Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Οι 20 Καλύτερες Μάσκες & Θεραπείες Με Μαγειρική Σόδα!
Όλοι γνωρίζετε ότι η μαγειρική σόδα, το όξινο ανθρακικό νάτριο είναι μια χημική ένωση, ένα θαυματουργό προϊόν που όλοι έχετε στο σπίτι και οι χρήσεις της είναι πολλαπλές. Μπορεί να κάνει θαύματα στην καθαριότητα πολλών σημείων του σπιτιού, μπορείτε να διατηρήσετε την κουζίνα σας χωρίς μυρωδιές, να ...
Τα συστατικά στα serums που εξασφαλίζουν θεϊκή επιδερμίδα
Τα στοιχεία στα οποία πρέπει να στοχεύσουμε για να έχουμε λείο, λαμπερό και σφριγηλό δέρμα. Νίνα Μουσούρη Είναι αλήθεια ότι στον κόσμο της ομορφιάς υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα με συστατικά που υπόσχονται να μεταμορφώσουν την επιδερμίδα μας. Ναι, είναι τόσο πολλά και διαφορετικά που πολλές φορές δεν ξ ...
Σπιτική αλοιφή για τον ήλιο
Για την καλύτερη προστασία του δέρματός σου Επειδή ο Ιούλιος ήρθε και το καλοκαίρι είναι εδώ , για να μην την “πατήσουμε” με τον ήλιο και πάθουμε κάποιο έγκαυμα, μπορούμε να φτιάξουμε την καλύτερη σπιτική αλοιφή και να γλιτώσουμε ακόμα και το οποιοδήποτε μικροέγκαυμα από την έκθεσή μας σ ...
ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΣΠΙΤΙΚΟ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ
Θα χρειαστείτε μόλις 5 λεπτά και 2 υλικά. Της Σοφίας Αποστολίδου Αιθέριο Έλαιο Ελίχρυσος. Μοναδική Προσφορά! Έλαιο κολοκύθας για φυσικό μπότοξ. Το γάλα καρύδας είναι μια νόστιμη, light, θρεπτική και vegan εναλλακτική επιλογή για όσους και όσες θέλουν να αποφύγουν το γάλα. Για να το φτιάξετε, δεν χρε ...
Κάρδαμο. Αφαιρεί φακίδες και πανάδες.Δεν φαντάζεστε τι μπορε ...
Άλλες ονομασίες: Αγριορόκα, Ρόκα του ποταμού, Νεροκάρδαμο, Καρδαμούρα, Καρδαμύδα, Καρδάμινο, Αγριοκάρδαμο, Ναστούριο το φαρμακευτικό, Τζουρκάς, Τραγιά, Κακουλές. Χρήσιμα μέρη: Ολόκληρο το φυτό και οι σπόροι του. Το κάρδαμο είναι αυτοφυές φυτό και τα φύλλα του φύονται κοντά στη βάση του έχουν δυνατή ...
Τα 7 τρόφιμα που πρέπει να τρώτε τον Φεβρουάριο
Αναρωτιέστε ποια φρούτα και λαχανικά είναι στην εποχή τους; Ήρθε η ώρα να απολαύσετε όλη τη φρεσκάδα που προσφέρει η φύση. Αν δεν ξέρετε ποια φρέσκα προϊόντα ανήκουν στην εποχή τους, μέσα στο Φεβρουάριο, τότε ακολουθεί ένας χρήσιμος οδηγός με γευστικές επιλογές για όλο το μήνα. Τα 7 φρούτα και τα λα ...
4 τροφές που καταπολεμούν τους μαύρους κύκλους
Ιδανικές για όσους ταλαιπωρούνται. Οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται ακόμη κι αν κοιμόμαστε αρκετά και δύσκολα μπορούμε να τους καλύψουμε με τη βοήθεια του μακιγιάζ. Αυτές οι «σκιές» κάτω από τα μάτια είναι απλώς αποτέλεσμα της κυκλοφορίας του αίματος διά μέσου των φλεβών που βρίσκονται κάτω από τη λεπτ ...
Τα 8 οφέλη για την υγεία από τα… ταπεινά γαρύφαλλα
Τα γαρύφαλλα ή μοσχοκάρφια είναι τα μπουμπούκια ανθέων του δέντρου, ενός αειθαλούς, γνωστού και ως Syzygium aromaticum. Αυτό το ευπροσάρμοστο μπαχαρικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα φαγητά κατσαρόλας, να προσθέσει γεύση στα ζεστά ροφήματα και να φέρει μια πικάντικη νοστιμιά στα μπισκότα και τα κέικ. ...
DIY συνταγές για να απαλλαγείς μια για πάντα απο μαύρους κύκ ...
Τα μάτια γίνονται ο πρωταγωνιστής, με χιλιάδες νέα trend να κάνουν την εμφάνισή τους, προκειμένου να τονιστούν ακόμα περισσότερο. Μπλε, πράσινες, φούξια και neon σκιές, χρωματιστές βλεφαρίδες, αλλά και το all time classic eyeliner κυριαρχούν αυτή τη σεζόν, αναβαθμίζοντας το eye make up look. Ωστόσο ...
