Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"

Το μαγικό σιτέλαιο και οι ιδιότητες του

Σιτέλαιο (Wheatgerm Carrier Oil) Το σιτέλαιο προέρχεται από τα φύτρα του σιταριού και είναι γνωστό ως λάδι βάσης με μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε. Βοηθάει στην αναδόμηση των ιστών της επιδερμίδας, προλαμβάνει τη ξηρότητα του δέρματος και είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιοξειδωτικό. Λαμβάνεται από τ ...

Το μαγικό σπανάκι θεραπεύει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα. Εκ ...

Για την μάσκα θα χρειαστείτε: -9-10 φύλλα σπανάκι -250 ml γάλα (μιάμιση κούπα γάλα) -Κρέμα γάλακτος. Η μάσκα αυτή αποκαθιστά την όψη των πολύ κουρασμένων επιδερμίδων. Των παρατημένων καιρό η των ξεφλουδισμένων από τις καιρικές συνθήκες. Επίσης σε κάθε περίπτωση αποτελεί μια έξοχη φροντίδα ομορφιάς γ ...

Το Μαγικό Φίλτρο Αδυνατίσματος. Γρήγορη Απώλεια Βάρους Με Αυ ...

Χυμός σέλινου – ένα μαγικό φίλτρο  λόγω των πολυάριθμων πλεονεκτημάτων του για την υγεία, όταν πρόκειται ειδικά για την απώλεια βάρους και την αποβολή των τοξινών από το σώμα.  Ωστόσο, είναι γνωστό ότι καμία τροφή από μόνη της δεν μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Η καθαρή και υγιεινή διατροφή ...

Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο

Μελέτη που παρουσιάσθηκε στο ετήσιο συνέδριο των Παιδιατρικών Ακαδημαϊκών Εταιρειών (PAS) στην Ουάσινγκτον αποκαλύπτει ότι οι τροφές που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο διαδραματίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο με το ασβέστιο στην δημιουργία της οστικής μάζας και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Οι ειδικοί συνισ ...

Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο

Μελέτη που παρουσιάσθηκε στο ετήσιο συνέδριο των Παιδιατρικών Ακαδημαϊκών Εταιρειών (PAS) στην Ουάσινγκτον αποκαλύπτει ότι οι τροφές που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο διαδραματίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο με το ασβέστιο στην δημιουργία της οστικής μάζας και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Οι ειδικοί συνισ ...

Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο

Μελέτη που παρουσιάσθηκε στο ετήσιο συνέδριο των Παιδιατρικών Ακαδημαϊκών Εταιρειών (PAS) στην Ουάσινγκτον αποκαλύπτει ότι οι τροφές που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο διαδραματίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο με το ασβέστιο στην δημιουργία της οστικής μάζας και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Οι ειδικοί συνισ ...

Το μεγάλο καλό που κάνει η φέτα στην υγεία και δεν το γνωρίζ ...

Όχι μόνο είναι αντικαρκινική, όχι μόνο αδυνατίζει αλλά βάζει το σώμα σε νηστεία! Δημήτρης Κουρέτας: Το μεγάλο καλό που κάνει η φέτα στην υγεία και δεν το γνωρίζουμε Στα συγκριτικά πλεονεκτήματα και την βιολογική δράση της φέτας και του γίδινου γάλακτος που παράγεται στους ορεινούς όγκους της δυτικής ...

Το μεσογειακό βότανο που έχει αντικαρκινική δράση, καταπολεμ ...

Αυτό το μεσογειακό βότανο με πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την προστασία του δέρματος και την υποστήριξη της καλής πέψης. Ριγανέλαιο Αυτό το πολύτιμο μεσογειακό βότα ...

ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΌ ΛΆΔΙ Η ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΟ ΠΟΥ ΧΟΝΤΡΑΙΝΕΙ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ  ...

Μεγαλώνουμε και χάνουμε το πάχος της επιδερμίδας μας. Με το πέρασμα του χρόνου, η επιδερμίδα αρχίζει σταδιακά και με σταθερό ρυθμό, να γίνεται λεπτή και διάφανη. Μέρος της πτώσης και της χαλάρωσης του προσώπου μας, οφείλεται και σε αυτή την δαντελένια πλέον ευθραυστότητα. Όταν χάνεις κάτι, είναι φυ ...

Το μοναδικό λαχανικό που συνδυάζει τα οφέλη υγιούς καρδιάς, ...

Σε όλο τον κόσμο, υπάρχουν περίπου 1.600 είδη μανιταριών. Ωστόσο, μόλις τα 100 έχουν αναγνωριστεί ως βρώσιμα, ενώ τα είδη που καλλιεργούνται για κατανάλωση σε όλο τον κόσμο, είναι μονάχα 33. Επτά λαχανικά γεμάτα πρωτεΐνη που βάζουν κάτω το κρέας Με ελάχιστες θερμίδες και λιπαρά θωρακίζουν τον οργανι ...

