Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Tσάι Ιβίσκου (Κarkade): Φάρμακο κατά της πίεσης, της χοληστε ...
Tσάι Ιβίσκου (Κarkade): Φάρμακο κατά της πίεσης και με τη «βούλα» της επιστήμης. Σύμφωνα με μελέτες και την American Heart Association, το τσάι ιβίσκου μπορεί να ρίξει την πίεση μέσα σε 6 εβδομάδες, αν καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα, ενώ μπορεί να περιορίσει και τη χοληστερόλη, ευεργετώντας την υγε ...
Συμπληρώματα – κλειδιά Μακροζωίας. Προστατέψτε τα κύτταρά σα ...
Συμπληρώματα – κλειδιά Μακροζωίας. Προστατέψτε τα κύτταρά σας και καθυστερήστε τη γήρανση! Ποιο είναι το κλειδί για μια μακρά και υγιή ζωή; Σίγουρα δεν υπάρχει μαγικό χάπι που να εγγυάται ότι θα τα εκατοστήσουμε, υπάρχει όμως μια λίστα συμπεριφορών και πραγμάτων που μπορούμε να κάνουμε για να ευνοήσ ...
3 σπιτικά scrubs για το πρόσωπο, το σώμα, τις προβληματικές ...
Απόκτησε βελούδινη επιδερμίδα με αυτά τα scrubs που θα φτιάξεις πανεύκολα στο σπίτι. Γράφει: Σοφία Μάργαρη Scrub alert! Ιδού τρία εύκολα σπιτικά scrubs για βελούδινη επιδερμίδα. Scrub σώματος με αλάτι -1 φλ. χοντρό θαλασσινό αλάτι -1/2 φλ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο -1 μικρό ματσάκι δεντρολίβανο Κόψε σ ...
Οι διατροφικοί «κανόνες»: Το ψάρι με το αυγό, το ψωμί και το ...
Οι διατροφικοί «κανόνες» που περνάνε από μητέρα σε παιδί, αλλά δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, είναι πολλοί και ποικίλοι. Στη συνέχεια παρατίθενται μερικοί από τους ευρύτερα διαδεδομένους – και η αλήθεια γι’ αυτούς. Τα μικρά παιδιά πρέπει να τρώνε κρέας μέρα πάρα μέρα. Ο μύθος αυτός αποδίδε ...
Οι πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς για να είσαι πάντα ...
Μάθε τις πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στην άνεση του σπιτιού σου. Όμορφη και λαμπερή χωρίς έξοδα. Φυσικές συνταγές ομορφιάς Όλες μας θέλουμε να είμαστε περιποιημένες και όμορφες. Σκεφτόμαστε όμως ότι η ομορφιά κοστίζει, και όλο αναβάλουμε την επίσκεψη στην ...
Μαύροι κύκλοι τέλος. Φτιάξε και εσύ αυτή τη σπιτική κρέμα κα ...
Μαύροι κύκλοι τέλος Οι μαύροι κύκλοι είναι πολύ μεγάλο θέμα για όλες μας και πολλές φορές έχουμε χαλάσει πολλά χρήματα για κρέμες και ακριβά προϊόντα που δεν μας κάνουν τίποτα. Μην ανησυχείς όμως, γιατί σου έχω τη λύση. Μία κρέμα που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου και να εξαφανίσεις μία για πάντα του ...
Τα 5 οφέλη που προσφέρει η φράουλα στο δέρμα σου
Όλα όσα προσφέρει το αγαπημένο αυτό φρούτο στην επιδερμίδα σου. Τα 5 οφέλη που προσφέρει η φράουλα στο δέρμα σου Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο νόστιμα και αγαπημένα φρούτα που βρίσκουμε σε αφθονία συνήθως κάθε άνοιξη. Είναι θρεπτικές, πλούσιες σε ισχυρά αντιοξειδωτικά καθώς και σε βιταμίνη C. Μπο ...
Η πιο τέλεια και εύκολη κρέμα νύχτας για ρυτίδες!
Το δέρμα χρειάζεται ανάπλαση διαρκείας και καμιά επιδερμίδα δεν “λέει” όχι στην ανανέωση της. Αυτή είναι μια εύκολη συνταγή (για την πιο τέλεια κρέμα νυκτός) που προσφέρει φρεσκάδα και ευεξία στο πρόσωπο μας, καθώς δεν επιτρέπει στον χρόνο να αφήσει τα σημάδια του. Δυσχρωμίες, ουλές και ...
Όταν ο ήλιος αφήνει τα σημάδια του τι μπορείς να κάνεις μόνη ...
Σχηματίζονται στο πρόσωπο και τα χέρια. Έχουν καφετί ή κιτρινωπό χρώμα. Είναι μικρές δυσχρωμίες, αλλά μεγαλώνουν με το πέρασμα του χρόνου. Δεν αποτελούν σύμπτωμα κάποιας ασθένειας, όμως από τη στιγμή που θα εμφανιστούν, δεν υποχωρούν εύκολα. Ο λόγος για τις χρωστικές κηλίδες του δέρματος, που αποτελ ...
