Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Ερωτικές Νύχτες με Επιλεγμένα Βότανα
Συστατικά: δίκταμος, γιασεμί, κανέλλα, αστεροειδής γλυκάνισος, ροζ πιπέρι Θεραπευτικές ιδιότητες Ένα μαγικό «ερωτικό φίλτρο» για τις ερωτικές μας νύχτες με επιλεγμένα βότανα που έχουν, χαλαρωτικές και αφροδισιακές ιδιότητες.Τα άνθη γιασεμιού περιέχουν μια αρωματική ουσία πλούσια σε λιναλοόλη και για ...
Η διατροφή που σώζει τα δόντια και η διατροφή που τα καταστρ ...
Η διατροφή πέρα από το ότι συμβάλλει στη διατήρηση μιας καλής υγείας του ανθρώπου βοηθάει και στην παρουσία καλής στοματικής υγείας. Άλλωστε, η κατάσταση στην οποία βρίσκεται το στόμα μας είναι ο καθρέφτης και της γενικότερης υγείας μας, γι’ αυτό τυχόν έλλειψη κάποιου θρεπτικού συστατικού από τον ο ...
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: 6 τροφές που καταπολεμούν τα συμπτ ...
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: 6 τροφές που καταπολεμούν τα συμπτώματα Πολλές γυναίκες υποφέρουν από προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), μια σειρά συμπτωμάτων που εκδηλώνονται πριν την περίοδο και περιλαμβάνουν σοβαρές κράμπες, πονοκεφάλους, μελαγχολία, άγχος και κατάθλιψη. Σε μερικές γυναίκες είναι τόσο έντ ...
Φλούδες πορτοκαλιού: 9 εκπληκτικές χρήσεις.
Τα πορτοκάλια είναι εσπεριδοειδή, γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και με πολλά οφέλη για την υγεία. Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες, η τακτική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του στόματος, του λάρυγγα και του στομ ...
10 σίγουρα κόλπα για ν’ αποτρέψετε το πρήξιμο και τους μαύρο ...
Κάνοντας ένα γρήγορο μασάζ γύρω από τα μάτια προάγετε την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να μη δείχνετε κουρασμένοι, μια συνέπεια του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Σημαντικό ν’ ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Παρότι με τη χρήση καλλυντικών προϊόντων μπορείτε να μειώσετε το πρό ...
Πάρκινσον – Διατροφή: Αυτές οι τροφές μπορεί να σας προστατε ...
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια νευρολογική κατάσταση που είναι ανίατη, αν και υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου. Το 2017 μια ομάδα επιστημόνων αποκάλυψε ότι μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τη νόσο του Πάρκινσον. Από Μιχ ...
Μυστικά αντιγήρανσης με την επιστημονική διατροφή, για να δε ...
Γνωρίζεις ότι η λάθος διατροφή θα οδηγήσει σε θαμπό ταλαιπωρημένο δέρμα; Κι όμως η διατροφή είναι βασική για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Οι 15 τροφές που χρειάζονται οι γυναίκες για λαμπερό δέρμα γεμάτο υγεία Η ειδικός της αντιγήρανσης, δρ Μαρία Ψωμά, μας δίνει τις βασικές οδηγίες διατροφής για λα ...
10 στρατηγικές για πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Σύμφωνα με τα πρόσφατα στατιστικά δεδομένα 1 στις 4 γυναίκες νοσούν απο καρκίνο του μαστού, σε αντίθεση με το 1960, όπου τα ποσοστά ήταν 1 στις 8 γυναίκες. Μάθε τι μπορείς να κάνεις για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Αυτό που επηρεάζει την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού εκτός από τους γενετικούς ...
Superfoods | Οι 10 πιο δημοφιλείς τροφές αντιγήρανσης
Σίγουρα γνωρίζεις τη φράση , «Είμαστε ότι τρώμε» κάτι που αντανακλάται στα μαλλιά, στα νύχια και στο δέρμα σου. Παρακάτω θα βρεις τις 10 πιο δημοφιλείς τροφές αντιγήρανσης. Οι 10 πιο δημοφιλείς τροφές αντιγήρανσης Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τις 10 πιο δημοφιλείς τροφές αντιγήρ ...
Μεταβολισμός: Οκτώ τροφές που τον αυξάνουν με φυσικό τρόπο
Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε με φυσικό μέσω της κατάλληλης διατροφής. Δείτε με ποιες τροφές θα αυξηθεί ο μεταβολισμός σας και θα βοηθήσετε τον εαυτό σας να χάσει πιο εύκολα τα περιττά κιλά που ενδεχομένως έχετε: Από Μιχάλης Θερμό ...
