Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
5 Μάσκες για μαλλιά που πέφτουν
Εάν παρατηρείς τις τρίχες σου να… μειώνονται, ορίστε 5 αποτελεσματικές μάσκες για μαλλιά που πέφτουν. Με απλά υλικά, οικονομικές, αγνές, φυσικές και με αρκετά καλά αποτελέσματα. Μπορείς οποιαδήποτε στιγμή να δοκιμάσεις μία μάσκα ή περισσότερες από τις μάσκες για μαλλιά που πέφτουν τις οποίες σου προ ...
Ουρικό οξύ υψηλό: Πώς προκαλείται -Ποιες αλλαγές χρειάζονται ...
Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να οδηγήσουν σε καταστάσεις όπως η ουρική αρθρίτιδα και η νεφρική νόσος. Το ουρικό οξύ είναι ένα απόβλητο προϊόν που βρίσκεται στα ούρα. Εάν το σώμα σας παράγει πάρα πολύ ή δεν το αποβάλλει αρκετά, τα επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να γίνουν πολύ υψηλά, μια κατάστ ...
Κηλίδες στο πρόσωπο: Μάσκα με μόλις 3 υλικά για οριστική λύσ ...
Αυτή μάσκα καταπολεμάει τις κηλίδες στο πρόσωπο, χρησιμοποιώντας μόλις τρία υλικά, που σίγουρα έχετε στην κουζίνα σας. Πρόκειται για προϊόντα που περιέχουν ουσίες, οι οποίες ανοίγουν με φυσικό τρόπο τον τόνο του δέρματος και εξισορροπούν τους τυχόν αποχρωματισμούς που έχετε στην επιδερμίδα σας. Τα υ ...
6 σημάδια στο σώμα σου που δείχνουν ότι έχεις έλλειψη σε θρε ...
Πρησμένα μάτια, ξηρά χείλη, θαμπό δέρμα. Αν αυτά σου φαίνονται καθημερινά προβλήματα, πρέπει να μάθεις ότι είναι ο τρόπος του σώματός σου να σε ενημερώσει για τις ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά. Και η έλλειψη θρεπτικών συστατικών έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, κατάθλιψης, καρδιακών παθήσ ...
ΠΑΤΑΤΑ.. ΠΡΟΙΟΝ ΟΜΟΡΦΙΑΣ!
Η πατάτα ως καλλυντικό ομορφιάς, ενυδατώνει το δέρμα, ανακουφίζει τα πρησμένα μάτια, καταπολεμά την ακμή, είναι εκπληκτική ως μάσκα μαλλιών.. Οι πατάτες είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του συμπλέγματος της βιταμίνης Β, τα οποία διευκολύνουν την ανανέωση των κυττάρων του δέ ...
Βότανα Αγιουρβέδα Για Τον Διαβήτη
Η φύση μας έχει δώσει πολλά βότανα για να παραμείνουμε υγιείς. Εδώ είναι μερικά που είναι γνωστό ότι διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ο διαβήτης ή Madhumeha , είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες στον κόσμο σήμερα. Πολλοί από εμάς είναι επιρρεπείς στους κινδύνους του διαβήτη. Η διατροφή, ο ...
Φυσική μάσκα ομορφιάς με βούτυρο, φρούτα και λαχανικά
Υλικά 1 κουταλιά της σούπας. ανάλατο βούτυρο Μίξερ Μεγάλες φράουλες (για κανονικό δέρμα) 1/4 από ένα μικρό αγγούρι (για τους μαύρους κύκλους) 1 κουταλιά της σούπας. χυμό λεμονιού (για το λιπαρό δέρμα) Ένα κρόκο αυγού (για ξηρό δέρμα) Τοποθετήστε 1 κουταλιά της σούπας. ανάλατο μαλακωμένο βούτυρο σε έ ...
Φανταχτερό Αποτέλεσμα για τους Μαύρους Κύκλους Και τις Ρυτίδ ...
Το μόνο που θα χρειαστείτε για να σβήσετε άμεσα τους μαύρους κύκλους και να φωτίσετε το κουρασμένο βλέμμα, είναι αλόη βέρα μαζί με πολτό μπανάνας. Θα αναμείξετε ισόποσα τα 2 υλικά και θα τα εφαρμόσετε κάτω από μάτια για 20 λεπτά. Μαζί με τους μαύρους κύκλους εξαφανίζονται αι οι ρυτίδες. Τι άλλο να ζ ...
Σφίξτε το δέρμα σας μετά την απώλεια βάρους
Σφίξτε το δέρμα σας μετά την απώλεια βάρους Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σφίξει το δέρμα σας, μετά από μια απώλεια βάρους. Επίσης, ένα χαλαρό δέρμα μπορεί να προέρχεται από την εγκυμοσύνη ή από μια μεγάλη απώλεια κιλών. Ενώ λοιπόν, μπορεί να έχετε πετύχει τον στόχο σας, όσο αφορά το βάρος, υπάρχει ...
