Search Results for "φλεγμονή"
Τι τροφές Πρέπει να τρώει κάποιος με Χασιμότο για να μην Παχ ...
Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, το πιο συχνό αυτοάνοσο νόσημα, έχει σημαντικές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως. Αυτή η ασθένεια προκαλεί φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος βρίσκεται στον λαιμό και είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ορμονών που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό ...
Ορθοστατική ταχυκαρδία: Οι 6 καλύτερες τροφές για τις ζαλάδε ...
Νιώθετε αδυναμία και ζάλη και έχετε τάση για λιποθυμία που προκύπτουν από ορθοστατική ταχυκαρδία; Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα, καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (POTS) είναι μια κοινή ετερογενής μο ...
Πόνος στη μέση: Πώς δεν θα σου χαλάσει το τρίημερό σου
Περίπου το 80% του πληθυσμού έχει εκδηλώσει πόνο στη μέση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, ενώ πολλοί υποφέρουν επί μήνες ή και χρόνια από αυτόν. Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που εκδηλώνει ο άνθρωπος είναι ο πόνος στη μέση. “Η αντιμετώπιση κάθε επεισοδίου πόνου στη μέση είναι πολύ σημαντικ ...
9 προβλήματα υγείας που προκαλούν ανεξήγητη απώλεια βάρους
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί μερικές φορές να είναι σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης υγείας. Η ανεξήγητη απώλεια βάρους πολλές φορές είναι το αρχικό σύμπτωμα ενός σοβαρού προβλήματος υγείας. Eάν δεν δοθεί προσοχή ή αποδοθεί σε λάθος αιτία τότε δεν θα δωθεί η σωστή θεραπεία και τα αποτελέσμα ...
H αλλαγή στη διατροφή μας που εκμηδενίζει τον κίνδυνο καρδια ...
Χωρίς να κόψουμε μαχαίρι κανένα από τα φαγητά που αγαπάμε. Τι θα γινόταν αν μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, χωρίς να απαιτεί να κόψουμε εντελώς το κρέας; Οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και η κακή διατρ ...
Δημοφιλής δίαιτα πιθανότατα ευθύνεται για την αύξηση του καρ ...
Στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας στο Σικάγο παρουσιάστηκαν πολύ ενδιαφέροντα ευρήματα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οχάιο (OSU) έχουν μια ανατριχιαστική θεωρία ως προς την αύξηση του καρκίνος του παχέος εντέρου στους νεαρούς ενήλικες, υποθέτοντας ότι μπορεί να ...
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Τα 10 λαχανικά που βοηθάνε στη ...
Από φούσκωμα μέχρι δυσκοιλιότητα, διάρροια και γενικευμένο κοιλιακό άλγος, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, που συνήθως ονομάζεται IBS, είναι μια χρόνια γαστρεντερική πάθηση που επηρεάζει κυρίως το παχ ...
Τι αποκαλύπτουν τα δάκτυλα των ποδιών σου για την υγεία σου;
Μπορεί να κινδυνεύεις από αναιμία, ουρική αρθρίτιδα ή περιφερική αρτηριακή νόσο. Δες τι πρέπει να ελέγξεις στα δάκτυλα των ποδιών σου. Είναι από τα μικρότερα μέρη του σώματος, αλλά τα δάχτυλα των ποδιών σου μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σου. Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι τα δάκτυλα των πο ...
7 τροφές που πρέπει να τρώμε για λαμπερό και νεανικό δέρμα μ ...
Για να διατηρήσετε νεανικό δέρμα και λαμπερή επιδερμίδα ακόμα και μετά τα 50 χρόνια, πρέπει να ακολουθείτε μία σωστή και υγιεινή διατροφή. Τα φρούτα που ενισχύουν το κολλαγόνο και οι ενυδατικές τροφές είναι απίστευτα χρήσιμες. Δείτε τις 7 τροφές που προσφέρουν στο δέρμα σας αρκετά θρεπτικά συστατικά ...
Πρωινό με πρωτεΐνη: 6 τρόφιμα που θα πρέπει να εντάξετε στο ...
Ένα πρωινό γεμάτο πρωτεΐνη θα σας κρατήσει χορτάτους και θα υποστηρίξει την υγεία σας! Αυτά τα τρόφιμα είναι κατάλληλα για το πρωινό σας.Το πρωινό είναι απαραίτητο για μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια. Είναι ο τρόπος να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με κάτι που μας αρέσει και μας ενθουσιάζει ενώ παράλ ...
