Search Results for "τζίντζερ"
Η δίαιτα που υπόσχεται καύση λίπους, επίπεδη κοιλιά, αποφυγή ...
Τι υπόσχεται η διατροφή ανθεκτικού αμύλου, τι προσφέρει και ένα ενδεικτικό πλάνο από τον διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη για να τη δοκιμάσεις. Από τον Μάνο Δημητρούλη, διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc, RD, OLY, πρωταθλητή κλινικό διαιτολόγο-διατροφολόγο Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, Master Αθλητικής Διατροφής ...
Καούρα: Γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε
Το οξύ στο στομάχι σας είναι τόσο ισχυρό που μπορεί να διαλύσει τα πάντα. Ευτυχώς, όμως το στομάχι είναι καλά ρυθμισμένο για να το αντιμετωπίσει, αλλά το υπόλοιπο σώμα σας δεν είναι τόσο ανθεκτικό. Έτσι, εάν το οξύ διαφύγει και φτάσει στον οισοφάγο, μπορεί να προκαλέσει μια οδυνηρή αίσθηση στο στήθο ...
Φτιάξε με σκόρδο 2 τονωτικές συνταγές κατά των ιώσεων
Η αντισηπτική δράση του σκόρδου είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεται ένας καταπονημένος οργανισμός, για να απαλλαγεί από λοιμώξεις, ιούς και μικρόβια. Shape Μία πιθανή εξήγηση για την προστατευτική δράση του εναντίον του κρυολογήματος είναι ότι το κύριο βιολογικώς ενεργό συστατικό του, η αλλισίνη, δεσμεύει ...
Οι κορυφαίες τροφές που αποτρέπουν τα αέρια, Οι καλύτερες κα ...
Η συχνή διοχέτευση αερίου στο σώμα, είναι άβολη και ενοχλητική, και αν συμβαίνει συχνά. οι πιθανότητες είναι ότι το πρόβλημά σας πηγάζει από τη διατροφή σας. Εάν θέλετε να αποτρέψετε την εμφάνιση αερίων, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά! Ακολουθούν μερικές πληροφορίες σχετικά με το γιατί μπορεί να αισ ...
Τα τρία ιαματικά στοιχεία της φύσης. Άγριο Τριαντάφυλλο-Μελι ...
Κυνόροδο-μελισσόχορτο-πρόπολη: η ευεργετική τους δράση στο κρυολόγημα Γράφει η Άρτεμις Καρνέζη, Θεραπεύτρια, Καθηγήτρια Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής (Π.Κ.Ι.), Βελονισμού και Ρεφλεξολογίας σε συνεργασία με τον Απόστολο Σέληνα, βιοκαλλιεργητή και βιοπτηνοτρόφο. ΜΕ ΣΥΜΜΑΧΟ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ Η Α ...
Σπιτικές θεραπείες για το βήχα ανάλογα με το είδος του
Μήπως ο βήχας σε κρατάει ξύπνια τα τελευταία βράδια; Οι παρακάτω φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα μπορεί να σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα. Αν και είναι εξαιρετικά ενοχλητικός, είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σου διατηρεί τους αεραγωγούς σου καθαρούς. Το φλέγμα ή η σκόνη και το τσιγάρο εν ...
Καρότα και ακόμα 5 κατάλληλες τροφές πριν τον ύπνο που θα σε ...
Καρότα και ακόμα 5 κατάλληλες τροφές πριν τον ύπνο που θα σε βοηθήσουν να ζεσταθείς Οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι αυξανόμενοι λογαριασμοί ενέργειας μπορεί να δυσκολέψουν (πολύ) τον ύπνο. Καθώς οι λογαριασμοί ενέργειας είναι πιο ακριβοί από ποτέ και ο καιρός γίνεται πιο κρύος, μπορεί να είναι δύσκο ...
Αυτές είναι οι ιδιότητες των αιθέριων ελαίων
Το κάθε αιθέριο έλαιο, έχει τις δικές του θεραπευτικές ιδιότητες, οι οποίες έχουν αποδειχθεί μετά από χρόνια χρήσης τους και αξιοποιούνται στην αρωματοθεραπεία. Τα αιθέρια έλαια άλλωστε χρησιμοποιούνται ευρύτατα σε αρώματα και καλλυντικά του εμπορίου αλλά αυτά δεν έχουν καμία από τις ιδιότητες των α ...
Το ιδανικό ρόφημα για να ενισχύσεις φυσικά το ανοσοποιητικό
Και το τρικ για να το έχεις σχεδόν έτοιμο ανά πάσα στιγμή. Ο χειμώνας έχει κάνει ήδη την εμφάνιση του με τις χαμηλές θερμοκρασίες να γίνονται πλέον αισθητές. Η τσουχτερή αυτή εποχή συνοδεύεται συχνά από ιώσεις και κρυολογήματα, τα οποία ταλαιπωρούν όχι μόνο τον οργανισμό, αλλά και την ψυχολογία μας. ...
