Το αμύγδαλο είναι ένας εξαιρετικά πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά καρπός. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες E και K και διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Είναι επίσης πλούσιο σε ιχνοστοιχεία όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος, απαραίτητα για την εξισορρόπησ ...

Ένα απαλό προϊόν ντεμακιγιάζ που θρέφει και καθαρίζει σε βάθος την επιδερμίδα… δεν υπάρχει καλύτερο!!! Ξέμεινες από γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ; Φτιάξε μόνη σου το πιο υπέροχο καθαριστικό από ροδέλαιο και κρέμα γάλακτος που καθαρίζει το μακιγιάζ, το καυσαέριο και τη σκόνη, ενώ ταυτόχρονα θρέφει και περιπ ...

Η Αγιουρβέδα, η «επιστήμη της υγιεινής διαβίωσης και μακροζωίας» όπως συχνά λέγεται, έχει τις ρίζες της στον βεδικό πολιτισμό της αρχαίας Ινδίας. Πρόκειται για τον Ιατρικό κλάδο της βεδικής λογοτεχνίας, που περιλαμβάνει 27 επιστήμες. Είναι λοιπόν ένα πανάρχαιο Ινδικό, παραδοσιακό σύστημα Ιατρικής ηλ ...

Μάσκα ομορφιάς με κρέμα γάλακτος! Φτιάξε μόνη σου στο σπίτι τις καλύτερες μάσκες για το πρόσωπο και το λαιμό, με αγνά και φθηνά υλικά. Έτσι αποφεύγεις να ξοδέψεις πολλά χρήματα σε προϊόντα του εμπορίου! Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος 1 κουταλιά της σούπας μέλι 1 γρ. μαγειρική σόδα Το μό ...

Μάθε πώς το πεπόνι γίνεται το αγαπημένο σου καλλυντικό. Το αγαπημένο σου πεπόνι- το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο όχι μόνο σου κάνει το δερματάκι «φράπα» αφού είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β, C, σάκχαρα, φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο. Το αγαπημένο σου πεπόνι- το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο όχι μόνο σου κάν ...

Αυτά τα tips & tricks των ειδικών υπόσχονται να σε κάνουν να δείχνεις πιο νέα και φρέσκια. Γράφει: Σοφία Μάργαρη Είτε ανησυχείς ότι φαίνεσαι μεγαλύτερη από την ηλικία σου είτε απλά αναζητάς τρόπους για να δείχνεις πιο νέα και φρέσκια, βρίσκεσαι στο σωστό άρθρο. Γιατί φαίνομαι μεγαλύτερη; Μην αν ...

Το δεντρολίβανο είναι ένα εκπληκτικό βότανο που εδώ και αιώνες χρησιμοποιείται ως βάλσαμο για την καλή υγεία των μαλλιών, ενισχύοντας τη σωστή ανάπτυξή τους! Παράλληλα, βελτιώνει τη ροή του αίματος και την κυκλοφορία του στο τριχωτό της κεφαλής ενώ δρα ως ανασταλτικός παράγοντας για την εμφάνιση τη ...

Πίλινγκ με αλάτι, αμυγδαλέλαιο, λεβάντα, καμφορά Συστατικά -1 κούπα χοντρό θαλασσινό αλάτι -1 κούπα αμυγδαλέλαιο -1 κουταλιά αποξηραμένη λεβάντα -8 σταγόνες αιθέριο έλαιο καμφοράς -10 σταγόνες αιθέρια έλαια μέντας Οδηγίες Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. Στη συνέχει ...

Βανίλια, σοκολάτα, καρύδα, τριαντάφυλλο… Μήπως έχετε βαρεθεί τις κλασικές μυρωδιές των καλλυντικών και αναζητάτε ένα διαφορετικό ελιξίριο ομορφιάς; Τι θα λέγατε για κάτι ανατρεπτικό που δεν θυμίζει σε τίποτα τα συνηθισμένα γλυκά αρώματα και την ίδια στιγμή είναι απόλυτα φυσικό και ευεργετικό; Γνωρί ...

Η συσσώρευση λίπους και η χαλάρωση στα μπράτσα αποτελεί ένα σύνηθες αισθητικό πρόβλημα κυρίως για τις γυναίκες. Όπως αναφέρουν οι ειδικοί το πρόβλημα επιδεινώνεται μετά την ηλικία των 30 ετών, όταν η μυϊκή μάζα αρχίζει να μειώνεται δραστικά. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από το περιττ ...