Μια κρέμα προσώπου με κολλαγόνο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να δημιουργήσει περισσότερο από το δικό του κολλαγόνο. Αντί να το αγοράσετε, μπορείτε να το φτιάξετε με φυσικά υλικά. Θα χρειαστείτε αβοκάντο και ακτινίδιο. Το αβοκάντο είναι γνωστό για τα οφέλη του για το δέρμα. Περιέχει σάκχαρα φρούτ ...

Βάλε αυτές τις τροφές κατά της ακμής στο διαιτολόγιό σου και πες αντίο στα σπυράκια! Ξέρεις ότι η διατροφή επηρεάζει σημαντικά την εικόνα της επιδερμίδας σου. Όπως υπάρχουν τροφές που μπορούν να προκαλέσουν λιπαρότητα και σπυράκια στο δέρμα σου, έτσι υπάρχουν και τροφές κατά της ακμής που το βοηθούν ...

Πριν αρχίσεις να σμιλεύεις το σημείο καλό είναι να καθαρίσεις την περιοχή από κάθε ίχνος λίπους, με τη βοήθεια μασάζ, άθλησης και καλής διατροφής Ηχαλάρωση του δέρματος στα χέρια και συγκεκριμένα στην περιοχή κοντά στις μασχάλες, δηλαδή κάτω από τα μπράτσα, βασανίζει πολλές γυναίκες, λίγο μετά τα δε ...

Μπορεί αυτό που ουσιαστικά σας γερνάει να είναι τα χρόνια που περνάνε και η απαιτητική καθημερινότητα, αλλά υπάρχουν και μερικές άλλες συνήθειες οι οποίες ζημιώνουν και οδηγούν στην κακή εικόνα της επιδερμίδας. Κόψτε τις παρακάτω συνήθειες και βοηθήστε τον εαυτό σας να μην πέσει θύμα του χρόνου, πρό ...

Έως και 16 μήνες αργότερα τείνουν να μπαίνουν στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες που κατοικούν σε αγροτικές περιοχές σε σύγκριση με εκείνες που μένουν στην πόλη, κυρίως επειδή έχουν λιγότερο στρες Η διαμονή στην εξοχή μπορεί να καθυστερήσει την είσοδο μιας γυναίκας στην εμμηνόπαυση ακόμη και περισσότερο α ...

Καμία τροφή δεν είναι από μόνη της πανάκεια αλλά τα ψάρια ξεχωρίζουν γιατί έχουν σχεδόν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες και βιταμίνη D, ενώ αποτελούν εξαιρετική πηγή ω-3 λιπαρών οξέων. Αν υπάρχει ένα πραγματικό superfood είναι αυτό. Τα ψάρια μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακ ...

Κάνουν θαύματα! Συνταγές για μάσκες προσώπου με απλά, φυσικά υλικά που υπάρχουν στο σπίτι Αν σου αρέσει να χρησιμοποιείς φυσικά προϊόντα στο δέρμα σου, θα ενθουσιαστείς με αυτές τις σπιτικές μάσκες προσώπου. Τα πλεονεκτήματα του να φτιάχνεις μόνη σου τις μάσκες είναι ότι αποφεύγεις πολλά από τα χημι ...

Ώρα να λάμψεις! Οι σπιτικές κρέμες απολέπισης με φυσικά συστατικά είναι πιο υγιεινές και φτιάχνονται εύκολα. Δες μερικές συνταγές για να φτιάξεις τη δική σου. Η απολέπιση είναι ο τέλειος τρόπος να λάμπει το δέρμα σου και να κάνεις βαθύ μαύρισμα -το οποίο θα κρατήσει και περισσότερο. Τα νεκρά κύτταρα ...

Η παροδική τριχόπτωση κάνει συνήθως πιο αισθητή την εμφάνισή της την άνοιξη και το φθινόπωρο DIY: Αντιμετωπίστε την τριχόπτωση με αυτό το φυσικό υλικό | vita.gr Είναι συνηθισμένο να χάνετε περίπου 50-100 τρίχες καθημερινά, οι οποίες αναπληρώνονται καθώς στη θέση τους φυτρώνουν νέες. Η κατάσταση αυτή ...

Τα μυστικά των σταρ, αλλά και κάποια που δεν έχουν φτάσει ακόμη στα αυτιά τους 40 συμβουλές για άψογη επιδερμίδα μετά τα 40 | vita.gr Marion Cotillard, JLo, Aishwarya Rai, Κate Winslet, Charlize Theron, Jessica Chastain. Τι κοινό έχουν μεταξύ τους όλες αυτές οι πανέμορφες σταρ; Διανύουν τη δεκαετία ...