Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Φάρμακα και τροφές: Πες μου τι φάρμακο παίρνεις, να σου πω τ ...
Οι συνδυασμοί που πρέπει να αποφεύγεις: Με ποιο φάρμακο δεν πρέπει να τρως μπανάνες; Και ποιο δεν θέλει μπρόκολο; Ποια αντιβιοτικά δε θέλουν γιαούρτι; Βίκυ Πασχάλη Συνεργάστηκε ο Βλάσης Γεωργίου, φαρμακοποιός, MSc, (wecare.gr). Σε κάποιες περιπτώσεις τα φάρμακα και οι τροφές είναι ένας συνδυασμός πο ...
Μάσκα κατά της ακμής.
Όλες θέλουμε καθαρή, αψεγάδιαστη επιδερμίδα. Μπορεί να μην έχουμε πάντα χρόνο για να ακολουθήσουμε μια πλήρη κούρα ομορφιάς, η λοσιόν ντεμακιγιάζ όμως και η ενυδατική κρέμα παραμένουν δύο βασικές σταθερές. Όταν όμως αυτό δεν είναι αρκετό και η ακμή κάνει την εμφάνισή της, φτιάχνουμε την παρακάτω συν ...
Τα μυστικά για να ξυπνάμε με λαμπερή, φρέσκια όψη
Μόλις τέσσερα απλά βήματα και τα κατάλληλα καλλυντικά αρκούν για να ξυπνάμε κάθε πρωϊ με φρέσκια, λαμπερή όψη. Τα μυστικά για να ξυπνάμε με λαμπερή, φρέσκια όψη Με μόλις τέσσερα απλά βήματα και τη χρήση των κατάλληλων καλλυντικών, επανακτάμε τη χαμένη μας λάμψη. Τέσσερα βήμα είναι αρκετά ώστε να νιώ ...
Πέντε φυσικές συνταγές φροντίδας των χεριών για πανάδες και ...
Τα χέρια υποφέρουν πολύ τους κρύους μήνες του χρόνου επειδή, σε αντίθεση με την επιδερμίδα του προσώπου, το δέρμα των χεριών παράγει πολύ λίγο σμήγμα και επομένως παρουσιάζει εντονότερη τάση ξηρασίας και αφυδάτωσης. Οι συνεχείς εναλλαγές κρύου – ζέστης, από την ξηρή ατμόσφαιρα των θερμαινόμενων χώρω ...
Μάσκα θαύμα για ώριμες επιδερμίδες. Σύσφιξης και κατά των ρυ ...
Θαυματουργή μάσκα σύσφιξης κατά των ρυτίδων και της γήρανσης. Τα υλικά που θα χρειαστείτε: -2 κουταλιές μαγιά μπύρας σε σκόνη -2 κουταλιές αποσταγμένο νερό ή ροδόνερο -1-2 κουταλιές χυμός καρότου. -1 κουταλιά χυμός λεμονιού -1 κουταλιά νερό από σιτάρι ή σιτέλαιο (εκπληκτικό λάδι ώριμης επιδερμίδας) ...
Τα πιο ισχυρά βότανα για την αύξηση του κολλαγόνου.Πηγές νεό ...
Τι είναι το κολλαγόνο; Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο σώμα μας, ειδικά ως κολλαγόνο τύπου 1. Βρίσκεται στους μύες, τα οστά, το δέρμα, τα αιμοφόρα αγγεία, το πεπτικό σύστημα και τους τένοντες μας. Είναι αυτό που βοηθά να δώσουμε στο δέρμα μας δύναμη και ελαστικότητα, ενώ παράλληλα αντικ ...
Βότανα και συμπληρώματα για την κατάθλιψη
Βότανα για την κατάθλιψη Συνεργαζόμαστε και ενημερωνόμαστε απο τον γιατρό μας πριν απο την χρήση κάθε βοτάνου ή συμπληρώματος. Rhodiola (Rhodiola rosea) Η Rhodiola είναι ένα βότανο που συνδέεται με μια ποικιλία από πιθανά οφέλη για την υγεία όταν λαμβάνεται σε μορφή συμπληρώματος. Αυτά περιλαμβάνουν ...
Το καρύκευμα που «θωρακίζει» την καρδιά
Αυτό είναι το γευστικό καρύκευμα που «θωρακίζει» την καρδιά, προσφέρει σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες Α, Κ και C, καθώς και αντιοξειδωτικά. Έχει λαμπερό πράσινο χρώμα και χρησιμοποιείται πολύ στην κουζίνα του Μεξικού, της Ασίας και της Μέσης Ανατολής. Ο λόγος για το κόλιανδρο, που εκτός ...
Τριχόπτωση: Η φυσική λύση για να απαλλαγείτε
Ωστόσο, υπάρχει και η παροδική τριχόπτωση, η οποία μάλιστα κάνει την εμφάνισή της πιο αισθητή την άνοιξη και το φθινόπωρο και δε συνιστά λόγο ανησυχίας. Είναι συνηθισμένο να χάνετε περίπου 50-100 τρίχες καθημερινά, οι οποίες αναπληρώνονται καθώς στη θέση τους φυτρώνουν νέες. Η κατάσταση αυτή αποτελε ...
