Ακόμη και αν πιστεύεις ότι έχεις ανακαλύψει κάθε πτυχή του χαρακτήρα σου, πάντα θα υπάρχει ένα τεστ προσωπικότητας που θα σου αποκαλύψει κάτι παραπάνω. Αυτή η φωτογραφία απεικονίζει 5 ελκυστικές γυναίκες – μία όμως σου κινεί περισσότερο το ενδιαφέρον! Αυτή, λοιπόν, η επιλογή σου λέει πολλά για ...

Η αλλαγή των ορμονών που εμφανίζεται στην εμμηνόπαυση στερεί την γοητευτική εικόνα των μαλλιών σου. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να τα διατηρήσεις υγιή και λαμπερά μετά τα 50+. Γράφει: Βίκυ Πασχαλη Τι να κάνω στα μαλλιά μου Μετά τα 50+, τα μαλλιά εξασθενούν και γίνονται πιo εύθραυστα. Η δια ...

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50; Η διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά και εξηγεί γιατί είναι σημαντικές για κάθε γυναίκα μετά τα 50 της. Από τη Δήμητρα Γλυνού, κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγος. Η καθημερινότητα σου γυναίκας σήμερα έχει πολλές απαιτήσεις και άγχος για να μπορέσεις να ...

“Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, κάνε λεμονάδα” δε σου λένε εδώ και τόσα χρόνια οι γονείς σου, οι συγγενείς σου, η θεία από το χωριό; Ε, λοιπόν, ίσως και να έχουν δίκιο. Βέβαια, η χρήση της έκφρασης είναι μεταφορική, όμως, μήπως ήρθε η στιγμή να αξιοποιήσεις την κυριολεκτική σημασία του προαναφερθέντο ...

Ποιος είπε ότι τα πιο νόστιμα φρούτα τα έχει το καλοκαίρι και ο χειμώνας; Εντάξει, to be honest, είναι νόστιμα, αλλά ο καιρός και το συναίσθημα ότι είναι η αγαπημένη σου εποχή, τα κάνει ακόμα νοστιμότερα. Μπορεί το φθινόπωρο να περνάει, για τους περισσότερους στα ψιλά, όμως, τα φρούτα είναι τόσο νόσ ...

Η γλώσσα του σώματος; Λέει πολλές φορές περισσότερα και από λέξεις. Είναι πάρα πολύ σημαντικό εργαλείο όσο αφορά τις σχέσεις επειδή τα περισσότερα συναισθήματα εκφράζονται χωρίς λόγια. Επομένως, όταν ερχόμαστε σε επαφή με άλλους ανθρώπους, λέμε πολλά πράγματα αλλά όχι με λέξεις. Και δεν είναι ακριβ ...

Η Δήμητρα Ξενάκη, Χημικός, M.Sc., PHD Δομικής Χημείας Τροφίμων και η Θεοδώρα Δημουλά, Τεχνολόγος Τροφίμων, εξηγούν στο Υγείαonline.gr, ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας το τσάι. Το τσάι είναι πιθανώς μία από τις πιο απρόβλεπτες πηγές χρήσιμων φυτικών θρεπτικών συστατικών. Το τσάι ...

Επειδή όλοι θέλουμε να έχουμε λαμπερή, νεανική επιδερμίδα, αλλά δεν έχουμε πάντα τον χρόνο για να κάνουμε σωστές επιλογές δείτε τι σας προτείνουμε. Γράφει: Διάκος Θοδωρής 5 μυστικά αντιγήρανσης χωρίς άσκηση ή δίαιτα Ξέρουμε ότι για να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας λαμπερή, σφιχτή και νεανική, πρέπ ...

Φρούτα, λαχανικά, superfoods, ψάρια και ξηροί καρποί είναι μερικές από τις τροφές που θα μας προστατέψουν τον χειμώνα. in.gr Μπορεί οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και το fast food να μας αποτρέπουν συχνά από το να ακολουθούμε μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αλλά εν τέλει υπάρχουν πολλές τροφές που μ ...

Τρόφιμα που μπορούν να συμβάλλουν στην προστασία από τον καρκίνο. Είναι και νόστιμα! Γράφει: Σπανού Κατερίνα Μήλα Tα μήλα περιέχουν πολυφαινόλες που έχουν πολλά υποσχόμενες αντικαρκινικές ιδιότητες. Οι πολυφαινόλες είναι ενώσεις φυτικής προέλευσης και μπορούν να αποτρέψουν τη φλεγμονή, τις καρδιαγγε ...