Τι συστήνουν οι καρδιολόγοι να προσθέτουμε στον καφέ για γερ ...
Καφές και κακάο, ο συνδυασμός για την πιο εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς… Εσείς ακόμα να το δοκιμάσετε; ΝΑΝΤΙΑ ΣΟΥΦΛΗ Ο καφές αποτελεί μια αγαπημένη πρωινή συνήθεια, που πέρα από τη χαρά και την εγρήγορση για το ξεκίνημα της ημέρας, μπορεί να συμβάλλει και στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς. ...
Βελούδινες φτέρνες όλο το καλοκαίρι: Τα steps περιποίησης πο ...
Για να πεις “αντίο” στις ξηρές και σκασμένες φτέρνες! Νίνα Μουσούρη Βελούδινες φτέρνες όλο το καλοκαίρι: Τα steps περιποίησης που δεν πρέπει να ξεχνάς Μπορεί, κάθε χρόνο, η άφιξη των summer days να χτυπά το κουδουνάκι για πεντικιούρ, καθώς από εδώ και πέρα θα φοράμε καθημερινά τα αγαπημέ ...
Κυτταρίτιδα: Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να την μειώσεις θ ...
Η στιγμή που θα φορέσεις το μαγιό σου πλησιάζει, τουλάχιστον όσον αφορά στα πρώτα μπάνια της χρονιάς. Οι διακοπές όμως αργούν λιγάκι και αυτό είναι υπέρ σου ειδικά αν θέλεις α αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα πριν πάρεις το καράβι για το αγαπημένο σου νησί. Θέλω να πιστεύω ότι πίνει πολύ νερό καθημερι ...
Μελιτζάνα στον Καιρό της Δίαιτας. Δεν Υπάρχει Καλύτερη Τροφή ...
Η μελιτζάνα είναι ένα λαχανικό που κατέχει ξεχωριστή θέση στη διατροφή μας, όχι μόνο για τη μοναδική της γεύση και την πολυχρηστικότητά της στις μαγειρικές συνταγές, αλλά και για τις σημαντικές θρεπτικές και θεραπευτικές της ιδιότητες. Ας αναλύσουμε τα οφέλη της μελιτζάνας για την υγεία μας και τις ...
Tα μυστικά της κανέλας: είδη, οφέλη και χρήση στην κουζίνα
Η κανέλα θεωρείται ένα από τα αγαπημένα σε όλους μπαχαρικά καθώς ξεχωρίζει για τη χαρακτηριστική της γεύση και ξεχωριστή μυρωδιά. Το δημοφιλές αυτό μπαχαρικό προέρχεται από τον εσωτερικό φλοιό πολλών ειδών που ανήκουν στο γένος Cinnamomum, κυρίως Cinnamomum verum (κανέλα Κεϋλάνης) και Cinnamomum cas ...
Διαλειμματική νηστεία: να τρώει κανείς ή να μην τρώει;
Πόσο αντέχει ο ανθρώπινος οργανισμός χωρίς τροφή; Τι τρέχει με τη διαλειμματική νηστεία; Πότε και πόσο πρέπει να τρώμε τελικά στη διάρκεια της ημέρας; Στη νηστεία και όχι στη γυμναστική δήλωσε ο Elon Musk ότι οφείλονται η υγεία και η καλή σωματική κατάσταση του οργανισμού του, με την Kourtney Kardas ...
Οι Φαρμακευτικές Ιδιότητες του Κρεμμυδιού στο Ζάχαρο και στη ...
Εκπληκτικά οφέλη από την προσθήκη κρεμμυδιών στη διατροφή σας για τη διαχείριση του διαβήτη, της αρθρίτιδας Η τακτική κατανάλωση κρεμμυδιού μπορεί να διαχειριστεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να προσφέρει ανακούφιση στον πόνο της αρθρίτιδας. Γνωρίστε όλα τα οφέλη από τον διαιτολόγο. Ωμά, ψητά, ...
Το σούπερ λαχανικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα – Κ ...
Είναι ένα από τα λαχανικά που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα και κάνει καλό στην υγεία σας. Μάλιστα, σύμφωνα με έρευνες, έχει σχεδόν διπλάσια ποσότητα βιταμίνης C από την ημερήσια ανάγκη σας και είναι μία καλή πηγή καλίου, βιταμίνης Α και Κ. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες και με ζωηρά χρώματα, ...