Η αρθρίτιδα αναφέρεται στη φλεγμονή των αρθρώσεων των οστών. Υπάρχουν πάνω από 100 μορφές αρθρίτιδας αλλά οι δυο κύριοι τύποι είναι η Ρευματοειδή Αρθρίτιδα και η Οστεοαρθρίτιδα. Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα; Η Οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας και οφείλεται στη φθορά των οστικών αρθρώ ...

Η τελευταία σου επίσκεψη στη κομμώτρια σου στοίχισε ένα κοντό καρέ το οποίο δεν ήθελες αλλά και τι να κάνεις αφού τα μαλλιά ταλαιπωρήθηκαν το καλοκαίρι και μεταξύ μας το έβλεπες και εσύ. Επιπλέον, κάθε φορά που τα χτένιζες παρατηρούσες πόσο αδύναμα ήταν. Και τι θα κάνεις για αυτό; Θα ακολουθήσεις τα ...

Εσύ ξέρεις με ποια σειρά πρέπει να βάζεις τι; Και πότε πρέπει να κάνεις… διάλειμμα; Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη Μάθε με ποια σειρά βάζουμε κρέμες στο πρόσωπο! 1. Ξεκίνα με το πιο ελαφρύ. Τα serum –τα πιο λεπτόρευστα προϊόντα– προηγούνται επειδή α) είναι λογικό και β) προσφέρουν πιο αποτελεσματικά τα ενε ...

Πριν αρχίσει το δέρμα σου να χάνει –αναπόφευκτα– τη λάμψη, τη φρεσκάδα και τη σφριγηλότητά του ξεκίνα μια σωστή ρουτίνα περιποίησης. Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη «Σταδιακά μειώνεται η παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης και το έδαφος –το δέρμα σου δηλαδή- είναι πρόσφορο για το σχηματισμό ρυτίδων» ε ...

-Χυμό (όχι τζελ) από aloe vera -175 ml -Φυσικό κερί μέλισσας – 230 gr -Αμυγδαλέλαιο – 60 ml -Λάδι καρύδας – 2 κ.σ. -Λάδι βιταμίνης Ε – ½ κ.γ. -Αιθέριο έλαιο πορτοκάλι – 5 με 6 σταγόνες -Αιθέριο έλαιο λεμόνι – 2 με 3 σταγόνες -Αποστειρωμένα γυάλινα βαζάκια με υδατοστεγή καπάκια (μπορείτε να ...

Η ακμή είναι πάθηση των σμηγματογόνων αδένων του δέρματος. Το σμήγμα δια μέσου του πόρου διοχετεύεται στην επιφάνεια της επιδερμίδας, εμφανίζεται εκεί που υπάρχουν οι σμηγματογόνοι αδένες, δηλ, πρόσωπο, πλάτη, μπράτσα και θώρακα. Συνήθως πρωτοεμφανίζεται κατά την εφηβεία, μεταξύ 10 -18 ετών στις γ ...

Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που δεν επιδέχεται καμία επεξεργασία. Περιέχει νερό, φυσικά σάκχαρα, οργανικά οξέα, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, βιταμίνες, αρωματικές, χρωστικές και θρεπτικές ουσίες. Παίζει σπουδαίο ρόλο στη θρέψη της επιδερμίδας, βοηθά τα κύτταρα να απορροφούν το νερό. Επίσης ...

Υπάρχουν πολλές ενυδατικές λοσιόν, προσωπικά προτιμώ αυτές που έχουν σαν βάση το νερό, που είναι εύκολες στη χρήση, αλλα και στην παρασκευή. Για να φτιαχτεί και να διατηρηθεί η λοσιόν αρκετά σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε όχι απλό νερό ή αφέψημα, αλλά κάποιο ανθόνερο, ίσ ...

Οι μαύροι κύκλοι ηλικία, φύλο και εποχή δεν κοιτούν! Εκτός από τα εξειδικευμένα προϊόντα που συμβάλλουν στη μείωσή τους, μπορείς να τους αντιμετωπίσεις φυσικά και εντελώς ανέξοδα. Πώς με υλικά που έχεις στην κουζίνα σου (και πιο συγκεκριμένα στο ψυγείο σου)!Δες 4 από αυτά. Αγγούρι Από τις «αναμενό ...

Εντάξει, όσο και να προσέχεις καθημερινά την ρουτίνα ομορφιάς σου, το να δείχνει το δέρμα σου συνέχεια λαμπερό δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση. Μπορεί να γίνει όμως, κάνοντας τις παρακάτω diy μάσκες ομορφιάς τις οποίες φοράς κατά την διάρκεια της νύχτας. Την νύχτα το δέρμα μας έχει την τάση να ε ...

Το παρεξηγημένο λαχανικό που κάνει τεράστιο καλό στην υγεία μας Γνωρίζετε τα εντυπωσιακά οφέλη της κολοκύθας; | vita.gr Το πεντανόστιμο και εποχιακό λαχανικό που μπορείς να βρεις σε καφέ του εμπορίου, σε χειμωνιάτικα γλυκά σε μαγαζιά αλλά και στο ψυγείο σου γιατί θέλεις να φτιάξεις αρωματική κολοκυθ ...

Ένα καταπληκτικό φυσικό φάρμακο για να απαλλαγείτε από τις φακίδες και τις καφέ κηλίδες στο δέρμα Αντί να χρησιμοποιείτε πανάκριβα καλλυντικά, μπορείτε να φτιάξετε μια αποτελεσματική φυσική λοσιόν προσώπου με λεμόνι και μαϊντανό μόνοι σας. Οι μαγικές ιδιότητες του μαϊντανού θα σας βοηθήσουν να απαλλ ...

Οι σπιτικές μάσκες προσώπου αποτελούν μια εκπληκτική και εντελώς φυσική εναλλακτική στις μάσκες του εμπορίου, που μπορεί να περιέχουν χημικά. Επιστρέφουν τη λάμψη στην επιδερμίδα μας, ενυδατώνουν και η σύστασή τους είναι αρκετά ήπια για το δέρμα, ώστε να μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε συχνά. Όταν σ ...

Το καστορέλαιο είναι ένα φυτικό έλαιο με πολλές ευεργετικές ιδιότητες, που δημιουργείται από την επεξεργασία των σπόρων της ρετσινολαδιάς. Γι’ αυτό το λόγο άλλωστε ονομάζεται και ρετσινόλαδο. Άλλες ονομασίες του είναι ρητινέλαιο και κικινέλαιο. Πρόκειται για ένα παχύρρευστο φυτικό έλαιο που δεν μυρί ...