Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Βιταμίνη Α ή ρετινόλη απαραίτητη για τα μάτια, την ανάπτυξη, ...
του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η ρετινόλη ή βιταμίνη Α είναι φυσικό συστατικό και είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη & διατήρηση του οργανισμού. Η βιταμίνη Α είναι μία από τις πρώτες βιταμίνες που ανακαλύφθηκαν, καθώς είναι γνωστή από το 1913. Άλλες ονομασίες της είναι ρετινόλη και ...
Σφίξε την επιδερμίδα σου με άργιλο! Δώσε λάμψη κι ενυδάτωση. ...
Ας πέσουν οι μάσκες! Για μάσκες καθαρισμού για το αγόρι σου και μόνο θα χρειαστείς: 1 κουταλάκι άργιλο, 1 κουταλάκι βότκα, 1 κουταλάκι μέλι και θα τον δεις να λάμπει! Για μάσκες άμεσης λάμψης, πριν το μεγάλο ραντεβού, θα χρειαστείς: 2 κουταλάκια λάδι από κουκούτσι σταφυλιού, 1 κουταλάκι άργιλο, 5 σ ...
Η καλύτερη απολεπιστική Μάσκα με Βρώμη
Είναι τόσο απλή! Μόνο 3 συστατικά και ίσως τα έχετε ήδη στο σπίτι σας: νιφάδες βρώμης, μέλι και αμυγδαλέλαιο (ή λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο). Αυτά τα συστατικά έχουν υπέροχες θεραπευτικές ιδιότητες. Η βρώμη είναι γεμάτη αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις και είναι γνωστό για τις ιδιότητες τ ...
Σπιτική μάσκα προσώπου: 14 φυσικές συνταγές για περιποίηση κ ...
Μάσκα προσώπου (1) Η σωστή και τακτική περιποίηση του προσώπου αποτελεί έναν σημαντικό σύμμαχο για την διατήρηση νεανικής, σφριγηλής και λαμπερής επιδερμίδας. Πέρα από τον καθημερινό καθαρισμό του προσώπου όμως, υπάρχουν και οι σπιτικές μάσκες προσώπου με ευεργετικές ιδιότητες που τρέφουν σε βάθος τ ...
Η σπιτική μάσκα που ενυδατώνει το δέρμα και το κάνει να λάμπ ...
Η καλύτερη βραδινή πρόταση είναι να μείνουμε μέσα και να κάνουμε ομορφιές. μετά το καλοκαίρι και την κούραση του δέρματος μας από τον ήλιο αυτό που χρειαζόμαστε όλες είναι εντατική περιποίηση και ενυδάτωση. Μια εύκολη σπιτική μάσκα που κάνει θαύματα είναι αυτή με αβοκάντο και λεμόνι.Η μάσκα αυτή έχε ...
Αμυγδαλέλαιο για τις ραγάδες!
Σπιτικό λάδι μασαζ για τις ραγάδες! Συντάκτης: bebeautylicious.gr Σπιτικό λάδι μασαζ για τις ραγάδες!Αντιμετώπισε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο φτιάχνοντας το δικό σου λάδι μασαζ ακολουθόντας αυτή την εύκολη αλλά αποτελεσματική συνταγή! Υλικά 1/2 φλ. αμυγδαλέλαιο 2 κ.σ. λάδι αλόης 2 κάψουλες βιταμίνης ...
Υαλουρονικό, βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά: Τα αντιγηραντικά συ ...
Τρία, πανίσχυρα συστατικά που πρέπει να γνωρίζεις. Γράφει: Σοφία Μάργαρη Ποια είναι τα «μαγικά φίλτρα» της επιστήμης που υπόσχονται τη νεότητα, σε ποια προϊόντα περιποίησης υπάρχουν και με ποιον τρόπο ευεργετούν την επιδερμίδα; Υαλουρονικό οξύ Αποτελεί έναν αμιγώς υδατικό παράγοντα (δεσμεύει νερό μέ ...
Σελήνιο, το Μοναδικό μεταλλικό στοιχείο που κρατά τον άνθρωπ ...
Σελήνιο, το Μοναδικό μεταλλικό στοιχείο που κρατά τον άνθρωπο νέο, υγιή, δυνατό. Γιατί χρειαζόμαστε Σελήνιο για να σταματήσουμε τη γήρανση και την κατάρρευση του ανοσοποιητικού συστήματος: Αν δεν παίρνουμε αρκετό Σελήνιο, τα κύτταρα μας είναι ευάλωτα στους ιούς, στον καρκίνο, στις καρδιοπάθειες και ...
Πώς να ξεφορτωθείτε τα μαύρα στίγματα από το πρόσωπο
Μας ενοχλούν, τα θεωρούμε αντιαισθητικά και μας κάνουν να καταφεύγουμε στο make-υp: τα μαύρα στίγματα ταλαιπωρούν πολλές γυναίκες και όλες ευχόμαστε να μπορούσαμε να τα ξεφορτωθούμε μια για πάντα. Δοκιμάστε τους παρακάτω τρόπους και απαλλαγείτε από την ύπαρξή τους. Αντηλιακό όλο τον χρόνο Παρόλο π ...
