Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"
Το φρούτο που τρως το καλοκαίρι και θωρακίζει τον οργανισμό ...
Την επόμενη φορά που θα δεις ένα σύκο, θα ξέρεις ότι δεν είναι απλά ένα φρούτο, αλλά ένας θησαυρός γεμάτος υγεία και γεύση. Είσαι έτοιμη να γνωρίσεις έναν γλυκό θησαυρό της φύσης που μπορεί να γίνει ο καλύτερός φίλος της υγείας σου; Αν ναι, τότε ετοιμάσου να βουτήξεις στον κόσμο του σύκου! Αυτό το μ ...
Το φυτό με το «πιο μπλε λουλούδι της φύσης» που δεν σε αφήνε ...
Η Μακροζωία είναι πρωτίστως θέμα γονιδίων και συχνά θετικής στάσης ζωής, όμως η Επιστήμη τα τελευταία χρόνια έχει κάνει πραγματικά θαύματα στο να μας δώσει λύσεις για να ζούμε καλύτερα αλλά και να επιδιορθώσει ζημιές και φθορές της υγείας μας. Τα γηρατειά δεν μπορούμε να τα αποφύγουμε, μπορούμε όμως ...
Το Χρυσό Μείγμα. Δημιουργώντας Το Δικό Σας Ελιξίριο Δέρματος ...
Διατήρηση ελαστικότητας και νεανικής εμφάνισης του δέρματος. Αν ψάχνετε να δώσετε στο δέρμα σας ζωντάνια και να μειώσετε την εμφάνιση των ρυτίδων, ένα σπιτικό παρασκεύασμα με καρότο, φύλλα δάφνης, ξύσμα πορτοκαλιού και ελαιόλαδο μπορεί να είναι το φίλτρο που ψάχνατε. Αυτό το υπέροχο μείγμα είναι κ ...
Τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών & σταματήσετε την τρι ...
Τα φύλλα γκουάβα είναι εξαιρετικά για να ενισχύσουν την αντίσταση των μαλλιών μας στην τριχόπτωση καθώς παρέχουν ένα ευρύ φάσμα από οφέλη για την υγεία. Είναι υψηλά σε υγιείς φυτικές ίνες, βιταμίνη C, βιταμίνη Α, και κάλιο. Οι ειδικοί τονίζουν ότι μπορούν να αποτρέψουν αλλά και να σταματήσουν την απ ...
Τόνωση -σύσφιξη δέρματος, με φυσικά υλικά
Από το αμυγδαλέλαιο, το καστορέλαιο, το έλαιο βιταμίνης Ε, το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού και το ροδέλαιο μέχρι το αγνό ελαιόλαδο, τις πατάτες, το λεμόνι, το γιαούρτι και το μηλόξιδο μπορεί να επιτευχθεί η τόνωση δέρματος, αυτή η πολυπόθητη τόνωση που κάθε γυναίκα επιθυμεί και επιδιώκει να επιτυγχάνει ...
Τονωτικό & Αντιγηραντικό serum προσώπου με μανταρίνι
Το μανταρίνι είναι άριστη πηγή βιταμίνης C η οποία αποτελεί βασικό συστατικό του κολλαγόνου του δέρματος. Η βιταμίνη C προωθεί τη φυσική παραγωγή του κολλαγόνου, συσφίγγοντας έτσι την επιδερμίδα και μειώνοντας τις λεπτές γραμμές και τις πρώτες ρυτίδες. Επιπλέον, περιέχει δεκάδες αντιοξειδωτικές ουσί ...
Τουρσί: Μία εξαιρετική προσθήκη σε κάθε διατροφή – ειδ ...
Τα καλύτερα λαχανικά τουρσί για την υγεία του εντέρου. Τα τουρσί είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε διατροφή, ενώ σημαντικό είναι ότι μπορούν προάγουν την καλή υγεία του εντέρου. Η διαδικασία ζύμωσης που γίνεται στο τουρσί δημιουργεί μια ποικιλία από ευεργετικά προβιοτικά που μπορούν να βοηθήσουν ...
Τράπεζα Κολλαγόνου: Αυτό είναι το νέο trend που υπόσχεται ομ ...
Εξηγούμε την έννοια ‘τράπεζα κολλαγόνου’ στο skincare, πόσο… κοστίζει και τα θαυμαστά αποτελέσματά του. Η επιθυμία για ένα νεανικό, λαμπερό δέρμα είναι κάτι που απασχολεί όλες μας, καθώς αυτό αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα της αυτοπεποίθησής και της εικόνας μας. Όσον αφορά στη φροντίδα ενάντια στ ...
Τρεις αποτελεσματικοί τρόποι για δυνατά οστά χωρίς οστεοπόρω ...
