Search Results for "ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α"

Κεραλοιφή με βαλσαμόλαδο

Η κεραλοιφή είναι μια φυτική, θαυματουργή αλοιφή που φτιάχνεται με κερί μέλισσας και λάδια. Με τα κατάλληλα λάδια, αιθέρια έλαια, βούτυρα, εκχυλίσματα και βιταμίνες, μπορείτε να την προσαρμόσετε σύμφωνα με το δικό σας δέρμα. Χρησιμοποιήστε την για το πρόσωπο, αλλά και για το σώμα σας. Οι ιδιότητες α ...

Μάσκα για τα μαύρα στίγματα – Πολλές διαφορετικές για να επι ...

Αν θα ήθελες να γνωρίζεις πώς να απαλλάσσεσαι από τα μαύρα στίγματα που εμφανίζονται συχνά πυκνά σε περιοχές του προσώπου σου, τότε σίγουρα πρέπει να ρίξεις μια ματιά σε όλους τους εναλλακτικούς τρόπους που το γυναικείο διαδικτυακό περιοδικό Δυναμική Γυναίκα έχει να σου προτείνει. Συμβουλή μας: δο ...

Σπιτικά, φυσικά, οικονομικά καλλυντικά για κάθε περίπτωση!

Η περιποίηση του προσώπου και του δέρματος «πηγάζει» από το ψυγείο και το ντουλάπι της κουζίνας μας! Τα σπιτικά καλλυντικά ή τα προϊόντα μακιγιάζ που φτιάχνουμε μόνοι μας αποτελούν το σύγχρονο «φίλο» της γυναίκας, αφού προστατεύουν το πορτοφόλι και ταυτόχρονα περιέχουν μόνο γνωστά συστατικά. Οι παρ ...

Κεράσια: Τα 7 εκπληκτικά οφέλη τους για την υγεία

Διανύουμε την περίοδο που τα κεράσια, αυτά τα νόστιμα, ζουμερά και πολύ ωφέλιμα φρούτα, βρίσκονται στα καλύτερά τους. Τα κεράσια δεν είναι μόνο θρεπτικά αλλά ανήκουν στα φρούτα που προστατεύουν συνολικά την υγεία. Ένα φλιτζάνι ή περίπου 21 κεράσια δίνουν λιγότερες από 100 θερμίδες, ενώ καλύπτουν το ...

Πού οφείλονται οι μαύροι κύκλοι στα μάτια; Η διατροφή που θα ...

Η ειδικός δίνει την απάντηση και σου αναλύει τι πρέπει να εντάξεις στο πρόγραμμά σου Γράφει: Επιστημονικός Συνεργάτης Shape Από την Διονυσία Αγαλιώτη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Η εμφάνιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Η κληρονομικότητα, η μη σωστή φροντίδα του ...

Πως να φτιάξεις μόνη σου 5 σπιτικές κρέμες νυχτός για υπέροχ ...

Όλες θέλουμε να έχουμε πάντα ένα λαμπερό δέρμα κάθε πρωί που ξυπνάμε. Ο καλύτερος τρόπος για το εξασφαλίσουμε αυτό είναι με μπόλικο νερό και φυσικά μια καλή κρέμα νυχτός για το πρόσωπο. Γιατί όσο και να το κάνεις μια κρεμούλα το βράδυ πριν τον ύπνο- είτε για ενυδάτωση, είτε αντιρυτιδική, είτε επανόρ ...

Για αρυτίδωτο σφιχτό λαιμό χωρίς σπασίματα βάλτε ελαιόλαδο κ ...

Όλες ονειρευόμαστε ένα άψογο λαιμό και παρόλο που δίνουμε περισσότερη σημασία στο πρόσωπο, γνωρίζουμε ότι οι φθορές της ηλικίας αποτυπώνονται τελικά με μεγαλύτερη σκληρότητα πάνω σε έναν παραμελημένο λαιμό. Υπάρχουν όμως φυσικές λύσεις που αναγεννούν τα δέρμα και το συντηρούν στην νεότητα του με ε ...

8 πράγματα που πρέπει να βγάλεις από το ψυγείο και να βάλεις ...

Φτιάξε μάσκα μαλλιών ανάλογα με τις ανάγκες σου, απλά και γρήγορα. Η λύση βρίσκεται φυσικά σε προϊόντα περιποίησης που διατίθενται στο εμπόριο, αλλά και στο σπίτι σου. Συγκεντρώσαμε μερικές home made συνταγές και τις μοιραζόμαστε μαζί σου. Κάθε μια βασίζεται σε ένα υλικό που το πιθανότερο είναι να έ ...

4 σπιτικές μάσκες για λαμπερό πρόσωπο. Διώξε τη θαμπάδα.

