Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Ξεκλειδώνοντας το νεανικό δέρμα: Η δύναμη του μασάζ χεριών π ...
Στην επιδίωξη της αιώνιας ομορφιάς, το μασάζ χεριών έχει αναδειχθεί ως μια ολιστική και αναζωογονητική πρακτική, προσφέροντας όχι μόνο χαλάρωση αλλά και ένα εκπληκτικό όφελος: αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου. Το κολλαγόνο, η δομική πρωτεΐνη που είναι υπεύθυνη για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα ...
Αμυγδαλέλαιο – Ιδιότητες και Χρήσεις …Τι είναι το αμυγδαλέλα ...
Συμβουλές ομορφιάς με αμυγδαλέλαιο – Beauty tips. Αμυγδαλέλαιο – Ιδιότητες και Χρήσεις …Τι είναι το αμυγδαλέλαιο? Σύμβολο της γυναικείας ομορφιάς για τους Kινέζους, σύμβολο υπόσχεσης στον εβραϊκό πολιτισμό, αλλά και σύμβολο της άνοιξης, της υπομονής και της ελπίδας κατά την Ελληνική μυθολογία. ...
4 τρόποι για να θεραπεύσετε τα κύτταρα σας, να έχετε νεανικο ...
Η σύγχρονη ιατρική έχει να μας δώσει μεγάλες εξελίξεις που είναι στο χέρι μας να τις εκμεταλευτούμε καθώς η μελέτη πάνω στον ανθρώπινο σώμα τις ορμόνες του και την συμπεριφορά του έφερε πολύτιμους καρπούς στον τομέα της αντιγήρανσης και της νεανικότητας. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να μάθετε πώς να ...
Βιταμίνη C: Βελτιώνει πραγματικά το δέρμα μας!
Σε περίπτωση που δεν το ξέρετε ήδη, η βιταμίνη C (L-ασκορβικό οξύ) περιέχεται σε μία πληθώρα καλλυντικών, και φυσικά για έναν καλό λόγο. Ας δούμε το γιατί η βιταμίνη C ανήκει στη ρουτίνα της ομορφιάς μας. Aπό τη Μαρία Καλοπούλου Αυτός ο «σούπερ ήρωας» είναι ένα συστατικό που μπορεί να κάνει θαυμάσι ...
3 φυσικά έλαια που θα κάνουν τα μαλλιά σου να μακρύνουν γρηγ ...
Φυσικά και θαυματουργά για θεϊκά μαλλιά. Νίνα Μουσούρη Μπορεί στην αγορά ομορφιάς να υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα υψηλής απόδοσης για τα μαλλιά τα οποία χαρίζουν τα αποτελέσματα που υπόσχονται, όμως αξίζει να παραδεχτούμε ότι και η ίδια η φύση μπορεί να μας προσφέρει super δραστικούς συμμάχους για τη ...
Οι 5 τροφές που αποτοξινώνουν και θεραπεύουν τους πνεύμονες
Η βασική λειτουργία των πνευμόνων είναι η μεταφορά οξυγόνου από τον αέρα που εισπνέουμε στα κύτταρα του σώματος και η αποβολή του επικίνδυνου διοξειδίου του άνθρακα. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ, η διαδικασία εισπνοής και εκπνοής επαναλαμβάνεται περίπου 25.000 φορές την ημέρα. Αρκε ...
5 Βιταμίνες και μέταλλα για ενίσχυση μεταβολισμού και αδυνάτ ...
Με την πρώτη ματιά, το αδυνάτισμα δεν είναι παρά μια απλή μαθηματική πράξη: «Όλοι χάνουν βάρος καίγοντας περισσότερες θερμίδες από αυτές που προσλαμβάνουν μέσω της τροφής. Στο τέλος, αυτό που μετράει είναι ο αριθμός των θερμίδων. Για να χάσετε βάρος, πρέπει να τρώτε λιγότερες θερμίδες ή να καίτε περ ...
5 σπιτικές μάσκες προσώπου με ελαιόλαδο που θα λατρέψετε!
Μαγικές μάσκες προσώπου με ελαιόλαδο που θα σας ξετρελάνουν! Συνδυάζοντας το ελαιόλαδο με το αλεύρι βρώμης, μπορείτε να φτιάξετε μία φυσική απολεπιστική μάσκα, ιδανική για βαθύ καθαρισμό των πόρων του δέρματος, μείωση των μαύρων στιγμάτων και καταπολέμηση των σπυριών και των εξανθημάτων. Δεν μένει π ...
Αντίδια για σαρωτικό μπότοξ σε σώμα, υγεία και πρόσωπο.
Απαράμιλλη και Ασύγκριτη ομορφιά. Τα οφέλη των αντιδιών είναι πολλά. Τα αντίδια ξεπλένουν δραστικά σαν σκούπα τον οργανισμό και τον καθαρίζουν από τοξίνες αφήνοντας πίσω τους μια εύρυθμη λειτουργία των οργάνων του ανθρώπινου σώματος αλλά κι ένα εκπληκτικά όμορφο δέρμα απαράμιλλης και ασύγκριτης ομορ ...