Γκρέιπφρουτ: Γιατί πρέπει να τα τρώτε ολόκληρα και όχι να πί ...
Το γκρέιπφρουτ, αν και δεν είναι ιδιαιτέρως δημοφιλές λόγω της γλυκόξινης γεύσης του, είναι γεμάτο με οφέλη για την υγεία και αποτελεί εξαιρετική προσθήκη στο καθημερινό πρωινό ή το απογευματινό σας σνακ. Αν και οι περισσότεροι το προσθέτουν ως συστατικό στο χυμό τους, επιλέγοντας να μην το καταναλώ ...
Mε ποιο λαχανικό θα αντικαταστήσεις κάθε υδατάνθρακα για καλ ...
Ξέρεις τα fake carbs; Αν θέλεις να μειώσεις και τις θερμίδες που προσλαμβάνεις, δες πως μπορείς να αντικαταστήσεις υδατάνθρακες με λαχανικά. Ξέρεις τα fake carbs; Αν θες να είσαι σίγουρη πως τρως τις 5 μερίδες λαχανικών κάθε μέρα αλλά θέλεις να μειώσεις και τις θερμίδες που προσλαμβάνεις, δες πως μπ ...
Μείωσε τη θολούρα και τόνωσε την προσοχή σου με αυτά τα συμπ ...
5 συμπληρώματα που τονώνουν τον εγκέφαλο για καλύτερη εστίαση και λιγότερη θολούρα του εγκεφάλου. Καθώς μεγαλώνουμε, είναι φυσικό να βιώνουμε αλλαγές στη γνωστική λειτουργία, συμπεριλαμβανομένων στιγμών εγκεφαλικής ομίχλης και δυσκολίας διατήρησης της εστίασης. Ωστόσο, υπάρχουν βήματα που μπορούμε ν ...
Συνταγή για σύσφιξη ανόρθωση προσώπου και λαιμού.
Συνταγή για σύσφιξη ανόρθωση προσώπου και λαιμού. Η συνταγή αυτή αποκαθιστά τις φθορές και προλαμβάνει τις λεπτές ρυτίδες. Κάνει σύσφιξη – ανόρθωση και ενδυναμώνει την επιδερμίδα. Για την συνταγή σας θα χρειαστείτε. -20 ml λάδι αβοκάντο -20 ml λάδι τζοτζόμπα -10 ml σιτέλαιο -10 σταγόνες αιθέρι ...
Όσπρια: Ποια δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας
Τι θέση έχουν τα όσπρια στη διατροφή σας; Ίσως σήμερα να αλλάξετε γνώμη! ΒΑΣΙΛΙΝΑ ΡΙΣΤΑΝΗ Εσείς γνωρίζατε ότι, σύμφωνα και με τις αρχές της μεσογειακής διατροφής, τα όσπρια πρέπει να βρίσκονται 2 φορές την εβδομάδα στο τραπέζι σας; Η θνησιμότητα από κάθε αίτιο είναι υψηλότερη για τα άτομα με μεγαλύτ ...
Αύξηση βάρους μετά τα 40: Πώς μπορείς να την αποφύγεις;
Δεν φταίει η ηλικία ούτε το ότι πλησιάζεις στην εμμηνόπαυση. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορούν να σε βοηθήσουν να μη δεις το νούμερο της ζυγαριάς να ανεβαίνει απότομα μετά τα 40. Σοφία Κωστάρα Αύξηση βάρους μετά τα 40: Πώς μπορείς να την αποφύγεις; Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι η ...
Γιατρός προτείνει 5 θαυματουργές τροφές για την απώλεια βάρο ...
Αν κάνετε δίαιτα τότε ίσως θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα παρακάτω. Ο Δρ. Michael Mosley, παρουσιαστής του BBC και συγγραφέας, ο οποίος ανέπτυξε τη δίαιτα Fast 800, που συνδυάζει τη διαλειμματική νηστεία και τη μεσογειακή διατροφή μοιράστηκε τις πέντε ομάδες τροφίμων που πρέπει κάποιος να ενσωματώσ ...
Βιταμίνη Ε – 4 Σημαντικά οφέλη για την επιδερμίδα!
Δείτε 4 σημαντικά οφέλη της Βιταμίνης E για την επιδερμίδα, τα μαλλιά και την ομορφιά! Όπως όλες οι βιταμίνες έτσι και η βιταμίνη Ε προσφέρει πολλά και σημαντικά οφέλη στον τομέα της ομορφιάς. Ωφελεί σε πολύ μεγάλο βαθμό το δέρμα, τα μαλλιά αλλά και τα νύχια! Σήμερα θα σας μιλήσω για μερικές από τις ...
Ρετινόλη: To συστατικό που καταπολεμά τα πολλαπλά σημάδια γή ...
Η άμυνά μας ενάντια στην φυσική γήρανση της επιδερμίδας στα μάτια Καθώς τα χρόνια περνούν, η εύθραυστη και ιδιαιτέρως ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια έρχεται αντιμέτωπη με τα πολλαπλά σημάδια γήρανσης. Το δέρμα γίνεται ακόμα πιο λεπτό, ενώ οι λεπτές γραμμές και ρυτίδες γίνονται ακόμα πιο ορατές. ...