Μία DIY συνταγή που αφορά ένα προϊόν που χρησιμοποιείται από όλη την οικογένεια. Αυτό δεν είναι άλλο από το σαμπουάν. Σήμερα λοιπόν θα δούμε πως μπορούμε να φτιάξουμε τις δικές μας μπάρες σαμπουάν στο σπίτι εύκολα, οικονομικά και με αγνά υλικά. Σε ένα βαθύ πιάτο τοποθετείτε 45 γρ βούτυρο καριτέ, 15 ...

Μια διατροφή βασισμένη σε τροφές φυτικής προέλευσης μπορεί να αποδειχθεί αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων της ουλίτιδας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Γερμανοί ερευνητές μελέτησαν 30 άτομα με ουλίτιδα. Η σοβαρότητα της ουλίτιδας και τα επίπεδα της οδοντικής πλάκας μετρήθηκαν στη συνέ ...

Νερό με λεμόνι αντί καφέ το πρωί: 5 λόγοι που αξίζει να το δοκιμάσετε Εκατομμύρια άνθρωποι πίνουν καφέ σε καθημερινή βάση για να έχουν ενέργεια, αλλά και επειδή τους αρέσει η γεύση του, ειδικά όταν περιέχει ζάχαρη. Παρά τα οφέλη του για την υγεία, ο καφές συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης ...

Θα έχεις ακούσει πολλούς τρόπους αντιμετώπισης της τριχόπτωσης, όπως ακριβές θεραπείες και φάρμακα. Κανείς ωστόσο δεν είναι τόσο αποτελεσματικός όσο η σωστή διατροφή. Παρακάτω θα βρεις τις 7 τροφές που θα πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου εάν δεν θέλεις να χάσεις τα μαλλιά σου. Από: Βίκυ Χριστοπούλο ...

Καλό είναι να τρώτε πολλά φρούτα κάθε μέρα, αλλά δείτε και γιατί πρέπει να τα εφαρμόζετε τα συγκεκριμένα στο πρόσωπό σας. Κάθε μέρα. Φορτωμένα με βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες, τα φρούτα είναι μια εκπληκτική φυσική ασπίδα κατά της γήρανσης της επιδερμίδας (και καταλύτης της καλής υγείας) και όχι ...

Εύκολες, φυσικές συνταγές με απλά υλικά που ανανεώνουν το δέρμα του προσώπου, με εντυπωσιακά αποτελέσματα. Υπάρχουν βδομάδες ολόκληρες που δεν σας μένει χρόνος για beauty-shoping ή για επίσκεψη στο spa. Μπορεί, βασικά, να μην σας περισσεύουν και τα χρήματα. Η επιδερμίδα σας, ωστόσο, έχει τεράστιες α ...

Το ελαιόλαδο, αυτό το καταπληκτικό και χαρισματικό καλλυντικό, προσφέρει πλούσια τροφή στο δέρμα και το ξανανιώνει στο λεπτό όυαν χρησιμοποιείται καταλλήλως. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, η οποία έχει αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει τα κύτταρα της επιδερμίδας από την γήρανση και τον ήλιο. Ρύζι: ...

Έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια; Δεν είστε η μόνη! Πολλές γυναίκες, και άντρες, έχουν κύκλους και μάλιστα δεν ξέρουν πώς να τους αντιμετωπίσουν! Εάν θέλετε να τους ξεφορτωθείτε ή έστω να τους κάνετε λιγότερο έντονους διαβάστε μερικά από τα παρακάτω tips και εφαρμόστε τα αρκετά συχνά για να έ ...

Νοστιμίζει, χαρίζει πικάντικη γεύση στο φαγητό και ταυτόχρονα μας κάνει καλό με διάφορους τρόπους. Ξέρατε ότι το πιπέρι καγιέν έχει τόσες ιδιότητες; Όπως όλη η οικογένεια των καυτερών πιπεριών, το πιπέρι καγιέν είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και βιοφλαβονοειδή, τα οποία ενισχύουν τη δράση του ανοσοποιη ...

11 τέλειες μάσκες με άργιλο για κάθε ανάγκη! Μάθε πώς θα τις φτιάξεις Θα περίμενες ποτέ ότι η… λάσπη θα αποδεικνυόταν σύμμαχος της ομορφιάς; Και όμως, η άργιλος, χάρη στις θεραπευτικές και καλλυντικές της ιδιότητες, θρέφει και προστατεύει την επιδερμίδα. Εσύ επίλεξε απλώς το χρώμα! www.womenon ...

Το παρακάτω καλλυντικό που συστήνουμε, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος και  για τα ξηρά καθώς προκαλεί θαύματα. Βοηθά επίσης τα ερεθισμένα και ευαίσθητα δέρματα και είναι εξαίρετο για τα γερασμένα. Θα δημιουργήσετε 30 ml λάδι βάσης, το οποίο θα αποτελείτε από τα εξής λάδια: 10 ml λάδι ...

Κυτταρίτιδα: Απόλυτα γυναικείο πρόβλημα! Μας απασχολεί όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία, λιγοστεύουν τα ρούχα και… τα μαγιό εμφανίζονται στις βιτρίνες!!! Τι κάνουμε? Ξεκινάμε άμεσα σωστή διατροφή και άσκηση και… τα αποτελέσματα θα μας αποζημιώσουν αφού θα εμφανιστούμε χωρίς κυτταρίτιδα! Η κυτταρίτιδα εί ...

Όλοι θέλουμε να φαινόμαστε νεότεροι από όσο είμαστε και να ζήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. Εκτός από τα γονίδιά σας, η διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει σημαντικά να αυξήσετε το προσδόκιμο ζωής σας. Δείτε 10 τροφές που δρουν κατά της γήρανσης και κάνουν το δέρμα σας να δείχνει πιο νέο και πιο λαμ ...