Πότε είναι επικίνδυνη η χαμηλή πίεση – Τι να φάτε
Αυτό που θεωρείται χαμηλή αρτηριακή πίεση για ένα άτομο μπορεί να είναι εντάξει για κάποιον άλλο. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) μπορεί να μην προκαλέσει εμφανή συμπτώματα ή μπορεί να προκαλέσει ζάλη και λιποθυμία. Μερικές φορές, μάλιστα, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Μιχάλης Θερμόπουλο ...
Τα πάντα για την αντιμετώπιση της ψαλίδας με μάσκα μαλλιών ή ...
Η ψαλίδα αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα και ενοχλητικά προβλήματα που αντιμετωπίζει κάθε γυναίκα σε σχέση με τα μαλλιά της. Δημιουργείται από την «κακή» φροντίδα, την λάθος διατροφή και το συνεχές styling. Όπως κάθε πρόβλημα σχετικά με την ομορφιά βέβαια, υπάρχουν τρόποι πρόληψης και αντιμετώπι ...
Πώς να ενισχύσετε τη λάμψη, τη δύναμη και την ανάπτυξη των μ ...
Το ρύζι είναι μια βασική τροφή που έχει επίσης οφέλη ομορφιάς. Για την περιποίηση των μαλλιών, το ρυζόνερο έχει γίνει ένα viral beauty hack που φαινομενικά προσφέρει μεταξένιες και πυκνές τρίχες μετά από μία μόνο χρήση. Το γαλακτώδες υγρό είναι εύκολο να γίνει DIY στο σπίτι και μπορεί να γίνει ακόμη ...
Τροφές που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία και αποτρέπου ...
Πώς συμβάλλει η διατροφή στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου. O εγκέφαλος χρειάζεται ορισμένα θρεπτικά συστατικά για να παραμείνει υγιής. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, για παράδειγμα, βοηθούν στη δημιουργία (και επισκευή) των εγκεφαλικών κυττάρων και τα αντιοξειδωτικά μειώνουν το κυτταρικό στρες και τη ...
Απώλεια βάρους: Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που βοηθούν ...
Οι φράουλες, τα ραπανάκια, τα σπαράγγια και όχι μόνο αξίζουν μία θέση στη διατροφή σου την άνοιξη. Απώλεια βάρους: Ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά που βοηθούν στο αδυνάτισμα Τα ανοιξιάτικα φρούτα και λαχανικά βρίσκονται στους πάγκους της λαϊκής και των σούπερ μάρκετ. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατ ...
5 μυστικά ομορφιάς της βιταμίνης C
Ξανά και ξανά , ακούμε εμπειρογνώμονες να πλέκουν το εγκώμιο της βιταμίνης C. Γιατί είναι τόσο απίστευτα απαραίτητη; Η θρεπτική αυτή ουσία είναι υπεύθυνη για τη δημιουργία και τη διατήρηση του κολλαγόνου. Συγκεκριμένα, η αντιοξειδωτική δράση ενδυναμώνει τα αιμοφόρα αγγεία και δίνει στο δέρμα την ελα ...
7 τρόφιμα για καλύτερη όραση
Τα μάτια είναι ένα από τα πιο σημαντικά και ταχύτερα όργανα του σώματος καθώς μπορεί να εστιάσει σε περίπου 50 διαφορετικά αντικείμενα, κάθε δευτερόλεπτο. Με ποια τρόφιμα μπορούμε να προστατεύσουμε την υγεία τους; Οι περισσότεροι από εμάς δυστυχώς τείνουμε να παραμελούμε τη σημασία της υγιούς όρασης ...
Χαμηλός αιματοκρίτης: οι12 τροφές που τον ενισχύουν!
Ο αιματοκρίτης, είναι ένας βιολογικός δείκτης που υπολογίζει τον όγκο των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Οι τιμές του ορίζονται από την ορμόνη ερυθροποιητίνη, που παράγεται στα νεφρά και διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα φυσιολογικά επίπεδα του αιματοκρίτη διαφέρουν ανάλογα με το φύλο ...
Το TikTok προωθεί τον καφέ λεμόνι για την απώλεια βάρους αλλ ...
Μια νέα τάση στο TikTok μας ενθαρρύνει να προσθέσουμε λεμόνι στον πρωινό καφέ μας για γρήγορη απώλεια βάρους, καθώς και για ανακούφιση από τη διάρροια και τους πονοκεφάλους. Ενώ τόσο ο καφές όσο και το λεμόνι έχουν μεμονωμένα οφέλη για την υγεία, η έρευνα σχετικά με τον συνδυασμό των δύο και κατά πό ...