Αιθέρια έλαια κατά του κρυολογήματος
Kαταρροή, βήχας, πόνοι στο σώμα, πυρετός… Aυτά είναι τα συνηθέστερα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, που αντιμετωπίζουμε συχνά κατά τη διάρκεια του χειμώνα ή στις εποχιακές αλλαγές, όταν υπάρχει εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αντί να χρησιμοποιείτε φάρμακα, επωφεληθείτε από τα οφέλη π ...
Τροφές που καταπολεμούν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού!
Σύμφωνα με τον Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Κάζη Αβραάμ ,οι βλάβες απο το οξειδωτικό στρες που επιτίθεται στους πνεύμονες ,μπορούν να καταπολεμηθούν απο μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Η βιταμίνη C έχει τέτοια δράση και υπάρχει σε μεγάλες συγκεντρώσεις σε εσπεριδοειδή,στο ακτινίδιο,το μπ ...
Βελούδινη επιδερμίδα με ρόδι και γκρέιπφρουτ!
Το ρόδι και το γκρέιπφρουτ, όπως γνωρίζετε, είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως η βιταμίνη C. Εμείς, με βάση αυτά τα τόσο βιταμινούχα φρούτα, θα σας αποκαλύψουμε την μυστική συνταγή, ώστε να αποκτήσετε βελούδινη επιδερμίδα! Σε μεγάλα ποτήρια, βάλτε μισή κούπα χυμό ρόδι, μισή κούπα χυμό γκ ...
Ποιες είναι οι βιταμίνες ομορφιάς και πώς βοηθά η καθεμία το ...
Αναλύουμε τα οφέλη των βιταμινών ομορφιάς. Πότε πρέπει να επιλέξεις την κάθε μία και ποιες είναι οι πηγές τους στη διατροφή μας; Γράφει: Λήδα Κοτταροπούλου Απαραίτητες για τον οργανισμό και κατ’ επέκταση για την επιδερμίδα σου, οι βιταμίνες δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου αλλά και από τη σ ...
5 μικρά θαύματα που μπορεί να κάνει το μέλι στο πρόσωπό σου
Το μέλι είναι ένα από τα θαυματουργά υλικά της φύσης με πολλαπλές χρήσεις και αμέτρητες ιδιότητες. Το μέλι είναι ένα από τα θαυματουργά υλικά της φύσης με πολλαπλές χρήσεις και αμέτρητες ιδιότητες. Εκτός από φυσικό γλυκαντικό (και ιδανική προσθήκη σε πολλά φαγητά), το μέλι απλώνεται στο χώρο της ομο ...
Αντιοξειδωτικά = Οι «σκούπες», που καθαρίζουν και εξουδετερ ...
Τα αντιοξειδωτικά είναι οι «σκούπες», που καθαρίζουν και εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Προστατεύουν δηλαδή τα κύτταρά μας από τον εκφυλισμό που επιφέρουν οι φυσιολογικές και αναπόφευκτες διαδικασίες της οξείδωσης που συσσωρευτικά οδηγούν στη γήρανση, στις εκφυλιστικές ασθένειες και στο θάνατο. ...
Σουσαμόνερο: κάνει θαύματα. Φάρμακο και καλλυντικό μαζί! Το ...
Οι εξαιρετικές ιδιότητες του σουσαμόνερου Της Μαριάννας Ευαγγέλου – Βιοχημικός Μsc Μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Πέρα από το πλήθος βιταμινών που περιέχει, σημειωτέον, παρότι φυτικό, περιέχει σε ελάχιστη ποσότητα Β12 και βιταμίνη D. Εκτός των βιταμινών είναι από τα λίγα φυτά που περιέχει άργυρο, ιώ ...
Φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη τριχόπτωση
Υπάρχουν αρκετοί φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη τριχόπτωση, αρκεί μία μικρή επίσκεψη στο κοντινότερο φαρμακείο ή και…μανάβικο. Για κάθε πρόβλημα υπάρχει και μία λύση και σε αυτή την περίπτωση τη λύση τη δίνει η ίδια η Φύση, η οποία μας προσφέρει όλα “όπλα” που χρειαζόμαστε ...
Μειώστε τον αποχρωματισμό του δέρματος με αυτές τις 5 σπιτικ ...
Υποφέρετε από μέλασμα ή αποχρωματισμό του δέρματος; Δοκιμάστε αυτές τις 5 φυσικές σπιτικές μάσκες! Μειώστε τον αποχρωματισμό του δέρματος με φυσικό τρόπο. Το μέλασμα είναι ένα μαύρο στίγμα ή αποχρωματισμένο κομμάτι σε μια μεγάλη περιοχή του προσώπου, εξαιτίας αλλαγών στην παραγωγή μελανίνης. Η πάθησ ...