Η σωστή περιποίηση προσώπου ανά δεκαετία
Η σωστή περιποίηση προσώπου ανά δεκαετία | imommy.gr Μετά τη δεκαετία των 30 το δέρμα γίνεται σταδιακά πιο λεπτό, πιο θαμπό και οι λεπτές γραμμές γίνονται πιο ορατές Άπειρα καλλυντικά υπόσχονται αιώνια νεότητα και διεκδικούν μια θέση στο ντουλάπι σας. Όμως τι σας ταιριάζει στην πραγματικότητα; Στη δ ...
Δίαιτα μακροζωίας για ενήλικες
Τρώτε ως επί το πλείστον vegan, συν λίγο ψάρι, περιορίζοντας τα γεύματα με ψάρι σε δύο ή τρία το πολύ την εβδομάδα. Επιλέξτε ψάρια, μαλακόστρακα και μαλάκια με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3, ωμέγα-6 και βιταμίνη Β12 (σολομός, γαύρος, σαρδέλες, μπακαλιάρος, τσιπούρα, πέστροφα, αχιβάδες, γαρίδες. Π ...
DIY: Σπιτικό σέρουμ ματιών για το πόδι της χήνας.
Όλες αγοράζουμε κατά καιρούς κρέμες ή ορούς ματιών, πανάκριβες για να καταπολεμήσουμε της ρυτίδες γύρω από την περιοχή των ματιών. Αυτός ο ορός ματιών λειτουργεί εξαιρετικά καλά επειδή περιέχει ισχυρά έλαια που εισχωρούν βαθιά στο δέρμα για να γεμίσουν λεπτές γραμμές, να αναγεννήσουν τα κύτταρα του ...
Θες να μείνεις για πάντα νέος; Βάλε τα “Vanity Foods” στο τρ ...
Τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και περισσότερος λόγος για τις τροφές που βοηθούν στη διατήρηση αλλά και βελτίωση της καλής ποιότητας του δέρματος, ενώ παράλληλα έχουν αντιγηραντική δράση. Στην εύλογη, λοιπόν, απορία αν υπάρχουν τρόφιμα που λειτουργούν με αυτό τον τρόπο, η νέα τάση των λεγόμενων ...
Τα οφέλη του κολλαγόνου που τονώνουν την καρδιά που μπορεί ν ...
Το κολλαγόνο, ένα δημοφιλές συμπλήρωμα για το δέρμα και τις αρθρώσεις, μπορεί επίσης να υποστηρίξει την καρδιά εξισορροπώντας την αρτηριακή πίεση, βελτιώνοντας τη χοληστερόλη και πολλά άλλα. Γνωρίζετε ήδη για τα οφέλη του κολλαγόνου για υγιείς αρθρώσεις, δέρμα και οστά. Αλλά μπορεί να μην γνωρίζετε ...
Τα καλύτερα αντιοξειδωτικά συστατικά της επιδερμίδας. Πως να ...
Τα αντιοξειδωτικά είναι πολύ αγαπητά στην περιποίηση του δέρματος, όπως και τα αντηλιακά, και αυτό οφείλεται κυρίως στην ικανότητά τους να προστατεύουν το δέρμα από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Περιποίηση δέρματος | Φωτογραφία: Heart of the Desert Οι ελεύθερες ρίζες αποδυναμ ...
Ελαιόλαδο και ομορφιά. Συνταγές της γιαγιάς Κατίνας.
ΛΑΔΙ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ Ελαιόλαδο και ομορφιάΑπό τα αρχαιότερα χρόνια η χρήση του λαδιού δεν περιοριζόταν σε διατροφικούς σκοπούς αλλά επεκτεινόταν και σε καλλωπιστικούς. Το ελαιόλαδο είναι το πολυτιμότερο από τα φυτικά έλαια. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Α και Ε, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό και φωσφόρο ...
ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΑΚΜΗΣ ΣΕ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ
Η καταπολέμηση της ακμής μπορεί να είναι στην κυριολεξία οδυνηρή, ειδικά όταν τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί. Με την ακμή, σχεδόν ο καθένας έχει μια διαφορετική ιστορία. Τις περισσότερες φορές, οι βασικοί παίκτες σε αυτήν την ιστορία είναι η γενετική, η διατροφή και ο τύπος δέρματος. Αυτός είναι ...
Η αξία του γλυκολικού οξέως στην ουσιαστική περιποίηση της ε ...
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το γλυκολικό οξύ στην περιποίηση του δέρματος Το γλυκολικό οξύ, ένα οργανικό μόριο που περιέχει άνθρακα που τυπικά προέρχεται από ζαχαροκάλαμο, είναι ένα άλφα-υδροξυ οξύ (AHA). Άλλα μέλη της οικογένειας AHA περιλαμβάνουν το μηλικό οξύ, το τρυγικό οξύ, το κιτρικό οξύ και ...