Ακμή, εξογκώματα, ανομοιόμορφη και ανάγλυφη επιδερμίδα βαραίνουν το βλέμμα σας; Εδώ είναι 4 δοκιμασμένοι τρόποι για να αποκτήσετε καθαρό δέρμα! Με την ηλικία, το σώμα των γυναικών υφίσταται αρκετές χημικές και ορμονικές αλλαγές. Φυσικοί παράγοντες όπως η βρωμιά, η ρύπανση και οι ακτίνες UV μπορούν ν ...

Το Πάσχα βρίσκεται προ των πυλών και έρχεται η ώρα να ψήσουμε το κρέας. Και εκεί το κοινό διχάζεται: Αρνάκι ή κατσικάκι; Το κατσικίσιο κρέας έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, με κάποιους να το αποκαλούν πιο υγιεινή εναλλακτική λύση αντί του αρνιού. Ποιο είναι τελικά πιο νόστιμο, ποιε ...

Ποτέ δεν ξεχνάς την πρώτη σου λεπτή γραμμή, την πρώτη σου ρυτίδα. Φυσικά, οι ρυτίδες είναι όμορφες, όπως και η πράξη της γήρανσης, και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτές. Αλλά η εμφάνιση λεπτών γραμμών συνήθως αντανακλά μια αλλαγή σε πολλές από τις ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας μας και μερικές ...

Η άνοιξη είναι η κατάλληλη εποχή για να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες και να βάλουμε δυναμικά την άσκηση στη ζωή μας. Λέμε «τέλος» στην υπερβολή και τη στέρηση, θωρακίζουμε τον οργανισμό και βελτιώνουμε την ψυχολογία μας. Φίλια Μητρομαρά Καθώς τα reality shows έβαλαν την gourmet κουζίνα στ ...

Οι τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες μπορεί να μπλοκάρουν τις βασικές αρτηρίες στο κυκλοφορικό σύστημα για πολλές ώρες μετά το τέλος του γεύματος. Αυτό αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο εμφράγματος, ειδικά στα άτομα που έχουν προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα ή συντρέχουν άλλοι π ...

Το δέρμα με λεύκη διαθέτει ελάχιστη αμυντική ικανότητα στην ηλιακή ακτινοβολία UV. Τι συνιστούν οι ειδικοί της λεύκης όταν πρόκειται για την προστασία από τον ήλιο και ποιο είναι το κατάλληλο αντιηλιακό για την περίπτωσή σας; Πώς θα προστατευτείτε από τον ήλιο όταν έχετε λεύκη και τι αντιηλιακό είν ...

Εμμηνόπαυση και καλοκαίρι: Οδηγός ομορφιάς, φροντίδας και αντοχής Η εμμηνόπαυση το καλοκαίρι, για πολλές γυναίκες, είναι ασύμβατες καταστάσεις. Οι εξάψεις και η εφίδρωση από τη μία, η επιβάρυνση του δέρματος από τον ήλιο από την άλλη, δημιουργούν μια πιεστική κατάσταση που απαιτεί ακόμα μεγαλύτερη φ ...

Ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς του γυναικείου φύλου είναι η ανεπιθύμητη τριχοφυΐα σε διάφορα μέρη του σώματος ή ακόμα χειρότερα στο πρόσωπο. Προτού απελπιστείτε και βρείτε κοστοβόρους τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτό το «κακό», διαβάστε αυτό το άρθρο! Ζελατίνη + γάλα Tι θα χρειαστείτε: 1 κουτ ...

Η απώλεια βάρους δεν θέλει κόπο, άλλα έξυπνους και αποτελεσματικούς διατροφικούς συνδυασμούς. Κωνσταντίνα Κύρκου Ποιοι συνδυασμοί τροφών ενισχύουν το αδυνάτισμα; Ο συνδυασμός τροφών ή διατροφικών συστατικών έχει αποδειχθεί ότι παρέχει σημαντικά οφέλη στον οργανισμό. Μεταξύ αυτών βρίσκεται και η απώλ ...

Αν έχετε ρυτίδες στο πρόσωπο, δοκιμάστε να εφαρμόσετε αυτό το φυσικό υλικό για να τις απαλύνετε… Το αμυγδαλέλαιο κάνει το δέρμα απαλό, ενώ παράλληλα το αναζωογονεί. Οι μαλακτικές του ιδιότητες κρατούν το δέρμα σας ενυδατωμένο. Το να κρατάτε το δέρμα σας ενυδατωμένο είναι το κλειδί για την πρόληψη τω ...

Η τέλεια εφαρμογή μασαζ για αποσυμφόρηση των ταλαιπωρημένων ματιών με πρήξιμο και μαύρους κύκλους. Διορθώνει το σχήμα τους τονώνει το περίγραμμα και δίνει αντοχή στο δέρμα. Το κάνει δυνατό! Επίσης ξεκουράζει απο την πολύωρη εργασία στον υπολογιστή ή το κινητό. Δίνει ένταση στα μάτια και τονώνει και ...