από τη διατροφική επιδημιολόγο Martha Clare Morris και τους συνεργάτες της στο Πανεπιστήμιο Rush, είναι ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο διατροφικό πρόγραμμα που στοχεύει στην προστασία της εγκεφαλικής λειτουργίας και στην πρόληψη του νευρ ...

Μάσκες φρούτων-εξαιρετικές. Οι μάσκες είναι πολύ καλές για το δέρμα του λαιμού όπως και το δέρμα του προσώπου μας. Η χρήση μάσκες φρούτων στο λαιμό μπορεί να κάνει θαύματα. Φρούτα όπως η ώριμη μπανάνα, το μήλο, τα δαμάσκηνα και το αβοκάντο είναι πολύ καλά για το δέρμα του λαιμού. Ασκήσεις για το πηγ ...

Το τριαντάφυλλο έχει μια σειρά από οφέλη για την υγεία που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους. Το τσάι από τριαντάφυλλο καταπολεμά το στρες και ενισχύει τη διάθεση. Το τριαντάφυλλο είναι ένα λουλούδι που έχει ευρεία χρήση και στη μαγειρική. Από τη χρήση του για τη διακόσμηση γλυκών μέχρι την παρα ...

5 τροφές που βοηθούν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλουςΟι μαύροι κύκλοι είναι επίμονοι και δύσκολο να αφαιρεθούν. Υπάρχουν 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους με φυσικό τρόπο. Οι μαύροι κύκλοι χρειάζονται χρόνο για να θεραπευτούν και απαιτούν μεγάλη πειθαρχία. ...