Πώς να φτιάξεις το δικό σου serum για το πρόσωπο και τις ρυτ ...
Πώς να φτιάξεις το δικό σου serum για το πρόσωπο Το serum, είναι ένα προϊόν περιποίησης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο δέρμα σας μετά τον καθαρισμό αλλά πριν από την ενυδάτωση με την πρόθεση να ενυδατώσετε την επιδερμίδα σας με ισχυρά συστατικά. Ο ορός – serum είναι ιδιαίτερα κατάλληλος γι’ αυτή τη ...
Ποιες υπερτροφές γίνονται επικίνδυνες αν το παρακάνετε
Υπάρχουν πολλές “σούπερ” υγιεινές τροφές, τις οποίες οι διατροφολόγοι συνιστούν σε όλους τους ανθρώπους, αφού μας προσφέρουν πολύ σημαντικά οφέλη σχεδόν για κάθε πτυχή της υγείας μας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι η ρήση “όσο περισσότερο, τόσο καλύτερο”, δεν βρίσκει πάντοτε εφαρμογ ...
Γίνονται θεραπείες αντιγήρανσης και ανανέωσης του προσώπου τ ...
Φιλικές προς το δέρμα παραμένουν η μεσοθεραπεία και οι θεραπείες microneedling κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, επιτρέποντας σε γυναίκες και άνδρες να ανανεωθούν εμφανισιακά πριν από τις διακοπές χωρίς να αποκλείεται η έκθεσή τους στον ήλιο. Όπως μας εξηγεί η πλαστική χειρουργός προσώπου – ΩΡΛ Δρ. ...
Το πιο φυσικό και ενυδατικό γαλάκτωμα για πρόσωπο και σώμα!
Δύο θαυματουργά συστατικά όταν ενωθούν μπορούν να κάνουν θαύματα για την επιδερμίδα σας! Το παρακάτω γαλάκτωμα για πρόσωπο και σώμα περιέχει και τα δύο! Υλικά -Αμυγδαλέλαιο -Aloe Vera Gel Οδηγίες: Βάλτε ίσα μέρη αμυγδαλέλαιο και τζελ αλόης βέρα σε ένα μικρό μπουκάλι. Ανακινήστε ελαφρά, αποθηκεύστε τ ...
Τι να πίνετε για να έχετε νεότερη επιδερμίδα
8 ροφήματα και ποτά -εκτός από το νερό- που βελτιώνουν άμεσα την εικόνα του προσώπου σας Ξεχάστε φανταχτερές κρέμες και πανάκριβους ορούς. Αυτές οι πόσιμες επιλογές είναι εγγυημένες από τους δερματολόγους επειδή βοηθούν στην καταπολέμηση της γήρανσης της επιδερμίδας, προωθούν την ενυδάτωση και επανα ...
7 κόλπα ομορφιάς από μια «γιαγιά» -του μακιγιάζ
Σοβαρά, αυτή ξέρει καλύτερα. H Gucci Westman (https://www.instagram.com/gucciwestman/?hl=el), μια από τις πιο παλιές makeup artists στη βιομηχανία της μόδας και της ομορφιάς και σύμβουλος και σχεδιάστρια αντιγηραντικών καλλυντικών, είναι γνωστή για τις τεχνικές μακιγιάζ και τις συμβουλές περιποίησης ...
8 Υπέροχες μάσκες προσώπου με καφέ
Ένα προϊόν που πιθανότατα να υπάρχει σε κάθε σπίτι, σε ένα ή περισσότερα είδη του· ένα υλικό, επίσης, που μπορεί να αποτελέσει το βασικότερο συστατικό 8 διαφορετικών χειροποίητων μασκών για το πρόσωπο. Πάμε γρήγορα – γρήγορα να δούμε 8 υπέροχες μάσκες προσώπου με καφέ που μπορείτε να φτιάχνετε όποτε ...
Πώς φεύγουν οι δυσχρωμίες – Αιτίες – Αντιμετώπιση – Συμβουλέ ...
Εμείς οι γυναίκες θέλουμε πάντα να προσέχουμε το σώμα μας, το πρόσωπό μας και γενικότερα την επιδερμίδα μας. Ειδικότερα σε σχέση με την πλειοψηφία του αντρικού πληθυσμού θέλουμε να είμαστε προσεγμένες και στην εν τέλεια. Κάτι το οποίο όμως μπορεί να μας τα στραβώσει όλα είναι οι τυχόν δυσχρωμίες που ...