Διώξε τη θαμπάδα από το πρόσωπο σου με αυτές τις υπέροχες DIY μάσκες. Οι γιορτές πέρασαν και αυτό φαίνεται στο δέρμα σου. Τα ξενύχτια, το λίγο παραπάνω αλκοόλ και η ακανόνιστη διατροφή αντανακλώνται στο πρόσωπο σου και δε μπορείς να μείνεις με σταυρωμένα τα χέρια. Ξεκίνα λοιπόν την περιποίηση για ...

Τα ζυμαρικά επισπεύδουν την εμμηνόπαυση, όχι όμως τα λιπαρά ...

Η κατανάλωση ρυζιού και ζυμαρικών αυξάνει την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, ενώ τα πολλά λιπαρά ψάρια όπως και τα όσπρια τείνουν να την καθυστερούν. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζάνετ Κέιντ του Πανεπιστημίου του Λιντς, ...

Η χημεία του εγκεφάλου! Πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος κ ...

Τελικά όλα στη ζωή είναι θέμα… χημείας. Είναι το κλειδί στις σχέσεις σου, στην καλή συνεργασία με τους συναδέλφους σου, αλλά και στη σχέση του μυαλού σου με τη σιλουέτα σου. Ο εγκέφαλος επηρεάζει την διατροφή και η διατροφή τον εγκέφαλο. Τα «χημικά» του εγκεφάλου λέγονται νευροδιαβιβαστές και εμείς ...

Το μαγικό σπανάκι θεραπεύει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα. Εκ ...

Για την μάσκα θα χρειαστείτε: -9-10 φύλλα σπανάκι -250 ml γάλα (μιάμιση κούπα γάλα) -Κρέμα γάλακτος. Η μάσκα αυτή αποκαθιστά την όψη των πολύ κουρασμένων επιδερμίδων. Των παρατημένων καιρό η των ξεφλουδισμένων από τις καιρικές συνθήκες. Επίσης σε κάθε περίπτωση αποτελεί μια έξοχη φροντίδα ομορφιάς γ ...

Τροφές – «ασπίδα» κατά της οστεοπόρωσης

Στην οστεοπόρωση, αν ακολουθείτε μια καλά ισορροπημένη διατροφή με πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, φρούτα και λαχανικά, θα παίρνετε πάντα αρκετά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε κάθε μέρα, αλλά αν δεν ακολουθείτε ένα τέτοιο διαιτητικό πλάνο, μπορεί να χρειαστεί να ενισχύσετε τη διατροφή ...

Με ποιο ρόφημα «καίτε» θερμίδες μετά το γεύμα

Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες A, B, D, E, και ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο. Διατροφή και θερμίδες – Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο αδυνάτισ ...

Μάσκα lifting με αυγό και κεφίρ

Το κεφίρ είναι πλούσιο σε ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, Β1, Β12 και βιταμίνη C. Το αυγό, είναι ιδανικό για σύσφιξη προσώπου, ενώ παράλληλα διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων. Γράφει: Θασίτη Ζωή, Αισθητικός . Τι θα χρειαστείτε Για ξηρό δέρμα: 1 κρόκο αυγού 1 κ.γλ. κεφίρ 2 – 3 σταγόνες ελαιόλαδο ...

Φτιάξε την καλύτερη αντιγηραντική μάσκα με λάδι

Γράφει: Shape.gr Σύσφιξη του δέρματος σε 10′ με ελαιόλαδο, γάλα και φρούτα για την πιο θρεπτική μάσκα ομορφιάς! Απλώς πάρε ένα μπολ, άνοιξε το ψυγείο και τα ράφια της κουζίνας σου, ανάμειξε τα υλικά και απόκτησε δυνατά, λαμπερά μαλλιά και δροσερή επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα. Θα χρειαστείς ...

Όταν το κρεμμύδι μπορεί να σε δηλητηριάσει και να σε αρρωστή ...

Το κρεμμύδι είναι μια τροφή φάρμακο. Του έχω αφιερώσει πολύ χρόνο από τις έρευνες μου γιατί είναι πραγματικά μια θεόσταλτη τροφή με φαρμακευτικές ιδιότητες. Αποτοξινώνει, προστατεύει καρδιά και μάτια, αντιμετωπίζει δερματικά προβλήματα, αποτρέπει από την χοληστερίνη φροντίζει τις φλέβες και πολλά ά ...

Πως θα φτιάξεις δικό σου γαλάκτωμα καθαρισμού, με 2 μόνο υλι ...

Για δέρμα λαχταριστό σαν ροδάκινο, δημιουργήστε και απολαύστε αυτήν την συνταγή ομορφιάς για τον καθαρισμό του δέρματος σας. Πολυβιταμινούχα, γεμάτο καλλυντικές και καθαριστικές ιδιότητες θα δημιουργήσει την επιδερμίδα των ονείρων σας κυριολεκτικά από τον πάγκο του μανάβη. Θα δώσει στην επιδερμίδα ...