Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Το αντιφλεγμονώδες φρούτο που πρέπει να καταναλώνετε κάθε πρ ...
Οι διατροφολόγοι αναλύουν τα σημαντικά οφέλη που έχουν τα πορτοκάλια. Το αντιφλεγμονώδες και χορταστικό φρούτο που βελτιώνει την πέψη είναι το πορτοκάλι. Πολλές φορές η απάντηση σε πολλά ζητήματα βρίσκεται στα πιο απλά πράγματα. Αυτό συνέβη και σε ένα φίλο που δεν έτρωγε ποτέ φρούτα. Μετά από σύστασ ...
Το απαγορευμένο λαχανικό που καίει το λίπος στην κοιλιά
Πώς θα απαλλαγείς από το λίπος της κοιλιάς; Δοκίμασε αυτό το λαχανικό και θα το χάσεις! Ό,τι κι αν κάνεις το επίμονο λίπος στην κοιλιά απλά δεν θέλει να εξαφανιστεί, σωστά; Ενώ η υγιεινή διατροφή και η άσκηση είναι οι θεμελιώδεις κανόνες για την απώλεια βάρους, μερικές φορές, χρειάζεσαι απλώς άλλα κ ...
Το απαραίτητο έλαιο για λείο και λαμπερό δέρμα -Θεωρείται το ...
Υπάρχουν πολλά φυσικά έλαια που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στην καθημερινότητά μας, στο μακιγιάζ και κυρίως στην περιποίηση της επιδερμίδας μας. Το argan oil ή αργανέλαιο είναι ένα από τα καλύτερα που συνιστούν ακόμα και δερματολόγοι να το εντάξουμε στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Και το συγ ...
Το απαραίτητο έλαιο για λείο και λαμπερό δέρμα -Θεωρείται το ...
Υπάρχουν πολλά φυσικά έλαια που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στην καθημερινότητά μας, στο μακιγιάζ και κυρίως στην περιποίηση της επιδερμίδας μας. Το argan oil ή αργανέλαιο είναι ένα από τα καλύτερα που συνιστούν ακόμα και δερματολόγοι να το εντάξουμε στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Και το συγ ...
Το απίστευτο κόλπο με το πλυντήριο πιάτων για να στεγνώνουν ...
Το απίστευτο κόλπο με το πλυντήριο πιάτων για να στεγνώνουν γρήγορα τα πιάτα Το πλυντήριο πιάτων έχει αποδειχθεί μεγάλος «σύμμαχος» για τις σύγχρονες νοικοκυρές, ενώ αποτελεί και μία από τις βασικές ηλεκτρικές συσκευές που είθισται να έχει το κάθε νοικοκυριό. Και ενώ βοηθάει πολύ στο να σας κάνει να ...
Το απολαυστικό τραγανό σνακ που ρίχνει το σάκχαρο και κάνει ...
Αυτό το τραγανό σνακ είναι ένα δημητριακό ολικής αλέσεως που έχει πολλά διατροφικά οφέλη. Είναι χαμηλό σε θερμίδες και κορεσμένα λίπη και περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και μαγνήσιο Το τραγανό σνακ κάνει καλό στην υγεία σας, επειδή είναι δημητριακό ολικής αλέσεως και έ ...
Το απόλυτο αντιγηραντικό φάρμακο που θωρακίζει το ανοσοποιητ ...
Ανακαλύψτε πώς θα δημιουργήσετε μια πανίσχυρη ασπίδα ενάντια στις ασθένειες μειώνοντας κατά 40% τις πιθανότητες καρκίνου, καρδιαγγειακών ασθενειών και νόσου ΑλτσχάιμερΗ καθιστική ζωή μάς εκθέτει σε μείζονες κινδύνους που αργά ή γρήγορα ίσως μας στερήσουν την ίδια τη ζωή. Μία φλεβίτιδα μπορεί να συνδ ...
Το απόλυτο καλλυντικό. Η ακριβή ομορφιά του καφέ σε πρόσωπο ...
Οφέλη του καφέ για θεραπείες περιποίησης δέρματος και μαλλιών στο σπίτι Ο καφές είναι ένα από τα πιο καταναλωτικά ροφήματα στον κόσμο. Βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης, στη μείωση της κούρασης και στην αύξηση της εγρήγορσης εάν καταναλώνεται με μέτρο. Αυτοί είναι οι λόγοι που είναι το αγαπημένο ποτό ...
Το απόλυτο τρικ ομορφιάς για τη σαραντάρα. Το χρώμα μαλλιών ...
Το απόλυτο τρικ ομορφιάς για τη σαραντάρα Υπάρχουν απλά και πρακτικά κόλπα περιποίησης και ομορφιάς για τη σαραντάρα που δεν θέλει ενέσεις, νυστέρια και τέτοιες παρεμβάσεις στο σώμα της. Η ηλικία δεν είναι εξάλλου παρά πρόφαση στις μέρες μας, καθώς η νεότητα συνδέεται προφανώς με το πώς νιώθεις με τ ...
Το αρχαίο «βότανο των Βασιλέων» που βελτιώνει τη διάθεση – Κ ...
