Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"

Ρίξτε αλάτι στην ομορφιά σας!

Βανίλια, σοκολάτα, καρύδα, τριαντάφυλλο… Μήπως έχετε βαρεθεί τις κλασικές μυρωδιές των καλλυντικών και αναζητάτε ένα διαφορετικό ελιξίριο ομορφιάς; Τι θα λέγατε για κάτι ανατρεπτικό που δεν θυμίζει σε τίποτα τα συνηθισμένα γλυκά αρώματα και την ίδια στιγμή είναι απόλυτα φυσικό και ευεργετικό; Γνωρί ...

Επιστροφή στη φρεσκάδα

Δείξε ακόμα πιο όμορφη μετά τις διακοπές χαρίζοντας στην επιδερμίδα σου τη φροντίδα που της αξίζει! Η αυξημένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία δεν έχει μοναδικό αποτέλεσμα την ηλιοκαμένη όψη. Δυστυχώς, είναι υπεύθυνη για την αφυδάτωση και τη φωτογήρανση. Όσο και εάν σε τρομάζει η σκέψη, αυτά είναι μέ ...

DIY Φτιάξε το καλύτερο body butter που έχεις ποτέ δοκιμάσει!

Σούπερ ενυδάτωση και αντιγήρανση ♦ Ιδανικό και για μετά το μαύρισμα ♦ Το ελαφρύ, ευχάριστο άρωμα του πορτοκαλιού θα σε ενθουσιάσει. Χρησιμοποίησα λάδι καρύδας, βούτυρο καριτέ, λίγο γλυκό αμυγδαλέλαιο και αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού για να φτιάξω αυτό το πλούσιο βούτυρο στο σώμα. Πριν την εκτέλεση θα χ ...

Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να νικήσεις την κα ...

Γνώριζες ότι η μπανάνα που βάζεις στο πρωινό σου smoothie βελτιώνει πραγματικά τη διάθεσή σου; Ακριβώς όπως τα φάρμακα που καταπολεμούν την κατάθλιψη, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορούν επίσης να μας κάνουν να νιώσουμε πιο αισιόδοξοι. Κι αν δεν σας αρέσουν οι μπανάνες, δείτε παρακάτω τα καλύτερα ...

Προστατευτείτε από τις χιονίστρες!

Ουσιαστικά πρόκειται για μιας μορφής κάκωσης από το έντονο ψύχος που συνοδεύεται από κόκκινες σκληρές αλλοιώσεις του δέρματος. Συχνά είναι κνησμώδεις και μπορεί να είναι επώδυνες. Παρατηρούνται συχνότερα στο πρόσωπο, τα αυτιά, τα δάκτυλα των χεριών και των ποδιών και στις ακάλυπτες περιοχές των κνη ...

5 τροφές που ελαττώνουν τα συμπτώματα της αλλεργίας

Οι γονείς των παιδιών με αλλεργίες ξέρουν λίγο-πολύ τι να κάνουν στις περιπτώσεις ανάγκης, όταν το παιδί τους δηλαδή εμφανίσει ξαφνικά αλλεργική αντίδραση. Και όμως, υπάρχουν κάποιες τροφές που ίσως μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας με τα συμπτώματα των αλλεργιών του. Μία ισπανική μελέτη του 2007 έ ...

Οκτώ υγιεινές τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνη D

Η βιταμίνη D συντίθεται στον οργανισμό κυρίως κατά την έκθεσή σας στον ήλιο. Κι ενώ θα περίμενε κανείς ότι στην ηλιόλουστη Ελλάδα οι άνθρωποι δε θα αντιμετώπιζαν θέμα με την έλλειψή της, στην πραγματικότητα κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι Έλληνες έχουν έλλειψη βιταμίνης D, με ...

Οι 5 καλύτερες συνταγές για σπιτικές μάσκες!

Δεν χρειάζεται πάντα να επενδύετε τεράστια ποσά για την περιποίηση του προσώπου σας. Με απλά φυσικά υλικά που ήδη υπάρχουν στην κουζίνα σας μπορούν να φτιάξετε μια πολύ καλή και αποτελεσματική σπιτική μάσκα προσώπου. Τα υλικά που επιλέξετε πρέπει είναι πολύ ελαφρά και αγνά, αλλά επειδή μπορεί και να ...

5 Υπέροχες σπιτικές κρέμες νυκτός με αγνά υλικά

Η ενυδατική κρέμα είναι ένα καλλυντικό προϊόν που πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνεται στην καθημερινή περιποίηση του γυναικείου προσώπου. Άλλες γυναίκες, αφού πλύνουν το πρόσωπό τους, απλώνουν λίγη από την κρέμα που διαθέτουν το πρωί, ενώ έχουν άλλη για το βράδυ την οποία απλώνουν πριν κοιμηθούν. Κα ...