Τα σπουδαία φαρμακευτικά βότανα με τις μαγικές ιδιότητες. Η ...
Τα περισσότερα βότανα δεν έχουν ελεγχθεί πλήρως για να διαπιστωθεί πόσο καλά λειτουργούν ή για να διαπιστωθεί εάν αλληλεπιδρούν με άλλα βότανα, συμπληρώματα, φάρμακα ή τρόφιμα. Τα προϊόντα που προστίθενται σε φυτικά παρασκευάσματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν αλληλεπιδράσεις. Να γνωρίζετε ότι «φυσι ...
Αφροδισιακά φαγητά
Είναι τελικά τα θαλασσινά, τα καρύδια με μέλι αφροδισιακά. Eπηρεάζει, η διατροφή την ερωτική διάθεση του ανθρώπου; Yπάρχει επιστημονική αλήθεια ή πρόκειται για ένα μύθο που έχει τις ρίζες του βαθιά στην αρχαιότητα; Η ισορροπημένη διατροφή φαίνεται να είναι το καλύτερο αφροδισιακό.Ο άνθρωπος έχει ασχ ...
Φυσικές και σπιτικές θεραπείες για το έλκος στομάχου
Το έλκος στομάχου είναι μια πληγή στην επένδυση του στομάχου ή του λεπτού εντέρου (δωδεκαδάκτυλος). Αυτή η πληγή συνήθως προκαλεί πόνο και κάψιμο στην κοιλιά. Αυτός ο πόνος μπορεί να “έρχεται και να φεύγει” και μπορεί να διαρκέσει για ώρες κάθε φορά. Το έλκος στομάχου εμφανίζεται όταν τα οξέα που χρ ...
Οι τροφές-κλειδιά για επίπεδη κοιλιά
Η λεπτότερη μέση και η πιο επίπεδη κοιλιά δεν θα βοηθήσουν μόνο στην καλύτερη εφαρμογή του τζιν σας. Οι άνθρωποι που έχουν μεγάλες ποσότητες εσωτερικού, σπλαχνικού λίπους που αγκαλιάζει επικίνδυνα τα όργανα του σώματος, είναι πιο πιθανό να παρουσιάζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη τ ...
12 τρόφιμα για την αντιμετώπιση του διαβήτη
Εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπείες έχουν προκαλέσει το ενδιαφέρον πολλών ανθρώπων με διαβήτη. Η προοπτική του ελέγχου των επιπέδων σακχάρου στο αίμα ή η μικρότερη εξάρτηση από τις ενέσεις ινσουλίνης με τη λήψη συμπληρωμάτων από βότανα ή βιταμίνες μέσα από το «φαρμακείο της φύσης» είναι σίγουρα ...
Πώς να ρίξω τον πυρετό; – Θεραπείες στο σπίτι
Πώς να ρίξω τον πυρετό; Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,2°C θεωρείται ότι το άτομο έχει πυρετό. Ο πυρετός είναι μια προσωρινή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος που συχνά προκαλείται από κάποια ασθένεια. Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε εύκολες και αποτελεσματικές θεραπείες για τον πυρε ...
Πρόωρη εκσπερμάτιση – Αντιμετώπιση με βότανα
Η πρόωρη εκσπερμάτιση αποτελεί τη συχνότερη σεξουαλική διαταραχή στον άνδρα με ποσοστά που κυμαίνονται από 20-30%. Η Παγκόσμια Εταιρεία Σεξουαλικής Ιατρικής ορίζει την πρόωρη εκσπερμάτιση ως μία ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία, η οποία επιδρά αρνητικά όχι μόνο στον άνδρα αλλά και στη γυναίκα, καθώς ...
Νερό κριθαριού ένας φυσικός λιποδιαλύτης και τα 9 ιαματικά τ ...
Το κριθαρόχορτο χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο για διάφορους γαστρονομικούς σκοπούς. Χρησιμοποιείται σε σούπες και ζωμούς και χρησιμοποιείται επίσης για το ψήσιμο του κριθαρένιου ψωμιού. Στην πραγματικότητα, μερικοί από εσάς μπορεί ακόμη και να θυμάστε ότι η βύνη κριθαριού είναι ένα σημαντικό συστ ...
Ποιες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της γρίπη ...
Ποιες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της γρίπης; Σήμερα το πρωί κάποιος στο σπίτι ξύπνησε με γρίπη. Και με έκανε να σκεφτώ να γράψω ένα σύντομο άρθρο για το πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε τη γρίπη με τη βοήθεια της διατροφής. Είναι προφανές ότι θα ήταν σημαντικό να μην αρρωστήσετε, κα ...