Το μόνο λαχανικό που δεν πρέπει να τρως το βράδυ

Τα λαχανικά είναι από τις υγιεινές τροφές που συχνά επιλέγουμε για ένα ελαφρύ γεύμα. Πιθανότατα οι φορές που έχεις ετοιμάσει μια σαλάτα για βραδινό, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, είναι αμέτρητες. Πηνελόπη Μποσταντζόγλου Κι ενώ μπορεί να πιστεύεις ότι τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά με μ ...

Το μουρουνέλαιο καλύπτει τις ανάγκες μου σε Βιταμίνη D;

Μάιος 31, 2019 Food therapy, Διατροφή 0 SHARES Share Tweet Google Παίρνω καθημερινά Ω3 (Μollers), κυρίως για την πρόληψη Βιταμίνης D. Τώρα που ξεκινάνε οι ζέστες και θα αρχίσω να κάνω μπάνια στη θάλασσα, θα πρέπει να σταματήσω τα Ω3; Βέβαια πάντα φοράω αντηλιακό αλλά το καλοκαίρι πηγαίνω σχεδόν 2 μή ...

Το μπαχαρικό με τις super αντιγηραντικές ιδιότητες που θα λα ...

Όταν έχεις καταγωγή από περισσότερες από μια χώρες είναι κάτι μοναδικό. Εκτός του ότι μπορείς να μιλάς διαφορετικές γλώσσες και να ταξιδεύεις περισσότερο, σού δίνει την ευκαιρία να μυηθείς σε κουλτούρες που υπό άλλες συνθήκες ίσως και να μην είχες καταφέρει να γνωρίσεις ποτέ. Ανάμεσα στα πολλά και ό ...

Το μπαχαρικό που καθαρίζει το αίμα

Το μπαχαρικό από τη Β. Αφρική που καθαρίζει το αίμα Το Κάρδαμο ή Καρδάμωμο είναι μπαχαρικό που προέρχεται από τους σπόρους διαφόρων φυτών του γένους Ελεττάρια και το οποίο διαθέτει πολλά θεραπευτικά οφέλη για τον οργανισμό σας, Ανακαλύψτε τα.κάρδαμο οφέλη υγεία Ένα από τα σημαντικά οφέλη είναι ότι ...

Το μπαχαρικό που καίει λίπος, σε κάνει να μην πεινάς και πρέ ...

H πολύτιμη ποικιλία του μπαχαρικού που καίει λίπος που πρέπει να συνοδεύει κάθε πρωινό σου. Η θαυματουργή κανέλα! Είναι από τα πιο διαδεδομένα αρωματικά μπαχαρικά στην κουζίνα μας, δίνει γλυκύτητα σε κέικ και μπισκότα, αλλά και ως συστατικό εμπλουτίζει αφεψήματα από βότανα, ζεστά ροφήματα μέχρι τον ...

Το μπαχαρικό που κάνει καλό στο αίμα και βοηθά ενάντια σε σο ...

Προέρχεται από την Τζαμάικα και ύστερα από ένα μακρύ ταξίδι κατέκτησε όλον τον κόσμο. Αρκετούς αιώνες μετά, η Δυτική ιατρική βρίσκει έναν νέο, ισχυρό σύμμαχο σε αυτό. Στα Αγγλικά είναι πιο γνωστό ως allspice, στην Ελλάδα το βρίσκουμε με τη χαρακτηριστική -αν και εύκολα δημιουργεί παρανοήσεις- ονομασ ...

Το μπαχαρικό που λειτουργεί ως φυσικό αντιμικροβιακό

Καταπολεμά βακτήρια και μύκητες με τη δράση του να επικεντρώνεται κυρίως στη στοματική υγεία και στην καλή λειτουργία του εντέρου. Μαζί με την κανέλλα και το μοσχοκάρυδο, είναι από τα πικάντικα και ζεστά μπαχαρικά που πασπαλίζεται σε φαγητά και σε γλυκά, βουτάει σε τσάγια, ζεστό κακάο και σοκολάτα κ ...

Το μπαχαρικό που λειτουργεί ως φυσικό αντιμικροβιακό. Καταπο ...

Καταπολεμά βακτήρια και μύκητες με τη δράση του να επικεντρώνεται κυρίως στη στοματική υγεία και στην καλή λειτουργία του εντέρου. Μαζί με την κανέλλα και το μοσχοκάρυδο, είναι από τα πικάντικα και ζεστά μπαχαρικά που πασπαλίζεται σε φαγητά και σε γλυκά, βουτάει σε τσάγια, ζεστό κακάο και σοκολάτα κ ...