Search Results for "ψευδάργυρος"
Τι βιταμίνες και συμπληρώματα να πάρετε για έκζεμα και ψωρία ...
Το έκζεμα και η ψωρίαση είναι χρόνιες δερματικές παθήσεις, που επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και μοιράζονται ορισμένα συμπτώματα, οι βασικές αιτίες και οι θεραπείες τους μπορεί να διαφέρουν. Αυτό το άρθρο διερευνά τις αιτίες αυτών των καταστάσεων και τις βιταμίνες και τα συμπληρώμα ...
Τι θα συμβεί αν τρώτε τυρί κάθε ημέρα; Παράγοντας μακροζωίας ...
Το τυρί είναι αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα τρόφιμα. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία, όπως ασβέστιο, ψευδάργυρος και βιταμίνες Α και Β-12. Αλλά, έχει και πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης. Δύο νέες μελέτες ωστόσο, δείχνουν ...
Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν τρώμε σταφύλια κάθε μέρα
Είναι το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο καλό για όλους; Τι ισχύει για τους διαβητικούς, αλλά και για όσους λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή. Η καλλιέργεια της αμπέλου στην Ελλάδα χάνεται στα βάθη του χρόνου και τα σταφύλια παραμένουν αγαπημένο φρούτο, ειδικά στην εποχή τους. Άλλωστε, οι τρόποι για να τα απ ...
Τι να κάνεις για να έχεις πάντα Όμορφα & υγιή Μαλλιά!
Υγεία των μαλλιών Τα όμορφα, λαμπερά μαλλιά είναι πολύτιμο χαρακτηριστικό. Ωστόσο, η καθημερινή περιποίηση των μαλλιών μας και η σωστή αγωγή όταν εμφανίζονται προβλήματα, είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της φυσικής ομορφιάς των υγιών μαλλιών. Ο κύκλος της ανάπτυξης Το μόνο ζωντανό τμήμα της ...
ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΓΙΑ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ ΔΕΡΜΑ
Το δέρμα βασίζεται σε μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών για να παραμείνει υγιές, όπως βιταμίνη A, C, E, σελήνιο, ψευδάργυρο, απαραίτητα λίπη και φυτοχημικά από πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά. Η υγεία του δέρματος συνδέεται με την υγεία του πεπτικού συστήματος. Τα προβιοτικά διατηρούν την καλή λειτου ...
Τι πρέπει να τρως για να σφίξει το δέρμα σου ενώ αδυνατίζεις ...
Tι Πρέπει Να Περιλαμβάνει Μια Διατροφή, Ώστε Χάνοντας Κιλά Να Σφίγγει Και Το Δέρμα;” ΕΡΩΤΗΣΗ Το ερώτημα μου είναι τι θα πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μου έτσι ώστε χάνοντας τα κιλά που θέλω, να σφίγγει και παράλληλα το δέρμα; Είναι ήδη χαλαρό, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Χαρά ΑΠΑΝΤΗΣΗ Η σφρ ...
Τι προσφέρουν στην υγεία οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση
Τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση καταναλώνονται εδώ και αιώνες σε ολόκληρο τον κόσμο. Τον τελευταίο καιρό έχουν γίνει… trendy. Τι ακριβώς είναι τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση; Είναι καλά για την υγεία μας; Τι είναι τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση πα ...
Τι ρόλο παίζει ο ψευδάργυρος στην απώλεια ακοής από θορύβους
Η πρόληψη της απώλειας ακοής που σχετίζεται με δυνατούς θορύβους (π.χ. σε μια συναυλία) θα μπορούσε να είναι τόσο απλή όσο η διαχείριση των επιπέδων ψευδαργύρου στο εσωτερικό αυτί, αναφέρει μια νέα μελέτη. Μιχάλης Θερμόπουλος Αυτή η απώλεια ακοής προέρχεται από κυτταρική βλάβη, η οποία σχετίζεται με ...
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ξηρούς καρπούς κάθε μέρ ...
Έχετε ακούσει μέχρι τώρα ότι οι ξηροί καρποί είναι υγιεινοί . Ανεξάρτητα από τον τύπο – καρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης, κάσιους, πεκάν – κάθε είδος ξηρού καρπού είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Γενικά, οι ξηροί καρποί παρέχουν φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και υγιή λίπη, που τους κάνουν χ ...
Το αμυγδαλέλαιο σαν φαγητό στην κουζίνα σου και σαν καλλυντι ...
Τα αμύγδαλα είναι διατροφικές «βόμβες» ενέργειας. Είναι γεμάτα από υγιή λίπη, φυτικές ίνες, φυτοχημικά, βιταμίνες και μέταλλα. Σχεδόν το μισό τους βάρος είναι ένα αρωματικό έλαιο με μεταξένια απαλή αίσθηση που λατρεύει η επιδερμίδα μας αλλά και ο οργανισμός μας. Αυτό το εκπληκτικό λάδι που εξάγεται ...