Διαβάστε πώς μπορείτε να ενδυναμώσετε και να προφυλάξετε τα οστά σας, η καλή κατάσταση των οποίων είναι ζωτικής σημασίας για την ποιότητα της ζωής στην τρίτη ηλικία Οστεοπόρωση: Οι 4 «σωματοφύλακες» για την καλή υγεία των οστών μας Πρωτεΐνες: Είναι αλήθεια ότι χρειαζόμαστε παραπάνω για γερά οστά; Αν ...
Τρεις απρόσμενοι λόγοι που ρίχνουν τη λίμπιντο στoυς άντρες
Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 75% των ανδρών θα εμφανίσει σίγουρα κατ’ επανάληψη μειωμένη ερωτική διάθεση ή κάποια άλλη σεξουαλική διαταραχή σε μια περίοδο της ζωής τους. Υπάρχουν, ωστόσο, διάφοροι λόγοι που μπορεί να ρίξουν την λίμπιντο στους άνδρες. Δείτε τρεις από αυτούς που ίσως δεν γνωρίζ ...
Τρεις βιταμίνες που εξαφανίζουν γρήγορα τα σημάδια της ακμής
Τα σημάδια από σπυράκια ακμής δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι κάνατε κάτι λάθος περιμένοντας να υποχωρήσει η ακμή σας. Οι ουλές ακμής μπορεί να συμβούν σε κάθε τύπο δέρματος και μερικές φορές είναι απλώς αναπόφευκτες. Μιχάλης Θερμόπουλος Καθώς η ακμή θεραπεύεται, οι ινοβλάστες στο χόριο του δέρματος π ...
Τρεις διατροφικές αλλαγές που όλες οι γυναίκες άνω των 50 οφ ...
Μικρές καθημερινές αλλαγές που έχουν σπουδαία αποτελέσματα στον οργανισμό. Εφόσον είμαστε ό, τι τρώμε, άποψη που όσο τα χρόνια περνούν όλο και περισσότερο ενστερνίζομαι, καλό θα ήταν με το πέρας του χρόνου να προσέχουμε διπλά για το τι βάζουμε στον υπερπολύτιμο οργανισμό μας. Διότι μπορεί στα 20 και ...
Τρεις διατροφικές αλλαγές που όλες οι γυναίκες άνω των 50 οφ ...
Μικρές καθημερινές αλλαγές που έχουν σπουδαία αποτελέσματα στον οργανισμό. Εφόσον είμαστε ό, τι τρώμε, άποψη που όσο τα χρόνια περνούν όλο και περισσότερο ενστερνίζομαι, καλό θα ήταν με το πέρας του χρόνου να προσέχουμε διπλά για το τι βάζουμε στον υπερπολύτιμο οργανισμό μας. Διότι μπορεί στα 20 και ...
Τρεις διατροφικές αλλαγές που όλες οι γυναίκες άνω των 50 οφ ...
Μικρές καθημερινές αλλαγές που έχουν σπουδαία αποτελέσματα στον οργανισμό. Τρεις διατροφικές αλλαγές που όλες οι γυναίκες άνω των 50 οφείλουν να κάνουν Εφόσον είμαστε ό, τι τρώμε, άποψη που όσο τα χρόνια περνούν όλο και περισσότερο ενστερνίζομαι, καλό θα ήταν με το πέρας του χρόνου να προσέχουμε διπ ...
Τρεις μοναδικές συνταγές με μηλόξυδο που θα συμβάλλουν στη μ ...
Τρεις απλές και εύκολες συνταγές με μηλόξυδο ώστε να διευκολύνεις την απώλεια βάρους. Τρεις συνταγές με μηλόξυδο που θα συμβάλλουν στη μείωση λίπους (αφέψημα, ρόφημα και ντρέσινγκ) μηλόξυδο Θέλεις να ενισχύσεις την προσπάθεια σου για απώλεια βάρους; Δοκίμασε τις παρακάτω συνταγές για μηλόξυδο που θα ...
Τρεις ξηροί καρποί για λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα
Τρεις ξηροί καρποί για λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα Οι ξηροί καρποί συμβάλλουν στη λάμψη του δέρματος λόγω του πλούσιου θρεπτικού τους προφίλ. Γεμάτοι με απαραίτητα λιπαρά οξέα, όπως ωμέγα-3 και ωμέγα-6, διατηρούν το δέρμα σας ενυδατωμένο και προάγουν την ελαστικότητά του, χαρίζοντάς σας ελαστική ε ...
Τρεις συμπεριφορές που αποκαλύπτουν ότι οι άλλοι σας ζηλεύου ...
Ακόμη και οι άνθρωποι που θεωρητικά μας αγαπούν, μπορεί μερικές φορές να μας ζηλεύουν και να εκφράζουν ένα είδος φθόνου απέναντί μας. Πόσω μάλλον για ανθρώπους με τους οποίους δεν έχετε και δεν θέλετε να έχετε καμία σύνδεση. Όταν κατέχετε ορισμένα αξιοζήλευτα προσωπικά χαρακτηριστικά που συγκεντρώνο ...