Υπογονιμότητα και διατροφή
Ως υπογονιμότητα ορίζεται η αδυναμία σύλληψης και τεκνοποίησης ενός ζευγαριού μετά από τουλάχιστον ένα έτος τακτικών σεξουαλικών επαφών χωρίς την χρήση αντισύλληψης. Αποτελεί πλέον ένα συνηθισμένο πρόβλημα των νέων ζευγαριών, προκαλώντας όμως μεγάλο στρες και άγχος στα ζευγάρια που το βιώνουν. Παρότ ...
Δείτε την υπερτροφή που κατανάλωναν καθημερινά οι αρχαίοι Έλ ...
Τα αποξηραμένα σύκα είχαν σπουδαία θέση στη διατροφή των αρχαίων Ελλήνων, καθώς συχνά τα απολάμβαναν ως επιδόρπιο, τα λεγόμενα “τραγήματα”. Μέχρι σήμερα συνεχίζουμε να τα λατρεύουμε, καθώς αποξηραμένα στον ήλιο, γεμισμένα με ξηρούς καρπούς, βρασμένα σε ελαφρύ σιρόπι με μέλι, αλλά και στο φαγητό ή τ ...
Μάσκες με Αλόη Βέρα
Αloe Vera, η θαυματουργή. Φτιάχνοντας μάσκες και κρέμες με αλόη στο σπίτι έχουμε την δυνατότητα να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα, να ενυδατώσουμε και να διατηρήσουμε το δέρμα μας απαλό, εύπλαστο και λαμπερό. Η Αλόη Βέρα είναι βασικό συστατικό σε πολλά προϊόντα ομορφιάς. Υπάρχουν περισσότερα από ...
Θυρεοειδής και διατροφή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που παράγει κυρίως τις θυρεοειδικές ορμόνες, δηλαδή τη θυροξίνη (Τ4) και την τριιωδοθυρονίνη (Τ3), οι οποίες ρυθμίζουν το μεταβολισμό των διαφόρων οργάνων του σώματος. Αν έχετε πρόβλημα στο θυρεοειδή τότε μπορεί να υπερλειτουργεί (υπερθυρεοειδισμός) ή να υπολειτουργεί ...
Ποιά συμπληρώματα διατροφής πρέπει να παίρνετε εαν καπνίζετε ...
4.000 χημικές καταστροφικές ουσίες περιέχονται στο τσιγάρο. Και όλες τους βλαβερές. Εδώ δεν συστήνεται να καπνίζετε. Το παρακάτω κείμενο σας δείχνει τον τρόπο να ενισχύσετε τον οργανισμό σας ώστε να ανταπεξέλθει στις επιθέσεις του καπνού και να προφυλαχτείτε. Η καλύτερη προφύλαξη βέβαια είναι πάντα ...
Διάβασε πως θα φτιάξεις μόνη σου μάσκαρα! Είναι πανεύκολο!
Η μάσκαρα είναι αναπόσπαστο κομμάτι του νεσεσέρ σου αλλά είναι και ακριβή! Ούτε που καταλαβαίνεις για πότε τελειώνει και έρχεται η ώρα να αγοράσεις καινούργια. Γιατί λοιπόν να μην την φτιάξεις μόνη σου; Έχουμε την τέλεια συνταγή που σίγουρα θα την λατρέψεις, όπως άλλωστε και εμείς! Υλικά που θα χρ ...
10 Τρόφιμα της αποτοξίνωσης
Διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες Όταν πρόκειται για την αποτοξίνωση του σώματος σας, υπάρχουν πολλές τεχνικές που μπορείτε να ακολουθήσετε και συμπληρώματα που μπορείτε να πάρετε. Ένας τρόπος, ειδικότερα, είναι να τρώτε τροφές για αποτοξίνωση. Αυτή είναι μια λίστα με τα τρόφιμα αποτοξίνωσ ...
Οι καλύτερες δίαιτες για τη θυρεοειδίτιδα του Hashimoto!
Η νόσος του Hashimoto είναι η συνηθέστερη αυτοάνοση κατάσταση και η κύρια αιτία του υποθυρεοειδισμού. Μερικές φορές ονομάζεται θυρεοειδίτιδα του Hashimoto ή συντομεύεται στο Hashimoto. Ο θυρεοειδής αδένας παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό, στη ρύθμιση των ορμονών και στη θερμοκρασία του σώματος. ...
Φυσική δράση κατά της κυτταρίτιδας
Τι πρέπει να τρώμε και πώς μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας προϊόντα φυσικής περιποίησης για να «κόψουμε τη φόρα» στην κυτταρίτιδα; Άννα Δάλλα Mπορούμε να κάνουμε κάτι για να προλάβουμε ή και να αντιμετωπίσουμε την κυτταρίτιδα, γνωρίζοντας ότι απασχολεί -κάποια στιγμή στη ζωή τους- 7 στις 8 γυναίκες; ...