Το αντιοξειδωτικό έλαιο που ρίχνει την πίεση και νικά τη γήρ ...
Ξέρουμε ότι το ελαιόλαδο είναι στην κορυφή της λίστας των ευεργετικών για την υγεία τροφίμων, τη θέση αυτή όμως ίσως να πρέπει να την μοιραστεί με ένα ακόμη πολύτιμο και δημοφιλές έλαιο Καθώς μπαίνουμε στη νηστεία της Σαρακοστής αναμενόμενο είναι να έρθουν στο προσκήνιο και στο τραπέζι μας το σουσάμ ...
Το θαλασσινό λαχανικό που ρίχνει την πίεση και βοηθά στην απ ...
Υπάρχει ένα θαλασσινό λαχανικό, που θεωρείται υπερτρόφιμο και έχει γίνει trend στους χρήστες του Διαδικτύου και τους influencers, χάρη στα αναρίθμητα οφέλη που προσφέρει στην υγεία. Μερικοί ισχυρίζονται ότι μπορεί να θεραπεύσει το έντερό τους, άλλοι ότι καθαρίζει το δέρμα τους, άλλοι ρυθμίζει τον εμ ...
Το λαχανικό που δεν σε αφήνει να αρρωστήσεις
Αν και σύμφωνα με www.webmd.com δεν το μαντέψατε ποτέ, το μπρόκολο έχει τις ρίζες του στο φυτό της άγριας μουστάρδας! Αναπτύχθηκε από αγρότες και με την πάροδο του χρόνου έγινε το τραγανό, πράσινο λαχανικό που γνωρίζουμε σήμερα (και είναι γεμάτο με υγιεινά θρεπτικά συστατικά). Το μπρόκολο, μέλος ...
Το λίφτινγκ που προσφέρουν τα βότανα και η διατροφή. Συνταγή ...
Διατροφή, βότανα & δέρμα Μπορούμε να βελτιώσουμε την εικόνα και την υγεία της επιδερμίδας μας ακολουθώντας μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Ουσίες που παίζουν πρωτεύοντα ρόλο στη δόμηση των κυττάρων του δέρματος είναι οι βιταμίνες Α, C, Ε, το ασβέστιο, ο ψευδάργυρος και το σελήνιο. Επίσης ...
Το Οικονομικότερο Καλλυντικό και Φάρμακο.Τα 14 οφέλη του Μαϊ ...
Θυμάμαι χρόνια πριν ο μανάβης μου στην λαϊκή, μου σύστηνε να τρώω ωμό μαϊντανό. Επέμενε ότι είναι φάρμακο. “Εγώ, (μου έλεγε συγκεκριμένα) βγαίνω στον μπαξέ μου, τον κόβω και τον τρώω αμέσως έτσι ζεστός όπως είναι από τον ήλιο γιατί οι βιταμίνες του είναι φάρμακο”. Επέμενε ότι ο μαϊντανός ...
Το ρυζόνερο μπορεί να μακρύνει τα μαλλιά σου εως και 7 εκατο ...
Επωφελήσου από τα οφέλη μίας αρχαίας τελετουργίας ομορφιάς και κάνε τα μαλλιά σου πιο μακριά μέχρι και 7 εκατοστά μέσα σε μόλις ένα μήνα. Τον Απρίλιο του 2020, η Kourtney Kardashian έχει ανεβάσει στο lifestyle blog της Poosh για να μοιραστεί το μυστικό για τα πυκνά, λαμπερά μαλλιά της Kim Kardashian ...
Τρεις βιταμίνες που εξαφανίζουν γρήγορα τα σημάδια της ακμής
Τα σημάδια από σπυράκια ακμής δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι κάνατε κάτι λάθος περιμένοντας να υποχωρήσει η ακμή σας. Οι ουλές ακμής μπορεί να συμβούν σε κάθε τύπο δέρματος και μερικές φορές είναι απλώς αναπόφευκτες. Μιχάλης Θερμόπουλος Καθώς η ακμή θεραπεύεται, οι ινοβλάστες στο χόριο του δέρματος π ...
Τρεις ξηροί καρποί για λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα
Τρεις ξηροί καρποί για λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα Οι ξηροί καρποί συμβάλλουν στη λάμψη του δέρματος λόγω του πλούσιου θρεπτικού τους προφίλ. Γεμάτοι με απαραίτητα λιπαρά οξέα, όπως ωμέγα-3 και ωμέγα-6, διατηρούν το δέρμα σας ενυδατωμένο και προάγουν την ελαστικότητά του, χαρίζοντάς σας ελαστική ε ...