Οι 7 καλύτερες συσφικτικές μάσκες προσώπου

Ένα όμορφο πρόσωπο και μία περιποιημένη επιδερμίδα δίνουν αμέσως την εικόνα μιας προσεγμένης γυναίκας που αγαπάει και εκτιμάει τον εαυτό της, γι’ αυτό και φροντίζει να του παρέχει τα απαραίτητα, χωρίς βέβαια αυτά να καταναλώνουν πολύτιμο χρόνο από την ημέρα μας, χρήματα από το πορτοφόλι της και χώρο ...

Κρεμασμένο προγούλι – 11 Φυσικοί τρόποι για σύσφιξη και βελτ ...

Από Ιωάννα Φωτοπούλου Εάν πήρατε αρκετά κιλά, εάν χάσατε απότομα κιλά ή σταδιακά μεν αλλά μεγάλο αριθμό κιλών, εάν τα χρόνια έχουν περάσει, εάν δεν τρέφεστε υγιεινά, εάν δεν ενυδατώνεστε κι αν δεν ασκείτε καθόλου τη συγκεκριμένη περιοχή και γενικότερα δεν ασκήστε, τότε καθένας μεμονωμένος αλλά και ...

Όμορφη και Λαμπερή στην εγκυμοσύνη! Ομορφιά απο το πρόσωπο μ ...

Όμορφη και Λαμπερή στην Εγκυμοσύνη! Βέβαια, κανέναν δεν παραξενεύει πια η σιλουέτα μιας μέλλουσας μητέρας που διακοσμεί το εξώφυλλο ενός περιοδικού. Στην εποχή μας η γονιμότητα ξανάγινε σύμβολο της θηλυκότητας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες γυναίκες που πανικοβάλλονται από το είδωλό τους στον καθρέφτη, ...

Αντιγηραντική μάσκα χεριών με πατάτα

Τα χέρια είναι ενδεικτικά της ηλικίας μιας γυναίκας. Αντιγηραντική μάσκα χεριών με πατάτα in.gr Όλες οι γυναίκες ξοδεύουμε χρόνο και χρήμα για την περιποίηση του προσώπου και των μαλλιών μας, προσπαθώντας να τα κάνουμε λαμπερά και απαλά. Ωστόσο, στην προσπάθειά μας να δείχνουμε όμορφες και νέες πολλ ...

Ένα σπα στο σπίτι με homemade καλλυντικά

Το ροδόνερο είναι ένα πολύ ευεργετικό προϊόν για κάθε τύπο επιδερμίδας. Μαρία Τζαμτζή Είναι ιδανικό για λιπαρές επιδερμίδες που είναι επιρρεπείς σε σπυράκια και ακμή. Επίσης η αντισηπτική και αντιβακτηριδιακή του δράση βοηθά τους πόρους να ανοίξουν και καθαρίζει το δέρμα σε βάθος. Συγχρόνως έχει οφέ ...

Με αυτή την μάσκα ματιών θα εξαφανιστούν οι ρυτίδες!

Η καλύτερη μάσκα ματιών για ρυτίδες μόνο με 3 υλικά Η πιο εύκολη και αποτελεσματική μάσκα ματιών που αφαιρεί τις ρυτίδες, φτιάχνεται μόνο με τρία υλικά! in.gr Τα αυγά εκτός ότι φτιάχνουν ένα υπέροχο πρωινό, μπορούν επίσης να αποτελέσουν ένα από σημαντικότερα προϊόντα ομορφιάς. Μια απλή μάσκα προσώπο ...

6 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη φυλλικού οξέως

Το φυλλικό οξύ, γνωστό ως φολικό οξύ ή αλλιώς βιταμίνη Β9 είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για τον οργανισμό, καθώς βοηθάει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, ενώ παίζει και σημαντικό ρόλο στην εγκυμοσύνη, καθώς προστατεύει το έμβρυο από νευρικές ανωμαλίες. Γι’ αυτό συστήνεται από πολλούς γιατρούς να ...

7 μυστικά ομορφιάς για γυναίκες που έχουν πατήσει τα 40

Tι 30, τι 40 η ηλικία παραμένει ένα νούμερο. Σημασία έχει να έχετε αυτοπεποίθηση και να υποστηρίζετε τα χρόνια σας με την ίδια εμπιστοσύνη που δείχνατε στον εαυτό σας, όταν ήσασταν στα πρώτα -άντα. Δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να σταματήσει τον χρόνο όπως και εσάς από το να δείχνετε λαμπερές και ...

Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμό ...

Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα είναι μάλλον… υπερβολές. Από Μιχάλης Θερμόπουλος Αλλά το νερό με λεμόνι το πρωί δεν εμπίπτει σε αυτή την κατηγορία. Είναι μια εγγυημένη και δοκιμασμένη μέθ ...