Γιατί και πώς ο καφές είναι προϊόν… ομορφιάς: 5 μοναδικά «κό ...
Οι έρευνες για τις ευεργετικές ιδιότητες του καφέ, όσον αφορά θέματα υγείας, είναι πάμπολλες και κάθε μέρα βγαίνει και μία ακόμα που τις ενισχύει. Ο καφές, όμως, είναι ένα τόσο πολύτιμο είδος τροφής και ροφήματος, ώστε ξεφεύγει από τα στενά όρια της διατροφής και επεκτείνεται και σε εκείνα της περιπ ...
8 τροφές πλούσιες σε ασβέστιο για γερά, υγιή οστά
Υπέροχες τροφές για υπέροχα οστά. Ποιές τροφές να προτιμάτε για να μην πάθετε οστεοπόρωση Το ασβέστιο είναι το πιο άφθονο μέταλλο που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα — αλλά το σώμα μας δεν παράγει στην πραγματικότητα αυτό το ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό. Είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών ...
Η σημασία της βιταμίνης C για την καλή μας υγεία
Η βιταμίνη C αποτελεί την πιο διάσημη αλλά και από τις πιο σημαντικές βιταμίνες. Μας βοηθάει να μην αρρωσταίνουμε, να δείχνουμε νεότεροι, προστατεύει από τις ρυτίδες και πολλά άλλα. Σχετίζεται με ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Μελέτες δείχνουν ότι η επαρκής καθημερινή της πρόσληψη βοηθά ...
Το τυρί που δυναμώνει τα οστά χωρίς να ανεβάζει τη χοληστερό ...
Ένα κομμάτι την ημέρα αρκεί Το νορβηγικό τυρί Jarlsberg αναδεικνύεται σε έναν από τους καλύτερους σύμμαχους ενάντια στην οστεοπόρωση σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition Prevention & Health. Ειδικότερα, η καθημερινή κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας του τυριού (57 γρ.) μπορεί να α ...
Τα τρόφιμα που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό
Είτε ο στόχος σας είναι να αποφύγετε τη γαστρεντερίτιδα που έχει αποδεκατίσει το γραφείο είτε να προλάβετε ένα πιθανό κρυολόγημα, χρειάζεστε δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα Είτε θέλετε να αποφύγετε τη γαστρεντερίτιδα που έχει αποδεκατίσει το γραφείο είτε να προλάβετε ένα πιθανό κρυολόγημα, χρειάζεστε δ ...
Θα έδινες μέχρι και πενήντα ευρώ για αυτό το φυσικό καλλυντι ...
Με το χέρι στην καρδιά θα έδινες ακόμη και πενήντα ευρώ γι αυτήν την λοσιόν που ακολουθεί. Και θα τα έδινες κάθε μήνα γιατί δεν πρόκειται να σε προδώσει ποτέ! Γιατί η φύση παρέχει πάρα πολύ συχνά τις πιο αποτελεσματικές και πιο απρόσμενες λύσεις απλώς το ξεχνάμε. Δύο φυσικά θαύματα, το χαμομήλι και ...
Ελιά, φύλλα ελιάς και ελαιόλαδο: Θεραπευτικές ιδιότητες και ...
Ελιά, φύλλα ελιάς και ελαιόλαδο: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης Όνομα: Ελιά Επιστημονική ονομασία: Ελαία – Olea europea Οικογένεια: Ελαιοειδή Άλλα ονόματα: Λια, Λιόδεντρο, Ελαιόδενδρο Περιγραφή Η ελιά είναι γνωστή από τους αρχαιότατους χρόνους, και πιθανότατα κατάγεται από το χώρο της ανατ ...
Το φθινοπωρινό λαχανικό που επιταχύνει τον μεταβολισμό
Είναι θρεπτικό και νόστιμο λαχανικό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε πληθώρα συνταγών. Mothersblog Team Το φθινοπωρινό λαχανικό που επιταχύνει τον μεταβολισμό Το λαχανικό που ενισχύει τον μεταβολισμό και έχει πολλά ακόμα οφέλη για τον οργανισμό. Ένα είναι το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό που χρησι ...
10 Ασυνήθιστοι Τρόποι για να Χρησιμοποιήσετε τις Μπανανόφλου ...
Το πιο συνηθισμένο πράγμα που κάνετε με τις μπανανόφλουδες είναι να τις πετάξετε στα σκουπίδια. Ωστόσο, θα εκπλαγείτε με τις πρακτικές χρήσεις που έχουν και σίγουρα θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε αυτό το φρούτο. Καταπολέμηση ακμής Οι μπανανόφλουδες περιέχουν βιταμίνη C και Ε, κάλιο, ψευδάργυρο, σ ...