Είναι ένα από τα πιο γνωστά και αγαπητά αρωματικά βότανα. Αυτό το αρχαίο βότανο προέρχεται από τα βάθη της Ανατολής και στη χώρα μας χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα. Στη Γαλλία θεωρείτο το «βότανο των Βασιλέων», ενώ στην Ιταλία είναι το σύμβολο της αγάπης. Το βότανο αυτό έχει ένα ιδιαίτερα ευχάρι ...
Το αρχαιοτέρο μικροφύκι που θεωρείται η τροφή του μέλλοντος: ...
Είναι ένα γαλαζοπράσινο μικροφύκι που καλλιεργείται σε γλυκά και αλμυρά νερά, από τις πιο θρεπτικές τροφές στον κόσμο και θεωρείται η τροφή του μέλλοντος. Πριν από 50 χρόνια η Διεθνής Ένωση Μικροβιολόγων την ανακύρηξε «τροφή του μέλλοντος». Οι Αζτέκοι κατανάλωναν αυτό το μικροφύκι για να κάνουν οικο ...
Το αρωματικό λαχανικό που βοηθάει στο αδυνάτισμα και προστατ ...
Γνωρίστε ένα ποώδες και αρωματικό φυτό που μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας. Δείτε πως και που σας ωφελεί το συγκεκριμένο λαχανικό. Οι βασικότερες και συχνότερες χρήσεις του φυτού είναι στη μαγειρική και ζαχαροπλαστική, την αρωματοποιία και την οινοπνευματοποιία. Από αυτό επίσης παρασκευάζο ...
Το αρωματικό που σκοτώνει τα μικρόβια και βοηθά στη λειτουργ ...
Κι όμως, υπάρχει πάντα σε κάποιο ντουλάπι του σπιτιού σου. Αν υπάρχει ένα αρωματικό που είναι απόλυτα συνδεδεμένο με τη Μεσόγειο το καλοκαίρι, αυτό δεν είναι άλλο από τη ρίγανη. Αποτελεί την ιδανική πινελιά στην απόλυτη σαλάτα (ναι, προφανώς τη χωριάτικη εννοούμε), το τέλειο συμπλήρωμα σε μία απλή ι ...
Το αρωματικό φυτό που ενισχύει το μυαλό μας, μειώνει τις φλε ...
Αποτελεί ένα από τα πιο αρωματικά φυτά στον κόσμο. Έχει ευχάριστη γεύση και υπέροχο άρωμα. Δεν είναι λίγα και τα οφέλη του στην υγεία. Η Μαδαγασκάρη παράγει περίπου το 75% της παγκόσμιας παραγωγής. Παράγεται επίσης στην Κίνα, την Ινδονησία, την Παπούα Νέα Γουινέα και το Μεξικό. Το εκχύλισμα βανίλιας ...
Το ασιατικό μυστικό ομορφιάς. Απέκτησε ασιατική γοητεία, δέρ ...
Ας μάθουμε γιατί και πώς τα οφέλη του ελαίου από πίτουρο ρυζιού το έχουν κάνει περιποίηση ομορφιάς σε όλο τον κόσμο. Έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου ως παραδοσιακό συστατικό ομορφιάς σε όλα τα κορεατικά σχήματα περιποίησης δέρματος. Επιπλέον, έχει χρησιμοποιηθεί στη Νοτιοανατολική Ασία εδώ κα ...
Το βλέμμα μπορεί να κρύβει πολλά
Το μυστικό υγείας που μαρτυρούν τα μάτια σας Ως αυτό που κοιτούν περισσότερο οι άντρες στις γυναίκες, κατά δήλωσή τους τουλάχιστον, τα γυναικεία μάτια είναι ένα από κείνα τα πράγματα που απολαμβάνουν πολύ μεγάλης προσοχής. Και πολύ καλά κάνουν, μιας κι έτσι μπορεί να φανεί ένα θέμα υγείας, ένα από ...
Το γλυκό πρωινό που αδυνατίζει και δεν πεινάς.
Το γλυκό πρωινό για απώλεια βάρους σύμφωνα με τους διατροφολόγους Όλοι οι λόγοι να εντάξετε το πόριτζ στη διατροφή σας. ΓΕΩΡΓΙΑ ΦΕΚΟΥ Αν και οι ειδικοί συνιστούν πως το πρώτο γεύμα της ημέρας δεν πρέπει να είναι γλυκό αλλά καλύτερα αλμυρό, υπάρχει ένα συστατικό με το οποίο ως βάση μπορούμε να φτιάξο ...
Το γλυκό σνακ που ρυθμίζει το έντερο, δυναμώνει τα οστά και ...
Αποτελούν τέλεια επιλογή για το πρωινό, ενώ μπορείτε να τα φάτε είτε μόνα τους είτε μέσα σε γιαούρτι ή λαχταριστά smoothie. Όπως και αν τα απολαύσετε αυτά τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν το ιδανικό σνακ κυρίως για όσους ταλαιπωρούνται με προβλήματα του εντέρου, αλλά και όσους θέλουν να φάνε ένα υγιε ...